一般情況下，大部分女性的月經期一般是3～7天，月經週期是23～36天，週期提前或推遲3～7天都是正常的，因爲女性月經來潮是可以受環境、氣候、情緒等諸多因素的影響的。如果超過這些時間範圍，最好就要引起警惕了。月經提前的發生多少......

連根芹菜120克（洗精切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟時加入牛肉末，稍煮既成。月經前，早晚分兩次溫熱服用。有清熱、涼血、補虛功用，可治血熱性月經先期。綠茶、紅塘各適量，先煮濃茶1碗，去渣後放入調化後飲服。月......

香菇白菜瘦肉湯材料：水髮香菇60克，大白菜120克，豬瘦肉100克。調料：鹽、雞精、水澱粉、料酒、食用油各適量，薑片、蔥花各少許。做法：1、將大白菜洗淨切小塊，香菇洗淨切片，豬瘦肉切片，放入鹽、雞精、水澱粉、食用油，醃漬入味。2、......

有些女性的經期常常會提前，以致自己都記不得好朋友來的日子，身體上也出現種種不適的地方。其實，在平時可以採用飲食療法來幫助月經通調。因個人體質不同，可用不同的方法來調節經期提前的情況。1、血熱型月經提前：芹菜一斤，......

月經提前怎麼辦一般來說正常的月經總是差不多能夠準時到來的。但是有些女性朋友的月經卻老是提前，這就使月經週期縮短，讓她們感覺很煩惱。那麼有沒有什麼辦法能夠讓月經不提前呢？月經總是提前怎麼辦呢？在例假期間，往往會由......

一般人都知道月經提前不超7天則視爲正常，但有些人的月經會提前10天左右，那麼月經提前10天正常嗎？其實只要月經週期有規律，即使提前10天也可視爲正常，只是需要了解其原因。那麼月經提前了10天是什麼原因引起的呢？月經提前10......

很多女性對於月經提前、週期亂都有點措手不及，尤其是對於那些正在備孕的女性來說，排卵期不好算，也不知道是哪幾天，因此好幾次都沒有中獎，就會想說是不是跟這個月經提前有關係呢？想知道答案就來了解一下關於月經提前的原因和......

氣虛體質的飲食宜忌宜：宜多吃一些補氣養氣的雨乾果、水果，如大棗、甘蔗、蜂蜜等。宜：宜選擇一些補氣養氣的中藥來調理，如人蔘、黨蔘、西洋參、黃芪等。忌：忌食辛辣、刺激、冰冷的食物及調料，如辣椒、芥末、白酒、冰水等。推......

月經是女性正常生理週期的一部分，通常每28天左右爲一週期。然而，有些女性會經歷月經提前的情況，也就是在預期時間之前出現月經。以下是造成月經提前的一些常見原因。1.壓力和焦慮過度的壓力和焦慮可能會影響女性內分泌系......

小白菜拌牛肉末材料：牛肉100克，小白菜160克，高湯100毫升。調料：鹽少許，白糖、番茄醬、料酒、水澱粉、食用油各適量。做法：1、將小白菜洗淨切段，牛肉洗淨切末，鍋中注水燒開，加食用油、鹽，放入小白菜，焯煮至其熟透後撈出，裝盤。2、......

正常女性的月經週期爲28天左右，如果月經來潮週期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱爲月經先期，亦稱月經提前或經早。月經提前幾天算正常？月經提前是屬於月經不調的症狀之一，若月經僅超前3~5天，且無其他明顯症狀，或......

月經提前是否正常，一般要先搞清楚自己的情況再說。月經不調多半是因內分泌失調與血熱、氣虛等因素引起的。如果月經之前是正常的，偶然有一個月不正常了，這種情況一般問題不大。另一個體寒也是導致月經提前的一個重要原因......

經期提前的食療小妙方方一四汁粥鮮生地黃汁40克，鮮益母草汁10克，生薑汁2克，鮮藕汁40克，蜂蜜20克，粳米50克，將粳米洗淨，放入沙鍋內，加600毫升水，先置於大火上燒開，然後改小火熬煮，待米煮化時加入上述藥汁煮至湯稠，再加入蜂蜜稍煮即......

月經前吃什麼食物好呢？想要不痛經，舒舒服服的度過月經期，那麼月經要怎麼吃呢？月經前不能吃的7種食物：一、含咖啡因的飲料：會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝......

正常女性月經的週期爲28天左右，如果女性的月經來潮週期總是提前7天以上，甚至是1個月內來兩次來潮者，則中醫稱爲月經先期，亦稱月經提前或者是經早。如僅是超前3-5天，無其他的明顯症狀，那麼屬正常的範圍。中醫認爲月經正常來......

月經提前吃什麼調理？月經經常提前8、9天，或1個月有2次，這個現象一般稱爲早經，是由於血熱氣虛造成，需要清熱涼血。氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血熱會導致經期提前。對於由血熱引......

月經提前5天隨着現在工作壓力的增大，人們生活節奏的加快，現代女性很多人都是月經不調的，而月經提前也是其中一大現象。那月經提前5天會不會產生什麼不好的影響呢？其實月經提前是由很多原因引起的，所以月經不調也是如此，我們......

通常情況下使月經提提前一週左右是可以視爲正常現象的，只是很多人不太明白爲什麼月經會提前，有時提前3天，有時又來得很準，有時又提前超過一週。中醫認爲，讓月經提前的的原因大多是虛熱素體陰虛、水虧火旺、迫血下行、熱擾......

月經提前的原因很多女性可能都遇到過經期提前的狀況，那麼經期提前是什麼原因導致的呢？一般來說，月經提前的原因主要有以下6方面：原因1：情緒發生波動。大喜大悲、生活、工作壓力大，都會對女性內分泌產生影響，從而導致月經提前......

月經提前是月經不調的症狀之一。但有些情況月經提前是正常的，有些月經提前就被認爲是月經不調。中醫認爲，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及衝任二脈關係相對較大。而導致月經提前的原因，主要和內分泌失調與血熱、氣虛等......