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茶樹菇燒肉 補血又養身
茶樹菇不僅可以滋補氣血,保養身心,做法簡單又美味,還可以在家裏來客人的時候狠狠地秀一把,豈不兩全其美!那麼我們一起來看看茶樹菇燒肉的做法吧!一、茶樹菇燒肉的營養價值茶樹菇含有人體所需的18種氨基酸,特別是含有人體所......
2023-10-29
補腎益氣 茶樹菇的藥膳功效
茶樹菇又名茶新菇,據廣州中醫藥大學第一附屬醫院保健科主任陳瑞芳教授介紹,這種柄脆味鮮的食用菌含有高蛋白,且低脂肪、低糖分,有較好的保健價值。食法推薦:茶樹菇茨實煲豬小肚材料:新鮮茶樹菇50克,茨實15克,豬小肚1個,瘦肉100......
2023-11-26
孕期食譜 茶樹菇燉排骨湯的做法
孕期食譜茶樹菇燉排骨湯的做法1.準備食材:排骨300克、茶樹菇30克、紅棗10顆、姜2片、鹽1茶匙2.步驟1:茶樹菇去掉根部,然後用清水浸泡約1個小時。3.步驟2:將浸泡好後的茶樹菇切成長段。4.步驟3:紅棗洗乾淨,將兩頭剪開口,瀝乾......
2023-10-29
坐月子吃什麼|坐月子可以吃茶樹菇嗎
柳松茸又名茶樹菇、茶菇、油菜菇、茶樹菇,隸屬真菌門,擔子菌亞門,層菌綱,傘菌目,糞繡傘科,田蘑屬。春秋季野生於楊樹、油茶等闊葉樹的枯死或枯乾部分。茶樹菇營養價值極高,幹菇的蛋白質含量爲27.5%,總糖爲54.4%,含人體所需的十......
2023-11-18
吃茶樹菇可以減肥嗎?
茶樹菇(幹)的熱量和減肥功效別名:楊柳菌、楊柳田頭菇、柳鬆菇、柳樹蘑、柳蘑、茶樹菇、茶薪菇熱量:279大卡(100克)分類:菌藻,菌類柳松茸又名茶樹菇、茶菇、油菜菇、茶樹菇,隸屬真菌門,擔子菌亞門,層菌綱,傘菌目,糞繡傘科,田蘑屬。......
2023-11-20
茶樹菇筒骨湯的做法有哪些?
茶樹菇筒骨湯的鮮美味道讓很多人無法拒絕,關鍵是除了美味之外,它的營養價值也是比較高的,富含蛋白質,以及人體所需要的多種氨基酸,具有抗衰老,降低膽固醇的作用。做法一食材:茶樹菇、排骨、玉米、姜、鹽、火麻油步驟1、準備......
2021-04-30
茶樹菇煲雞湯做法圖解
茶樹菇煲雞材料:茶樹菇幹、雞腿、豬脊骨、蜜棗、薑片兩片如何製作茶樹菇煲雞更好吃1.雞腿,豬脊骨洗乾淨,切大塊。薑切片,茶樹菇沖洗乾淨。2.蜜棗兩顆,不喜歡喝湯太甜的只加一顆就好.3.鍋內燒溫水,把雞塊,豬脊骨放入煮至肉色......
2023-11-26
幹鍋茶樹菇的做法大全
幹鍋茶樹菇的做法將鮮的茶樹菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘後,用清水洗淨後瀝乾,切成6㎝長的段。蔥,姜,蒜切成薄片備用把五花肉切成4cm長,3mm厚的薄片。郫縣豆瓣醬用刀剁得細碎一些。再把幹辣椒掰成2半,裏面的辣椒籽不要扔鍋中倒......
2023-11-21
孕期防治感冒食譜 茶樹菇雞肉湯的做法
做法1.準備食材:茶樹菇30克、雞600克、鹽10克2.步驟1:將雞宰淨,去毛、頭、爪及腸雜。3.步驟2:幹茶樹菇泡水,洗淨。4.步驟3:雞肉焯水備用。5.步驟4:茶樹菇放入雞肚內,放入鍋內,加水浸過雞,溫水煲2小時左右即可。烹飪小貼士要一次......
2023-10-19
孕婦可以吃茶樹菇嗎
茶樹菇茶樹菇,原爲江西廣昌境內高山密林地區茶樹蔸部生長的一種野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。經過優化改良的茶樹菇,蓋嫩柄脆,味純清香,口感極佳,可烹製成各種美味佳餚,其營養......
2023-11-04
壯陽食譜之茶樹菇雞腿湯的做法
茶樹菇雞腿湯原料:雞腿4-5個、茶樹菇50克、姜一塊、小蔥一把、鹽、白胡椒粉。做法:1、雞腿洗淨,茶樹菇浸泡後去掉根清洗乾淨,薑切片,小蔥挽結;2、砂鍋中放入足量的水,將雞腿和薑片放入,大火燒開,撇去浮沫,轉小火,燉煮30分鐘;3、加......
2023-11-13
茶樹菇怎麼吃營養?茶樹菇的做法
茶樹菇營養豐富,蛋白質含量高達19.55%,並且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。茶樹菇怎麼吃營養?茶樹菇的做法茶樹菇排骨湯茶樹菇排骨湯是用茶樹菇和排骨熬成的湯非常有營養。中醫認爲,茶樹菇有健脾......
2021-04-30
寶寶能吃茶樹菇嗎 有什麼好處
在我們的生活中,茶樹菇我們都可以見到,並且也經常吃到,茶樹菇味道鮮美、脆嫩爽口,而且寶寶吃了提高食慾,可以促進寶寶身體發育和智力發育,但是寶寶在吃茶樹菇的時候也有需要注意的地方,寶寶是比較容易過敏的體質,所以在吃的時......
2023-10-31
吃茶樹菇的六大好處
茶樹菇不僅味道鮮美,還是一種高蛋白、低脂肪、無污染、無藥害、高營養的純天然食用菌。那麼,吃茶樹菇有什麼好處呢?一、吃茶樹菇的好處1.抗癌茶樹菇最凸起的保健功效莫過於它那強盛的抗癌能力了。根據國家食物質量監督檢......
2023-11-01
產婦吃茶樹菇有好處嗎
產婦吃茶樹菇有好處嗎月子裏的飲食是非常的重要,媽媽們一定要嚴格的遵從纔可以把身體養好。茶樹菇高蛋白、低脂肪,產婦吃茶樹菇有什麼好處?1、產婦吃茶樹菇可以預防便祕。產婦在產後的前幾天活動減少,腸胃蠕動緩慢,大便在......
2023-11-04
孕婦吃茶樹菇
孕婦能吃茶樹菇嗎孕婦能吃茶樹菇,茶樹菇中的高蛋白、多種礦物質等營養物質可以提高孕婦的免疫力,此外,還可以緩解孕婦下肢水腫的症狀。妊娠反應比較重的孕婦,很容易出現食慾不振的情況,這樣會大大減少了營養物質的吸收,影響......
2023-11-03
減肥可以吃茶樹菇嗎
柳松茸又名茶樹菇、茶菇、油菜菇、茶樹菇,隸屬真菌門,擔子菌亞門,層菌綱,傘菌目,糞繡傘科,田蘑屬。春秋季野生於楊樹、油茶等闊葉樹的枯死或枯乾部分。茶樹菇營養價值極高,幹菇的蛋白質含量爲27.5%,總糖爲54.4%,含人體所需的十......
2023-11-20
私房菜譜幹鍋茶樹菇做法
原料:幹茶樹菇200克,肥肉絲100克,青、紅尖椒各10克,洋蔥、蔥段各5克,姜、蒜末各10克,鮮湯200克、鹽、味精、辣妹子醬、李錦記辣醬各2克,料酒、蠔油各5克,食、油、紅油、香油各10剋制法:1、幹茶樹菇去蒂漲發,青、紅尖椒切碎,洋蔥......
2023-11-26
茶樹菇絲瓜湯的做法
茶樹菇絲瓜湯,是我們日常生活中比較常見的湯,相信大家都喝過吧!是不是感覺很美味呢?而且在這個季節是最適合喝湯的了,所以,就爲大家介紹茶樹菇絲瓜湯的做法了,如果你不會做茶樹菇絲瓜湯,如果你想要做茶樹菇絲瓜湯,那就趕快來看......
2021-04-30
教你挑選美味茶樹菇
茶樹菇蓋嫩柄脆,味純清香,可烹製成各種美味佳餚,其營養價值超過香菇等其他食用菌,屬高檔食用菌類。茶樹菇無論是新鮮的,還是乾的,都有着很高的營養價值。但吃貨小夥伴們在挑選時,應多注意以下幾個方面。新鮮茶樹菇挑選方法:首......
2023-11-03
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