夏季護膚，對於皮膚的護理除了控油防曬之外，補水也是個重點課題，然而，很多美眉會在爲皮膚補水上而下錯功夫，要知道，夏季爲皮膚補水保溼，如果用錯了方法，或者是陷入了誤區，就會使肌膚越來越乾燥，越來越缺水。另外，夏季爲肌膚補水，美......

1、把補水與保溼當成同一回事很多人都把補水和保溼混爲一談，其實二者有本質區別。美容專家介紹，補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使其深入肌膚與缺水細胞完全結合，以改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤;而保溼則......

本期肌膚修復者請了廣州醫學院附屬第三醫院整形美容科廖農主任來給大家說說補水保溼，注意別踏入以下這些誤區了。指導專家：廣州醫學院附屬第三醫院整形美容科主任廖農誤區一：只擦乳液和麪霜大家都知道，乳液和麪霜是秋冬保......

關於肌膚補水和保溼的話題，很多女性朋友們還存在一些誤區，專家的解答糾正，趕緊學習學習！【誤區1：將補水與保溼混爲一談】補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。保溼則......

冬季進補是最近的熱門話題，那麼冬季應該怎樣進補呢？匿藏精氣時節宜進補中醫理論認爲，冬季是匿藏精氣的時節，此時由於氣候寒冷，人體對能量與營養的要求較高，而且人體的消化吸收功能相對較強，適當進補不但能提高機體的抗病能力......

好不容易盼了一個週末，你要給肌膚怎樣的集中護理可能大多數MM都要給肌膚來個spa補水吧！且慢！集中補水不比簡單的專業美容，下面我們一起來看看補水的誤區。謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水揭祕：將肌膚長久地泡在水裏，反......

40歲前，長期體力透支、壓力過大，易導致身體失調；40-50歲，腎中精氣開始快速明顯虧虛，不及時給予補養和治療，就會越來越虛。腎中精、氣、神、血的過度消耗與透支，導致機體抵抗力下降；55歲後，有些人機能開始快速衰老，機體體質更加......

據市場調查表明，許多女性在給肌膚補水問題上存在認識的誤區。誤區之一：錯將補水與保溼混爲一談補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合，改善肌膚微循環，增強肌膚溼潤度。而保......

現在，很多家長都很重視補鈣。不過，其認知和行爲卻又往往存在一定的偏誤。錯誤一：每天喝骨頭湯，能預防缺鈣。以形補形，熬骨湯補鈣，至今仍有許多人樂此不疲。殊不知，即使是歷經四五個小時熬出的老火湯，含鈣量也甚微，且人體吸收率......

夏季肌膚更加容易缺少，男人們要經常給肌膚補水，但是錯誤的補水也容易傷害肌膚，常見補水誤區有哪些呢？補水護膚的誤區有哪些呢？現在是補水的關鍵，經常在空調屋要及時補水！皮膚乾燥也要補水，但要怎麼做呢？男士美容你的護理補充水......

女人一生都在不斷尋求補血的方法，吃桂圓肉補血，喝補血保健品……但是，這些真能補血麼？補血效果好嗎？怎樣，才能避免走入補血的誤區呢？誤區一：多吃肉對身體不好一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注......

正確補水給你似水容顏很多女性朋友表示，無論諮詢美容專家或者是光顧美容院，得到最多的建議就是要多補水，補水是保養肌膚的最根本方法。而如今，重視喝水的女性朋友越來越多了，但是真正會喝的人卻還是少數。美容達人指出：不挑......

人蔘作爲一種珍貴的中藥材，自古以來被國人譽爲進補佳品。但是怎麼吃人蔘最好呢？很多人對人蔘進補存在着錯誤的認識，下面一起來看看日常生活中對如何吃人蔘有哪些誤區吧。中醫認爲，人蔘性味歸經，具有大補元氣、復脈固脫、補......

下面小編爲大家介紹兩個吃啥補啥的誤區。吃肝補肝肝病患者不宜肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟來處理，從市場買回的動物肝臟大多暗藏着各種毒素，肝病患者由於肝功能受損，難以及時分解掉這......

骨質疏鬆症除了骨痛、抽筋等症狀以外，還有一點需要值得注意。骨質疏鬆症導致骨的脆性增加，容易發生骨折。所以骨質疏鬆症應該積極診斷與治療，千萬不可掉以輕心，任其發展。如果您出現上述不舒服後，應該去醫院就診治療。骨質......

MM們爲了保持肌膚的滋潤，就會非常重視補水工作。其實補水也是有度的，過度給肌膚補水就會造成皮膚的自身修復屏障失靈。那麼，怎樣補水最健康?1、清晨慎補水許多美眉把起牀後飲水視爲每日的功課，因爲這樣它潤腸通便，降低血粘......

給肌膚保溼，是現在護膚提倡的重點。不過對於補水，人們總有許多錯誤的觀念和看法，這些認識上的誤區，也會影響到你的補水行動。如果使用了錯誤的保溼方法，很有可能讓你的肌膚喝不到水。現在就來糾錯吧。【誤區1：將補水與保溼......

女性補血主要存在五大營養誤區。誤區一：蔬菜水果無益補鐵？許多人不曉得多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因爲蔬菜水果中富含維生素C、檸檬酸及蘋果酸，這類有機酸可與鐵形成絡合物，從而增加鐵在腸道內的溶解度，有利......

進補的理論是我國中醫學積數千年經驗所流傳下來的豐富的文化遺產，也是中國傳統的健身、保健方法之一，有它的科學理論基礎。但是，你一定要避開一些進補誤區才行。你可能認爲吃些保健品、補品一定對健身有好處，殊不知，弄不好......

中國古代神農嘗百草傳說說明早遠古代老祖宗開始探索食物和藥物功用也因而有醫食同源之說而且中醫起源與西醫不一樣中醫比較注重人養生之道進補因此華人養生保健重要一環深入許多人的生活，因此不少重視身體健康的人平時......