初春情緒低落如何緩解

初春情緒低落如何緩解

初春季節,氣溫回暖潮溼,人們的心情也會隨之起落,變得敏感。當然,這僅僅是環境一方面的影響,在我們的日常生活中,工作的不順利、婚姻上的挫折、孩子的教育問題等都會讓我們陷入心理困境中。當我們陷入心理困境的漩渦中時,若是......
2023-11-05
幾種抗抑鬱藥介紹

幾種抗抑鬱藥介紹

根據化學結構的不同,抗抑鬱藥大致分爲三類:單胺氧化酶抑制劑、三環類抗抑鬱劑及雜環類抗抑鬱劑。抗抑鬱藥是一類主要治療情緒低落、心情鬱鬱寡歡、悲觀、消極的藥物,用藥後可以使情緒振奮,提高情緒,增強思維能力及使精力好......
2023-11-22
男性精子遭遇五大殺手

男性精子遭遇五大殺手

男性精子其實是相當敏感又脆弱的,來自生活上各種外在或是內在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。影響男人小蝌蚪活躍生命力的因素有幾點:1.精子也會鬧脾氣喔情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內分泌產生......
2023-11-24
情緒低落吃紅薯 應對身體不適的7種食療方

情緒低落吃紅薯 應對身體不適的7種食療方

在人們的印象中,西醫更青睞打針吃藥。其實近年來在科學研究的基礎上,西醫也越來越重視食物對付疾病的效果。最近MSN健康生活頻道根據美國註冊營養師賴斯·拉卡託等專家的研究彙總了7個能應對身體不適的食療方。情......
2023-11-05
麻痹性癡呆可出現哪些精神症狀

麻痹性癡呆可出現哪些精神症狀

麻痹性癡呆是由梅毒螺旋體侵入大腦而引起的,不同病變分期可出現不同的精神症狀。1.病變早期:以神經衰弱綜合徵最常見,以近期記憶力減退爲主要症狀。智能方面發生改變,患者注意力不集中、學習能力逐漸下降、思維遲緩,並可伴......
2023-11-09
養育關係與抑鬱症

養育關係與抑鬱症

抑鬱症是一種非常普通的常見疾病,可影響到任何一個人,不論其地位、種族、年齡、性別、婚姻狀況或文化程度如何。統計資料表明,約有1/5的人在其一生中會出現中等程度或嚴重的抑鬱。任何一個人都不可能因其有經濟保障、功......
2023-11-23
送給情緒低落的人——勉勵篇

送給情緒低落的人——勉勵篇

明明是活在現在,你卻總是念念不忘着過去,又憂心忡忡着未來;堅持攜帶着過去、未來與現在同行,你的人生當然只有一片拖泥帶水。人總是因爲心理思慮過多,所以你常常把你的人生複雜化了。而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感......
2023-11-22
產後媽媽情緒低落 這三款食譜能緩解

產後媽媽情緒低落 這三款食譜能緩解

出現這些症狀,除了均衡飲食、補充體力,也可在食材中適時加入具解鬱效果的百合、蓮子或玫瑰等,也可攝取如杏仁、核桃等性味溫熱的堅果,不但有助恢復能量,也能緩解恐慌與憂鬱等負面情緒。一、花生芝麻糊材料:花生200克,芝麻100......
2023-11-04
人老了在情緒低落時如何做?

人老了在情緒低落時如何做?

>>>推薦:哪種材料的假牙適宜老人用?住情緒低落是由於疲勞引起時,睡眠是最好的糾治方法。而一般情緒低落時,並不主張多睡。因爲,過多的睡眠醒來時,人的情緒往往更低落。據專家說,在臥室佈置暖色調,有助於改善情緒。衣適當地選......
2023-11-25
情緒低落就是抑鬱症嗎 抑鬱症有哪些表現

情緒低落就是抑鬱症嗎 抑鬱症有哪些表現

有的人總說自己要抑鬱了,每天情緒都十分低落,甚至還去看了心理醫生,結果醫生卻告知,只是最近遇到一些麻煩事心情不好罷了,並沒有患上抑鬱症的徵兆。因此,從心理健康上來說,情緒低落並不是一定患上了抑鬱症。情緒低落不一定是......
2023-10-28
非典型憂鬱症早期跡象

非典型憂鬱症早期跡象

人們對於憂鬱症的一些典型症狀已經比較瞭解,但有些憂鬱症的表現卻不符合常規。面對這些非典型的憂鬱症,應該如何識別呢?下面看一下幾種非典型憂鬱症早期症狀。憂鬱症的一般表現:憂鬱症以情緒低落爲主,對日常活動喪失興趣、......
2023-11-21
步入中年 沒了性趣怎麼辦?

步入中年 沒了性趣怎麼辦?

>>>推薦:男人喝酒不傷身的七個竅門男人到了35歲左右,生理狀況開始從頂峯走向下坡,在家庭生活中,上有老,下有小,他們事事操心。在家庭經濟中,他們想辦法在合理的範圍裏爲家庭多創收。在精力、體力下降而種種負擔加重的矛盾下,......
2023-11-25
孕期情緒低落 或影響寶寶長個子

孕期情緒低落 或影響寶寶長個子

孕期情緒低落或影響寶寶長個子有的寶寶在出生時就有身材矮小現象,被稱爲小於胎齡兒,如果沒有早發現早介入,很可能會影響孩子終身。孩子一出生就個子小與環境、遺傳等多種因素有關,也有可能與孕婦吸菸或飲食差、胎盤功能不......
2023-10-31
老是情緒低落 小心陽痿纏上你

老是情緒低落 小心陽痿纏上你

每個人的情緒都是有低落的時候,一旦出現情緒低落的話,就很容易導致我們對任何事情都提不起一點性質。雖然情緒低落有反應性跟內在性等情況,但是如果一直都持續這種狀態的話,是很容易導致陽痿的出現。那麼你知道爲什麼男人......
2023-10-18
網友微博熱議五月病 吐槽情緒低落沒精神

網友微博熱議五月病 吐槽情緒低落沒精神

別給偷懶找藉口,微博上熱傳的五月病其實和五月份沒啥關係。在新浪微博上,不少網友近期吐槽的內容裏總愛把自己的近況和五月病這個名詞掛鉤,意志消沉、情緒低落沒精神,統統都是五月病的錯。實際上,五月病這個詞來自日本,真正......
2023-11-09
抑鬱症是什麼:一種常見精神疾病(情緒低落和悲觀)

抑鬱症是什麼:一種常見精神疾病(情緒低落和悲觀)

目前在我們的社會中,抑鬱症人羣越來越被人們關注到,並且大家也會發現患上抑鬱症的人越來越多了。然而有些人在做錯事情之後,往往會用抑鬱症來爲自己開脫,導致很多人對於抑鬱症有偏見。那麼抑鬱症到底是什麼樣的呢?接下來......
2021-09-14
話多可能是躁狂症

話多可能是躁狂症

大家都知道抑鬱症主要表現爲話少、情緒低落,但是,你知道嗎,話多有可能是另外一種精神疾病―――躁狂症。其實,躁狂症和抑鬱症是精神疾病的兩種症狀,同樣一個患者,可能這一段時間表現以抑鬱爲主,而另一段時間則表現以躁狂爲主......
2023-11-24
季情緒易低落 教你7個調節情緒的方法

季情緒易低落 教你7個調節情緒的方法

教你7個調節情緒的方法一、自然陶冶法人生在世,喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯後到你家附近的公園散散步,痛快地玩一玩,對改變你的不良的情緒肯定會有幫助。二、語言調節法通過語言既可抑制人的愉快情緒,......
2023-10-28
測試:你是抑鬱症患者嗎?

測試:你是抑鬱症患者嗎?

世界衛生組織、世界銀行和哈佛大學的一項聯合研究表明,抑鬱症已經成爲中國疾病負擔的第二大病病。引起抑鬱症的因素包括:遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素等。抑鬱症是一種大腦疾患,是指對日......
2023-11-25
情緒低落就是抑鬱症嗎?

情緒低落就是抑鬱症嗎?

情緒低落就是抑鬱症嗎?患上了抑鬱症是一種炫耀。不過當你清楚瞭解得抑鬱症的痛苦和危害以後,你將不會再將這個可怕的情緒疾病當成是一種可以炫耀的談資了。經常會聽到周圍的人說我最近抑鬱了或是我得抑鬱症了,那麼,真的是......
2021-05-06