大多數脂肪肝可以通過調節飲食和運動鍛鍊得到有效控制，不一定需要用藥治療。治脂肪肝運動療法4項注意點：1、減肥速度不可過快，每週體重下降不應超過1.2kg。如減重過快，反而可能加重肝脂肪變，同時可能出現乳酸中毒等併發症......

脂肪肝的治療需要綜合措施，單純靠藥物既不經濟有效果不佳，而運動療法既經濟、又隨意；既科學、又安全。於是有人認爲只要合理運動就不用服用藥物。其實這也是個錯誤的觀點，脂肪肝並不是一種單純的疾病，尤其是在伴發有糖尿病......

近年，脂肪肝患病率逐步上升，已成爲我國第二大肝病，其患病人羣也日益年輕化，不少20歲出頭的年輕人，都患上了或輕或重的脂肪肝。專家指出，很多人都認爲脂肪肝是吃出來的，多動、少吃，自然會好。這有一定的道理，而如果運動不當，不但......

治療脂肪肝有兩種療法，一種是飲食療法，另一種是運動療法，這兩種療法相輔相成，缺一不可。飲食上應注意少吃一些多糖的食物，而且必須要戒酒。脂肪肝治療方法——飲食治療飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法......

脂肪肝是吃出來的，多動動、少吃吃，自然會好，這個粗淺的概念似乎人人都懂。於是乎，一些認識誤區也隨之出現。諸如我每天動個不停，家務全是我做的；平時我沒空，逢節假日我會去健身中心鍛鍊個半天；我每天工作量很大，已經夠我消耗的......

脂肪肝患者若伴高脂血症應用降脂治療還是有必要的，因爲高脂血症是許多疾病的危險因素。隨着超聲波檢查在體檢中的大量應用，脂肪肝的發現率不斷增加。一些病人認爲，脂肪肝既然是一種脂質過多沉積在肝臟的疾病，那麼就應該服......

降脂藥並不能治療脂肪肝儘管高脂血症與脂肪肝關係密切，但是降血脂藥物對促進肝內脂肪代謝、加速肝內脂肪轉運，僅能起到輔助作用；而且脂肪化的肝臟對降血脂藥物的耐受性下降，服用不當還可增加胃腸道和肝臟的負擔，產生藥物不......

肥胖性脂肪肝，必須運動肝臟是膽固醇合成和代謝的化學工廠，疾病和不健康的生活方式會導致肝臟脂類代謝異常，過多的脂肪在肝臟沉積導致脂肪肝。對於現在很多的上班族來說，不良的生活方式、不健康的飲食習慣及嗜好所引起的脂......

錢總腸胃不好，經常出現消化不良的症狀，但其體重、腰圍、血壓卻不斷攀升，且有輕度高脂血症和脂肪肝。醫生分析後，認爲這些情況均與其活動太少有關，建議他出入少乘車，每天至少大步快走3公里，並儘可能少乘電梯，週末或節假日儘可......

運動治療脂肪肝很重要具體情況具體對待患者的具體情況包括：性別、年齡、體重、平時活動量的大小，鍛鍊場所的條件，工作的特殊性以及是否伴有其他疾病等等。比如說一般以餐後散步爲宜，但對有些患者來說可能就不適宜；對一些伴......

運動對多數脂肪肝患者是有益的，對肥胖型脂肪肝患者來說更是如此。這樣可有效減少內臟脂肪、改善胰島素抵抗，進而減少肝內脂肪沉積，防止脂肪肝的進展，減輕脂肪肝的程度。不過，脂肪肝患者運動前最好能全面體檢，以排除心、腦、......

特別是對於上班族，得了脂肪肝的人數居多。那麼，脂肪肝的治療方法有哪些呢？下面中醫爲您推薦4款脂肪肝食療方，讓您遠離脂肪肝。脂肪肝食療方一：山楂薏米粥原料：山楂25克，薏米50克。做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。山楂不僅開胃，......

相信這也是廣大朋友們特別關注的一個問題。專家表示：隨着人們生活水平的提高和飲食結構的變化，引入高脂肪高熱量的食物過多再加上缺乏鍛鍊造成的體內脂肪堆積引起的病變。所以我們也可用運動療法來治療脂肪肝。那麼脂肪......

對於脂肪肝患者來說，雖然很多的患者會選擇手術治療方法，但是也有一些輕微患者採用了其他的治療方法。其中運動治療脂肪肝就是很多患者所選擇的治療方法。脂肪肝患者如何進行運動治療呢？1、運動誤區要糾正：脂肪肝是吃出來......

脂肪肝是吃出來的，多動動、少吃吃，自然會好，這個粗淺的概念似乎人人都懂。於是乎，一些認識誤區也隨之出現。諸如我每天動個不停，家務全是我做的；平時我沒空，逢節假日我會去健身中心鍛鍊個半天；我每天工作量很大，已經夠我消耗的......

我們寄希望於營養及運動治療，所幸的是不少的人從中獲得了很好的治療效果。然而，運動，卻不是每個人都可以進行的。究竟誰，不適合運動療法呢？運動雖好，但運動前應評估下自身情況，莫讓不適合您的治療手段將您陷於危境。做個好的......

脂肪肝是一種代謝性疾病。引起脂肪肝常見的原因有營養過剩、長期飲酒、病毒性肝炎、糖尿病等。目前，不少脂肪肝患者尤其是患有高脂血症的患者，長時期盲目服用降血脂西藥，這樣做不但不能治好脂肪肝，反而會使其加重。降脂藥......

脂肪肝悄無聲息的靠近我們的身邊，然而現代的醫療手段對它卻只有很小的殺傷力。於是我們寄希望於營養及運動治療，所幸的是不少的人從中獲得了很好的治療效果。然而，運動，卻不是每個人都可以進行的。究竟誰，不適合運動療法呢......

脂肪肝是僅次於病毒性肝炎的第二大常見肝病，我國大中城市成人脂肪肝的平均患病率高達10%。正常情況下，肝臟本身只含有少量脂肪，約佔肝臟的4%-7%，如果肝臟內脂肪含量過多，脂肪會在肝細胞內沉積，導致肝細胞變性，醫學上稱爲脂肪......

哪些脂肪肝患者不適合運動治療呢？專家指出，以下幾種患者不適合運動治療脂肪肝：（1）部分糖尿病患者：糖尿病患者平均50%可發生脂肪肝，因此脂肪肝合併糖尿病的患者人數不少。而運動療法正是糖尿病治療五駕馬車之一，於是不少脂肪肝......