水是維持人類生命健康的重要元素，從健康飲食的角度考慮，喝水可以幫助我們排毒，調理我們的內分泌。最近，有人說喝水也會發胖！究竟，喝水長胖是怎麼回事？下文就介紹了喝水也會發胖的真相。喝水也會發胖？聽起來就跟人若倒黴，喝水也......

喝水也會發胖?聽起來就跟人若倒黴，喝水也會塞牙縫那樣不可思議。說到這個話題，就不能不提及一個關鍵詞———水胖。水胖一詞在普通民衆眼裏可能顯得有點陌生，但在熱衷減肥的人羣裏卻是耳熟能詳，比如說某某......

中醫認爲肥胖的基本原因是痰、溼、滯，更進一步說是由於氣虛。所以，腎氣虛的女性常有發胖趨勢。現代醫學對發胖與腎虛關係的解釋則是：腎虛的人內分泌功能減弱，上腺皮質激素(促進脂肪分解，抑制合成)的分泌減少，基礎代謝率水準......

水是維持人類生命健康的重要元素，從健康飲食的角度考慮，喝水可以幫助我們排毒，調理我們的內分泌。可是會聽到很多減肥的人說喝水也會胖，究竟是什麼原因呢?爲什麼一些人喝水也會發胖?通常意義上所講的發胖，是指人體攝入過多......

最近，據美國俄亥俄大學的研究發現，晚上的照明光即使再微弱也會導致不斷增加人的體重。就算飲食均衡和積極鍛鍊也無法避免。而這項的發現其實得益於研究人員用三組幼鼠做的8周實驗。第一組幼鼠接受持續照明；第二組幼鼠住......

肥胖是當今社會愈發普遍的一個健康問題，它可引起糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病，會對肥胖患者的身心造成很大的消極影響。減肥可以說是一個全民性的話題，然而，肥胖究竟都與哪些因素有關呢？爲什麼有的人覺得自己喝水也......

小心！喝水太多反變胖飲水過量對健康是有害的，通常被稱爲水毒。身體處在這種狀態下，血液循環就會不暢通，細胞所必需的物質也就不能很及時的運送到身體各處，新陳代謝也會隨之減弱，體內的廢物和毒素就不能及時的排出，從而積累在......

發胖主要與運動和飲食有關。如何有效的減肥成了很多發胖人羣關心的話題。許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。......

有些人成天大魚大肉，但就是長不胖，而有些人則喝涼水都發胖，那麼喝涼水都會胖是什麼原因呢？喝涼水都胖的原因1、飲食結構不同有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因爲這些食物熱量含量相對較低；有人吃的很少，你問她吃什......

什麼會肥胖呢？肥胖主要是因爲懶惰不愛運動和暴飲暴食引起的。其實引起肥胖的原因不止這些，研究發現無聊的人也是引起發胖的原因。下面小編說說那些讓人意想不到的發胖原因還有哪些。孤獨很多人心情不好時，往往會用大吃大......

喝水都比別人胖的快的原因遺傳特點多項研究表明單純性肥胖具有遺傳傾向，肥胖者的基因可能存在多種變化或缺陷。一些對雙胞胎、領養子女家庭和家系的調查發現，肥胖有一定的家族聚集性。雙親均爲肥胖者，子女中有70%～80%的人......

沒有人會否認，在過去的幾十年中，我們所處的環境溫度發生了變化。從1997年到2000年，英國人家中的平均溫度從13℃提高到18℃，在美國，從1987年到1997年家用空調的使用比例從23%提高到47%，在美國南方的一些肥胖症發病率比較高的......

最近，美國、加拿大和意大利等國家的20多位營養學家，對近期世界上已發表的100多篇研究肥胖的文章作了一個仔細的回顧，發現除了飲食和運動兩大主要原因之外，其實還有許多原因可以造成肥胖。歸納起來竟有10種之多。1.睡眠不......

炎炎夏日將臨，大量喝水無疑是最實惠的降暑方法。但也有人會爲此發愁，因爲他們是那種所謂喝水也會發胖的人士。水胖一詞在普通民衆眼裏可能顯得有點陌生，但在熱衷減肥的人羣裏卻是耳熟能詳，比如說某某是水胖型身材，某某是水......

有的人說自己喝水也會長胖，但是也有人說喝水可以減肥，那麼這喝水到底是會長胖還是能減肥呢？下面跟着小編一起來看下。有人說自己喝涼水都會長胖，於是減肥期間各種控制喝水量，那麼這種做法真的對嗎？喝水到底是會長胖還是能減......

常常能聽到女性朋友抱怨喝水都長肉！真的是這樣嗎？很多女性認爲吃飯會胖，吃點別的小零食不算吃，這是重要的誤區之一。其實這些小零食的熱量非常高，比如一把堅果如核桃、瓜子的熱量基本相當於一碗白米飯的熱量，所以不經意間的......

日常生活中，有些人喝口水都發胖，每天都是素食吃的都想吐了，但就是瘦不下來。還有些人卻每天都是大魚大肉，但就是吃不胖，弱不禁風的樣子。喝涼水都長肉、怎麼吃都不胖，這兩種情況在生活中是很常見的。如果追根溯源的話，可能是......

通常愛喝水、喝茶、喝咖啡的人以及特別喜歡吃麪包、蛋糕、橘子、葡萄的人，容易引起水胖。也就是說，人體容易變爲與吃進去的食物相同(相似)的形態。相反，如果想變瘦，最好多吃牛蒡、胡蘿蔔、蓮藕、大蔥、洋蔥、山藥等顏色深......

喝水也會發胖？聽起來就跟人若倒黴，喝水也會塞牙縫那樣不可思議。說到這個話題，就不能不提及一個關鍵詞———水胖。水胖一詞在普通民衆眼裏可能顯得有點陌生，但在熱衷減肥的人羣裏卻是耳熟能詳，比如說某某......

1、缺覺：肥胖可能性最大每天睡眠在4小時以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明，睡眠不足的人，體內促進食慾因子的水平也要高。2、親友：肥胖也會傳染如果一個人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性會增加57%。......