冬季男人必選壯陽滋補湯大全1、首烏鴿蛋湯功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。口味：爽口清淡鮮味十足原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。調料：鹽適量製作方法1．將鴿蛋放入冷水中，煮熟後剝皮。草菇去皮取芯；2．將何首烏、熟地......

祛溼排毒茶原料：薏米仁30克，綠豆60克，綠茶1克。輔料：蜂蜜適量。做法：將薏米仁和綠豆清洗乾淨，放入鍋中。倒入300克水，大火燒開轉小火煮15-20分鐘。加入綠茶，再煮一分鐘。將茶汁濾出，溫熱後調入蜂蜜飲用。TIPS：祛除體內溼氣，排除......

儘管是夏季，但天氣變化很大，有時候下雨有時候大太陽的，容易造成感冒，令喉嚨不舒服！特別是喉嚨出現難嚥，咽喉乾等情況。那麼如何讓你的喉嚨舒服些呢？幾道涼茶輕鬆幫你解決，趕緊跟着本文一起了解下吧！咽喉炎喝什麼涼茶1、桔梗茶......

南杏豬肺湯豬肺湯很多人都有喝過，而提到南杏豬肺湯，知道的人就比較少了呢。其實，南杏豬肺湯的營養價值可是很豐富的。喝南杏豬肺湯不僅可以幫助人們補益肺氣，還可以潤肺和止咳化痰，在天氣乾燥的時候，最適合喝南杏豬肺湯來調......

現在以電腦維生的人越來越多了，循環不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦!其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。1.上午一杯綠茶：綠茶中含強效的抗氧化劑以及維......

>>>推薦：到九來只雞,一年更健康1排骨湯抗衰老排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50—59歲的人，骨骼老......

>>>推薦：寒冷冬天定要吃的禦寒菜忙碌男人蓮子芡實粥養心安神。這類人精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收。久坐容易產生腰痠痛症狀，還可能會引發前列腺炎，可喝些蓮子芡實粥。建議：......

春天是最好的養生季節，而喝養生茶已經成爲人們公認的好方法，那春天必喝的養生茶有哪些呢？我們一起來盤點一下。1、紅棗枸杞茶。紅棗是一種乾果，枸杞是一種中藥，紅棗主要的作用是補血，而枸杞有安神的作用，這兩種放在一起泡稱......

>>推薦閱讀：必看冬季女性的美容飲食豆類的品種很多，主要有大豆、蠶豆、綠豆、豌豆、赤豆、等。根據豆類折營養素種類和數量可將它們分爲兩大類。一類爲大豆爲代表的高蛋白質、高脂肪豆類。另一種豆類則以碳水化合物含量......

1、三花枸杞茶材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞做法：材料用開水衝飲。功效：能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。2、枸杞八寶茶材料：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸......

上班勞累過於疲勞容易造成慢性咽炎，那麼咽喉炎怎麼來治療呢?如何快速搞定咽喉炎呢?試試涼茶吧。適合咽喉炎患者喝的涼茶：1、生甘草。具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更......

沙蔘玉竹燉山斑魚：用料：沙蔘10克、玉竹10克、山斑魚100克功效：養陰潤肺、益胃生津、滋陰清熱製作要點：將山斑魚洗淨，切段，再與洗淨的沙蔘、玉竹放入燉盅內加水300毫升，隔水燉2小時即可。適用人羣：秋燥咳嗽無痰，聲音嘶啞，口乾煩......

俗話說三九補一冬，來年無病痛，所以說冬季是進補的好時機。在寒冷中給身體補充營養存儲能量可以抵禦寒冷，還有利於身體的健康，這時候喝一碗熱乎乎的湯是冬天最美好的時刻，下面給大家介紹幾種冬季滋補湯的做法。冬季女性必喝......

菊花粥：菊花５０克，粳米１００克，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳米同煮成粥。具有散風熱、清肝明目的作用，對秋季風熱感冒、心煩咽燥、目紅腫痛等，具有一定的治療作用。芝麻粥：芝麻５０克，粳米１００克。先將芝麻炒熟後，拌入煮熟的粳米粥中同食。適用......

天冷時節，胃病最容易發作，胃不好的人要多喝冬季養胃滋補湯。其實冬季養胃滋補湯的做法有很多，今天小編爲您介紹冬季養胃必喝的7款滋補湯，常喝讓你的胃更健康！冬季養胃滋補湯冬季，由於寒冷氣候的刺激，人體的植物神經功能易發......

在冬季的時候胃病是非常常見的，特別是老人。因爲老人的消化系統已經慢慢的退化了，經常會殘留一些沒辦法消化的食物來傷害我們的胃。所以老人在冬季的時候要養好胃，今天小編就給大家推薦適合老人養胃的4款冬季養胃湯吧。......

燕窩冰糖粥取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮至粥狀即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效：有潤澤皮膚、補血養顏之功效。龍蓮雞蛋湯龍眼肉15克，蓮子肉50克，雞蛋2個，生薑1塊，大棗4枚，鹽少許。將雞蛋隔水蒸熟，去......

男人養肝護肝不僅可以從日常食物中獲取，也可以通過喝茶進行養肝護肝，那麼喝什麼茶養肝護肝?養肝護肝茶有哪些?現如今很多男人的生活裏，有幾樣東西是必不可少的煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但就是欲......

一、洛神山楂瘦身湯材料：山楂100克、洛神花25克、甘草5克、冰糖適量做法：1、將所有材料加入600ml的水煮開，小火繼續熬煮15分鐘2、加適量冰糖煮化，慮去殘渣即可。功效：通便、減肥、治青春痘山楂片含多種維生素、山楂酸、酒......

此時已經接近夏季，距離立夏已經不遠。春末夏初的時節，在這個時候養生應該喝什麼茶呢？要知道，不同的茶飲具有不同的功效，一定要喝對哦。今天，小編就來爲大家介紹幾款適合在春末夏初喝的茶飲吧。初夏養生必喝的茶飲1.菊花薄荷......