女生如果長時間坐着不動，沉積在腿部的老舊廢物流動無法排出，導致腿部肥胖，通過瑜伽動作來瘦腿是最佳的方法，下面小編就爲大家分享女生瘦腿運動的最快方法。這組瘦腿運動主要是快速消除下半身的疲勞，讓沉積在腿部的老舊廢物......

【名稱】活血舒筋湯在《中醫傷科學講義》【出處】《中醫傷科學講義》【處方】歸尾、赤芍、片薑黃、伸筋草、鬆節、海桐皮、落得打、路路通、羌(獨)活、防風、續斷、甘草。【功能主冶】活血祛瘀，舒筋通絡。主傷筋與筋錯......

【出處】《貴州民間藥物》【拼音名】HuóXuèLián【別名】墨七、土莎連(《藥學學報》10：692，1965)。【來源】爲毛茛科植物鞘柄烏頭的根。夏、秋季採收。【原形態】多年生草本。根塊狀，微傾斜，黑褐色，有......

在月經週期間可以吃一些醒血、活血的藥方，主要是讓經期更順暢，經血排除的更乾淨。例如：中藥材中的雞血藤、益母草等都有好的功效。並且攝取足夠的蛋白質，在午餐及晚餐多吃肉類、蛋等高蛋白食物，也可補充經期所流失的營養素......

女性特殊的生理特點造成其容易出現血虛和血瘀。血虛是指血液不足或血的濡養功能減退，外在表現一般爲面色蒼白或萎黃無光澤、視物不明、四肢麻木、肌膚乾燥、脣色淡白、頭暈眼花、失眠多夢、注意力不集中等。血瘀是指血......

【拼音名】HuóXuèDān【別名】遍地香、地錢兒、鈸兒草、連錢草、銅錢草、白耳莫、乳香藤、九里香、半池蓮、午年冷、遍地金錢、金錢早草、金錢艾、也蹄草、透骨消、透骨風、過牆風、甾骨風、蠻子草、胡......

爲什麼一味中藥，卻叫當歸呢?據明代李時珍《本草綱目》的說法是：當歸調血，爲女人要藥，有思夫之意，故有當歸之名。可見，其解釋與上述詩詞不謀而合。此外，當歸還有另一種意義，即宋代陳承《本草別說》雲：使氣血各有所歸。恐當歸之......

由於夫妻生活、工作壓力等種種因素，導致現在的很多女性懷孕較爲困難，有的甚至等上一兩年，真是愁壞了，那麼怎麼辦呢，中醫藥小妙方可以有效幫助女性治療不孕不育。一、子宮發育不良性不孕的中醫治療藥方1、助長髮育湯：生黃芪......

【名稱】活血舒筋止痛洗藥在《慈禧光緒醫方選議》【出處】《慈禧光緒醫方選議》【處方】酒歸尾3錢，赤芍2錢(炒)，丹皮2錢，乳香1錢(研)，夏枯草3錢，沒藥1錢(研)，木香1錢(研)，紅花1錢(酒)。【功能主冶】活血舒筋，通絡止痛。主皮膚......

【名稱】活血丸在《普濟方》卷三一○【出處】《普濟方》卷三一○【處方】乾地黃(酒煮)60克當歸(煨)白芍藥川斷(面水炒)白朮(煨)川芎(醋炒)各30克【功能主冶】活血寬筋。治血脈不和，筋脈拘急，步行不利。【用法用量】每服......

王不留行是藥用價值比較高的中藥，可以治療很多疾病，出鼻血、生瘡、頭風白屑都可以使用這種藥物治療和改善，一般是口服，大多數人都聽說過是藥三分毒，那麼王不留行副作用有哪些？王不留行，夏季果實成熱、果皮尚未開裂時採割植株......

中醫認爲，芹菜具有清熱除煩、平肝調經、利水解毒、涼血消腫、止血之功效。芹菜含酸性降壓成分，可降低血壓;含利尿有效成分，可消除體內水、鈉瀦留，利尿消腫。同時，芹菜是高纖維食品，它經腸內消化作用產生一種抗氧化劑，其高濃......

近年來，花茶越來越受到女性的追捧，尤其受到小資們的青睞。但是花茶跟中藥一樣，具有一定的藥用價值，有一定的適應人羣。所以喝之前需要了解茶性，稍不留神就會把花茶喝成毒茶。一些具有活血作用的花茶，如紅花具有活血化瘀的作......

三七草，又叫血牡丹，散血草，澤蘭等，有破血散瘀，止血，消腫等功效。三七草具有毒性，但是善用它可以起到很好的作用哦。三七草還可以用來治療跌打損傷，咳血，毒蟲螫傷等。本文爲你介紹三七草的功效與作用。三七草的功效與作用【植物......

冠心病的發生主要來自兩個方面的原因：一是現代生活水平提高造成的高脂血症、高黏血癥使血液黏稠凝聚、血流緩慢，容易堵塞冠狀動脈;二是冠狀動脈自身的病變，如血管內膜損傷，容易在血管壁附着粥樣硬化斑塊，以及造成血管痙攣......

龍葵，也叫苦葵，天茄子，老鴉眼睛等，是一種具有非常高的要有價值的植物。龍葵可作爲野菜食用，功效非常多。其中，龍葵具有的抗氧化功效十分強大，對癌症患者很有好處。本文爲你介紹龍葵的功效與作用。龍葵的功效與作用龍葵的功效......

桃兒七又稱鬼臼。藏族習用藥材，藏藥名奧毛賽，爲小檗科植物西藏鬼臼和鬼臼的果實和根。藏藥經典《晶珠本草》記載：奧毛賽生長在灌叢林帶根有百條之多，根長葉大似羌活葉，開小紅花，果實狀若牛睾丸，成熟時如血囊，種子褐紅如馬藺子......

薏米別名六穀米、薏苡仁、藥玉米，性涼味甘，每日的適用量是30克，最佳的食用方法是煮粥和燉湯。薏米是調經活血的的上好佳品。薏米的保健功效薏米營養豐富，而且容易消化吸收，是藥食兩用的滋補佳品，薏米有利水消腫、健脾去溼、......

女性無不希冀自己婀娜嫵媚，楚楚動人。但你知道嗎？身材的健與美和月經是否正常密切相關。凡是月經有規律、經量適中、經血鮮紅的女子，大多肌膚潤澤，容貌嬌豔，身體也格外健美。反之，月經週期紊亂，提前或錯後，經量過多或過少，經血......

吃什麼補氣血1、蓮藕蓮藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品，以清水煮藕或煮藕粥療效最好。2、菠菜這是最常見的蔬菜，也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。3、......