在瞭解剛懷孕要吃什麼之前，我們先來了解一下懷孕初期的飲食原則。首先，準媽媽們要記住，在懷孕期間的飲食一定要以清淡爲主，此時您的寶寶還在發育的初期，營養搭配上還暫時不需要那麼講究。其次，您還要注意，懷孕期間進食要遵循......

女性懷孕幾個月開始補鈣呢？國人膳食結構本來就以素食爲主，含鈣量較低，中國人普遍鈣攝入不足，再加上懷孕後寶貝也來和媽咪爭奪鈣質，特別是處在懷孕中期（4~6個月）隨着胎兒生長髮育加快，以及孕媽咪體內各器官功能狀況和物質代謝......

正常情況下，在懷孕四五個月的時候，肚子已經明顯開始凸起來了，這時候平時的衣服已經不合身了，如果繼續穿，就會使得腰部過緊，影響寶寶的活動，另外從心態上應該這樣認爲：孕婦是美麗的，寶寶是最重要的。當然有些人因爲發育或快或慢......

準媽媽20周後再補鈣隨着準媽媽的肚子日益隆起、小寶寶在肚子中漸漸長大，準媽媽身體中的鈣也悄無聲息地在流失。家人說了，趕快補鈣吧，別讓寶寶缺鈣了。補鈣對準媽媽的確很重要，但孕期補鈣是有學問的，什麼時候補、補多少等問......

葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種重要方式。中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克，並持續至整個孕期。但是什麼牌子的葉酸好?葉酸片怎麼吃?葉酸和其他多維片、維生......

正準備懷孕的你，對寶寶的未來已有了諸多想象，要聰明健康，要活潑可愛，不是人見人愛的小美女，也是會迷死人的小帥哥。爲了孕育一個完美寶寶，你早早開始了孕前準備，檢查身體，調整作息，規劃飲食，忙得不亦樂乎的同時，有沒有漏掉至關重......

懷孕初期症狀一：常有噁心、嘔吐的感覺幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有噁心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些症狀都是因人而異的，有些人的症狀相當輕微，有的則是很嚴重。除非是噁心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫，否......

1、奶類：奶類營養豐富，是懷孕初期很好的營養食物，如果準媽媽不喜歡喝牛奶，可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，儘量少吃過涼的食物。2、蛋白質含量高的食物：煮雞蛋、肉類（用水煮或清燉的方法烹調最......

剛懷孕有什麼症狀懷孕症狀1：停經有些婦女與平時相比，可能只經歷一些表現更弱的症狀。她們可能在發現停經之前，沒有發現以下所說的任何一種症狀。懷孕症狀2：乳房變得敏感當你懷孕的時候，你的身體開始產奶，準備母乳。荷爾蒙開......

如果你本身就鈣攝入不足最新全國居民營養與健康狀況調查顯示，中國人每日從膳食中攝入的平均鈣量僅爲389毫克，與中國營養學會推薦的800毫克相距甚遠。中國人本來就是鈣攝入量不足。而年青婦女一旦懷孕，對鈣的需求量更是與......

寶寶總愛把手或玩具往嘴裏塞？喝完奶奶後沒多久又開始哭鬧着喊餓了？當寶寶出現這些行爲時，有經驗的媽媽會告訴你要開始給寶寶添加輔食了。SO，問題來了，在輔食添加初期，啥輔食適合寶寶吃？米粉：初期給寶寶添加輔食，應該由米粉開始......

1，做好檢查想要胎兒能健康的發育的話，那麼做好相關的檢查是非常有必要的。剛懷孕的時候準媽媽需要去醫院驗個血做個hcg和孕酮的檢查，確認一下你是否好孕，以及孕酮，HCG的指標是否正常，尤其對於有流產經歷或者是月經不規律的......

懷孕期間的飲食對胎兒及母體都非常重要，爲了提供胎兒充足的營養，同時避免熱量攝取過多而造成自身的體重負擔，準媽媽應該掌握正確的飲食技巧，才能吃得營養又放心。剛懷孕吃什麼好呢？下面這些食物就適合剛懷孕的準媽媽。青蘿......

積極防治輸卵管炎引起宮外孕的常見原因主要是慢性輸卵管炎，所以做好輸卵管炎的防治顯得非常重要。在產後、流產後和月經期要注意衛生，預防感染現象，應及時徹底地治療，以免後患。臨時急救的保健一旦輸卵管妊娠經確診後，應立......

妊娠紋是困擾無數媽媽的孕期煩惱之一，主要是長着那妊娠紋吧，真的好醜。因此如果媽媽們只想要妊娠不要紋，那就千萬別等生完孩子纔去預防或改善，懷孕初期就得着手開始！爲什麼會長妊娠紋？懷孕中期後，子宮日漸增大，皮膚纖維和腹部......

雖然懷孕初期肚子疼是正常的，但是要學會分辨，有的肚子疼是其他的原因造成的，有可能是宮外孕，也有可能是流產的徵兆。如果懷孕初期持續不斷的肚子痛，並伴有出血症狀，應立即入院檢查。剛懷孕會肚子疼嗎在懷孕初期，肚子疼是正常......

懷孕是每個女性都可能經歷的一段特殊時期。一旦懷孕，女性身體會發生一系列變化，這些變化往往是懷孕剛上身的徵兆。本文將介紹一些常見的懷孕初期徵兆，以幫助那些可能懷孕的女性更好地瞭解自己的身體。懷孕剛上身的徵兆1.......

而孕婦補鈣的時佳時間又是什麼時間呢?根據中國營養學會制定的〈中國居民膳食營養素參考量(DRI)〉中指出：孕婦在懷孕早期鈣的標準供給量爲每日800mg;懷孕中期爲每日1000mg，懷孕晚期爲每日1200mg。孕婦以普通食物爲主的膳......

胎教是可以通過良性信號（包括聲音信號，撫摸信號等）刺激胎兒的各感覺器官，有助於幫助胎兒各項功能發育的更加完善，給孩子的早期教育奠定下堅實的基礎。懷孕多久開始胎教胎教的過程應該根據胎兒生理髮育的特點逐步進行。一般......

懷孕是每個女性的喜悅和希望，但有時流產不可避免。在經歷了流產後，合理的飲食對於恢復身體健康和情緒平衡非常重要。一、恢復期飲食建議蛋白質攝入：流產後需要重視蛋白質的攝入，以幫助身體修復。優質蛋白質可以來自雞蛋、......