打造型男之路：牙齒美白攻略誰說只有女人才要注重外表，男人也是一樣，着裝乾淨考究，面容清爽、笑起來牙齒亮瞎人的男人才更受人歡迎。男性朋友都愛抽菸，而抽菸又特別容易使牙齒變黃，如何不戒菸也能讓牙齒變白呢？下面小編就來給......

大家對朱亞文了解嗎?應該有很多朋友都看過他的電視劇吧，雖然很多人覺得他的標籤感太重了變得很油膩，但是在小編看來，這纔是我們的男神不是嗎?好了言歸正傳，今天小編是帶大家一起來欣賞下朱亞文髮型盤點吧，讓你學會如何打造......

防曬打造完美型男防曬打造完美型男方法一：選擇清爽防曬品在選擇時除應認清外包裝上的OilFree(不含油脂)的標識外，掌握一些小的識別技巧也很重要。可將所選中的防曬產品輕塗在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無黏膩感，且沒......

眉毛作爲五官中的配角很容易被我們忽視，很多女孩子化妝時很少去在意自己的眉形，如果你是個追逐時尚的潮人，那麼從現在起，可一定不能再忽視眉毛了。因爲在今年夏天，自然粗眉將會成爲所有時尚人士共同追捧的新風潮哦。打造時......

並不是只有夏天才能穿T恤，其實它是一個是沒有季節性的單品，雖然它只是一個基本款，但是它卻擁有自己的搭配套路，冬天，有這樣一件T恤做內搭，你也可以爲自己的時尚度加分！ 整理自微信號:FASHION，ID:fashiontime365......

每個男性都想讓自己看起來更有魅力，但是對於男性朋友來說，日常生活應該如何打造魅力髮型。讓你看起來更有精神。男人爲首女人，爲了自信，爲了美麗，從頭到腳都會去裝扮，男人，對於美化自己的事宜卻總有點羞澀，有點懶惰。其實，一個......

秋冬男士們都喜歡連帽衛衣這樣簡單帥氣的搭配。連帽衛衣是一件做內搭或者單穿都很好看的時尚單品。今天，小編就要教你們如何用連帽衛衣打造你的休閒層次感!LOOK1連帽衛衣搭配連帽衛衣搭配男士中長大衣，紳士風格與休閒風......

一、打好基礎消瘦者在初級階段（2～3個月）最好能進健美培訓班學習鍛鍊，以便正確、系統地掌握動作技術，全面提高身體素質。特別要注意肌肉力量和耐力的鍛鍊，逐步提高機體的適應能力，爲以後鍛鍊打下良好的基礎。二、有重點和針對......

你否有看過韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》?如果你認爲這些都是女生纔看的劇，那你就太low了，無論是誰都可以看看這部，決定讓你意想不到的優秀。今天我們並不是要學習男神丁海寅是如何撩妹，而是要學會這些迷人的男士髮型是如......

1.側身彎腰運動：直立。雙腿分開，兩臂左右平舉，上體前屈，用左手指去碰右腳，右臂自然上舉，兩腿和兩臂都不得彎曲，吸氣，然後還原，呼氣。再換一方向，重複一次。連做8次。2.屈腿運動：仰臥位。雙臂左右平貼地面，兩腿伸直後同時屈膝提起，......

近日何潤東曝光了一組圓寸造型的大片，作爲長臉的何潤東你覺得他的這款圓寸造型你打幾分呢？和現在流行的小鮮肉不同，何潤東屬於實力派，沒有浮誇的髮型，也沒有刻意的扮嫩，何潤東示範男士帥氣造型快來感受男神氣息吧！何潤東劉海......

髮型對一個男生非常重要，打造一款流行的男生髮型也很重要。髮型對男生的顏值有很大的提升，也被普遍認爲是個人護理中最重要的一個環節，對於一個男生最重要的也就是刮鬍子理髮吧。那麼那麼多髮型怎樣才能打造一款適合自己......

每次到了夏季我們穿着短褲、短裙的時候，我們最吸引人的地方自然就是膝蓋了，膝蓋同樣能給你性感喲。如果你膝蓋很胖有脂肪，那麼經過燃燒脂肪，將會讓你的腿型看起來更加纖細了，如果不打造完美膝蓋，你的小腿更容易看起來粗粗的......

以70年代復古爲基調的花園少女髮型，無不散發着羅曼蒂克氛圍，淡雅甜美的氣息最適合今年の印花熱，厚重飽滿的劉海以及髮尾的圓潤弧度呈現出擁有透明氣質的復古feel。混合卷卷發花園印象：★★★★★花園少女髮型，蓬鬆厚重是關......

日前，建軍90週年大閱兵和《戰狼2》的上映應該有吸引了不少迷妹吧，而其中最吸引我們的應該就是兵哥哥已經那些鐵血硬漢們一身小麥色或黝黑的皮膚了吧。在歐美，時尚的追捧者很早就把眼光放在了小麥色肌膚上，更有報道稱，在歐......

這次筆者給大家推薦的一款是儒雅的男士髮型風格，深受女生們喜愛，同志們換髮型就等於換臉，一起來看倫敦F4如何打造紳士的男生髮型?倫敦F4儒雅型髮型風格的人物特徵是，內外輪廓爲曲線型，在質感上來說屬於中間型，在量感上也是......

導讀：男士短髮冬天如何造型2011年個性男士髮型造型教程美髮啦髮型網獨家原創專稿獻您盡情欣賞網友：冠甫改造重點：網友的頭髮髮質粗硬，爲了讓臉型看起來比較小，所以保留了外輪廓的長度，頭頂以及頭後方的厚度也保留，只針對男士......

如果你在書桌前坐得很久，或坐在沙發上看電視時間太長，你臀部肌肉就會鬆弛。爲使臀部肌肉結實起來，可以每天做下面的臀部三分鐘鍛鍊法，只需三個星期就能有顯著效果。俗話說男人頭、女人腰，說的是男性和女性在人際交往中的最......

且不說8塊腹肌，六塊腹肌是每個健身男性應有的基本標準。男性有沒有腹肌就好比女性胸大不大一樣，如果你還沒有達到基本標準，就趕緊按照以下的標準趕緊努力吧。練腹肌1周3次不能少仰臥起坐，是鍛鍊腹肌最好的運動之一。開始......

求助：我的頭髮天生就是又細又柔軟，本來這樣的頭髮摸起來是很柔順很舒服，但是髮量又少，我的臉屬於比較全身脂肪集中區，怎麼樣的髮型才能打造出小臉的效果呢？專家指導：髮量少再加上髮質細軟，很容易顯得扁塌，沒有立體感，因此，容易讓......