記得唐山大地震嗎？汶川大地震嗎？每一次的地震都帶走我們無數的生命，我們要反抗，我們要在地震中保護好自己。那麼面對地震我們該怎麼保全自己的生命呢？據印度尼西亞氣象、氣候和地球物理局網站消息，印度尼西亞東部巴布亞省28......

由於白癜風病因複雜，所以比較難以治療，並且見效較慢，多在一個月左右纔可見效，所以在治療期間對皮膚的護理就顯得尤爲重要。那麼，得了白癜風該如何保護自己的皮膚呢？針對此類問題，記者諮詢了相關專家。具體可分爲以下幾點：1、......

得了乙肝後保護自己要注意哪些生活細節1、首先要保護好隱私：無論是大三陽還是小三陽患者，要想好好生活，就必須保護好隱私。乙肝並不可怕，但是人言可畏，爲了避免被無知者歧視，避免對自己生活、學習、工作帶來難以預測的障礙，......

據央視報道，強震震已致阿富汗63人死亡，已造成巴基斯坦至少220人死亡。10月26日17時零9分，阿富汗東北部發生里氏7.5級地震。截至發稿時，據外媒報道，此次地震或已導致巴基斯坦、阿富汗等國共近200人遇難，上千人受傷，遇難者人數......

近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能......

腎虛常和男人的性功能聯繫在一起，所以近年來，補腎也成爲他們生活中孜孜以求的目標。在節奏緊張的現代生活中，保護男人的肝，遠比補腎更重要。中醫認爲，腎爲先天之本，上了歲數、腎偏虛的老年男性可以適當補腎。而肝主疏泄、以......

中國地震臺網正式測定：06月16日02時06分在斐濟羣島（南緯22.95度，西經177.10度）發生7.2級地震，震源深度130千米。（來源：央視新聞客戶端）延伸閱讀：出現地震的時候，應該如何自我保護？當地震發生時，正確的自我保護措施至關重要。下面......

頸椎的地方由於每天都要活動，所以一些不良的姿勢或者是其他的身體疾病等原因，很容易就會導致頸椎出現疾病的症狀。所以在平常的時候我們一定要注意做好充分的保護。這樣才能讓頸椎不出現疾病的症狀。出現疾病症狀後要及......

據外媒報道，24日，意大利中部地區發生6.2級地震，隨後，又發生多次餘震，其中最高餘震級別達到了5.5級。地震造成造成多幢建築物倒塌，有人被困瓦礫，官方稱至少6人死亡。在重災區阿馬特里切，市長SergioPirozzi向當地國營電視臺表示......

隨着炎炎夏日的離別，金燦燦的秋天來到了我們身邊，秋天來臨了，淋巴瘤患者們如何在秋天保護好自己的身體呢？養生專家告誡大家要防益過度。秋凍有益防過度天氣漸涼時加強防寒鍛鍊，可使人體的抗禦機能得到鍛鍊，從而激發機體逐漸......

保溼、保溼，大家都說保溼產品很重要，到底該挑選什麼樣的保溼產品？要回答這個問題之前，首先要知道保溼產品有哪些：花樣繁多的保溼品1、保溼化妝水：把水自皮膚、環境中吸附，但是會慢慢蒸發，維持在皮膚上的時間很短2、保溼凝膠：把......

很多職場女性都會面對不孕的煩惱。所以對於職場女性來說，不放過注意以下細節讓職場的你遠離不孕的煩惱。保護孕力第1招：運動，堅持運動如果你有在健身房鍛鍊的習慣，那很好;如果你沒有太多時間消耗在健身房，OK，運動並不僅限於......

地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉着，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，爲了免遭新的傷害，要儘量改善自己所處環......

我們都知道地震屬於天災，目前並沒有任何工具可以準確的探測出地震的時間，因此我們想要避免地震帶來的傷害，只有在地震中學會保護自己。那麼遭遇地震如何保證安全呢？據中國地震臺網測定，北京時間2016年8月8日19時17分在四川......

1、避噪音如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳供血不足，聽力就會迅速減退，甚至發生噪音性耳聾。所以，老年人應儘量減少噪音對聽力的干擾。2、戒挖耳老年人喜歡......

對於有車族而言，保護眼睛非常重要，如果有車族的眼睛出現故障，怎麼可以眼觀六路呢?就此，小編精心爲有車族帶來護眼妙招，希望有車一族能充分利用，好好保護自己的雙目，還馬路一分安全!養目養目的主要方法就是飲食調養了。事實上......

人們對於耳朵是再熟悉不過的了，但很多人不知道，在日常的生活中，往往是一時的不注意，就可造成耳聾，使人終生遺憾。愛耳從小做起。1.防藥物中毒藥雖然能治病，但有些藥有很強的負作用，吃的量過大或不適當，會造成聽力下降，甚至耳聾......

老年人怎樣才能保護聽力聽力好壞是影響延年益壽的因素之一，與死亡率關係最大的是聽力和說話能力。因此，老年人要注意保護好聽力。但是，具體該如何通過日常保健來保護聽力呢？1、不要經常挖耳在平時，人們常用火集棒或耳勺挖......

你每天坐辦公室10小時，開車2小時，回家坐沙發半小時，在書房看書或上網工作2小時，有時應酬吃飯桌前坐2小時……久坐傷腰，你的腰一定累壞了……醫生說，椎間盤最主要的成分是水，這種物質從20歲就開始減......

我國地震接連不斷的發生，汶川地震、玉樹地震以及昨日發生的雲南盈江地震，都給人們的生命財產帶來極大的損失，在天災面前，如何自救？如何互救？以下爲大傢俱體介紹關於地震後自救與互救方法。一、地震後的個人自救方法一次大震......