用嗓過度有什麼危害？人在發聲時，聲帶不停撞擊，很容易造成磨損，如果經常說話，又不採用科學的發聲方式，就可能導致慢性喉炎，甚至形成聲帶小結、聲帶息肉。一般來講，聲帶息肉只能通過手術方法切除，聲帶小結在1~3個月時通過休息和......

春節不僅嘴巴忙活着吃，連眼睛也忙活到眼部疲勞。我們要麼忙着打遊戲，要麼忙着看電視臺這個晚會那個電視劇，老年人則要聚在一起打牌，眼睛問題也就隨之而來。此外，節日期間生活和飲食不規律、情緒波動會誘發一些全身性疾病如......

香蕉。香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞嚥，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。雞湯。熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、......

1.香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞嚥，所以不刺激嗓子。2.雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。3.檸檬汁＋蜂蜜有消炎抗菌作用，強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不適。4.溫熱生薑茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助於緩解胸悶或緊......

氣溫的變化常使人嗓子幹、嗓子不適等症狀，尤其是現在處於春夏交替之際，天氣的燥熱加劇了嗓子的乾燥，此時許多人都會多喝白開水以求緩解症狀。可有時候，多喝白開水水並不能緩解症狀。爲此，39健康網編輯推薦款五款飲品緩解嗓......

嗓子疼痛，不舒服吃什麼好？我們經常會遇到嗓子疼的情況，嚴重時還會影響到正常的吃飯說話。吃什麼可以有效緩解嗓子疼的症狀呢？嗓子疼一方面是因爲天氣寒冷乾燥，另一方面可能是自己上火導致的。今天小編給大家講講嗓子疼該吃......

大多數人們在運動的時候都不懂得節制，這樣的話就總是會導致運動過度的情況出現，如果經常這樣對於自己的身體肯定是有很多傷害的，尤其是在自己運動過度以後會出現咳嗽的情況，這個時候就必須要及時的停下來休息的，不能夠再去......

職場總有那麼多忍不住在一家醫藥公司工作的盧小姐忍不住轉發了一條几乎是爲她度身定製的微博――忍不住這個短語，概括了她的行爲特點：隔幾分鐘總忍不住看一下手機，生怕漏掉了短信或電話；出門後老是懷疑煤氣沒關，走到小區門......

嗓子疼怎麼辦？對於嗓子疼該怎麼治療，首先要分幾種情況，一種是由於經常說話引起的聲帶充血造成嗓子疼，還有也可能是病毒性感冒感染造成的嗓子疼痛。要怎麼才能消除嗓子的疼痛呢？下面爲你推薦這幾種治療嗓子疼的妙招。嗓子疼......

陽了一般指感染新冠病毒後核酸結果呈陽性，“刀片嗓”主要是聲門和聲帶周圍的黏膜發生了充血水腫，一般病程3—5天時表現明顯。等呼吸道病毒感染急性期結束，病毒被清除，炎症減輕，水腫消失、改善，嗓音可以恢復。在日常調護方面......

通過飲食可以增加營養、改善視力，所以我們應多攝入能起到護養眼睛的食物。如能在日常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助治療的作用。經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛，如果......

許多人在季節變化的時候容易嗓子疼，而嗓子疼的原因也不盡相同。那麼對於無法適時去就醫的人來說，有沒有什麼比較好的偏方能改善呢？下面爲大家介紹快速緩解嗓子疼痛的偏方，供大家瞭解。快速緩解嗓子疼痛的偏方喉痛將青果、......

很多人嗓子疼時，第一念想就是咽炎找上門了。難道嗓子疼的原因只有咽炎嗎？看看專家是怎麼說的。嗓子疼不一定是咽炎專家指出，嗓子疼、發乾不一定就是患了咽炎，如果服用藥物不當反而會加重病情。既然嗓子疼不一定是咽炎，那麼......

用眼過度喝蒲公英茶現代城市，辦公一族常因用腦用眼過度，出現頭暈眼花、腰痠背痛、頭昏腦脹等情況。本期，爲您推薦一個蒲公英茶飲的小方，有助於緩解眼疲勞。驗方：蒲公英花蕾曬乾6克，綠茶2克，每天1劑，水煎當茶服。也可用幹蒲公......

秋冬季是感冒的高發時期，加上秋冬少雨的特性天氣特別乾燥，一旦感冒，嗓子疼的症狀也隨之而來，尤其是有慢性咽炎的小夥伴們，那一個叫苦不堪言啊。那麼感冒了嗓子疼怎麼辦？有什麼特別療法嗎？下面小編就來跟小夥伴們一起來分享一......

4個穴位幫你緩解感冒嗓子疼1、肺俞第三胸椎棘突下，旁開1.5寸，即旁開2橫指。按摩此穴位對感冒、咳嗽、氣喘、吐血、骨蒸、潮熱、盜汗、鼻塞等效果較好。具體操作方法及注意事項同足三裏。操作此法應由家人或藉助按摩儀施......

工作累了趴桌子上睡一會兒；做完家務累得攤在沙發上；週末在家提不起精神，索性倒頭睡上一整天。其實這隻會讓你更加疲勞。想要緩解疲勞就要使用小編推薦的方法，可有效緩解哦！過度疲勞患者的行爲表現包括：1、注意力分散，不能充......

現在好多人都經歷了渾身難受發高燒的第一階段，進入了刀片嗓的第二階段，雖然比前一個階段好一點，但是嗓子疼吞刀片還是很難受，咱們的嗓子爲什麼會如此難受呢？吞刀片的感覺是因爲病毒侵襲了我們的上呼吸道，造成了聲帶和聲門部......

感染新冠後嗓子疼是由於新冠病毒感染機體後，呼吸道黏膜受刺激而產生炎性因子造成的，緩解的辦法主要包括溫鹽水漱口、多喝水、藥物治療。第一溫鹽水漱口，用生理鹽水或者是淡鹽水漱口，開水裏邊放的鹽，將其溶解到37度左右，含在......

1.梨不管是感冒還是上火所導致的嗓子疼，患者在平時生活中都可以通過多吃些梨來起到一定的治療作用。尤其是對於一些症狀更爲嚴重的患者而言，在患病期間更應該多吃些梨。我國中醫指出梨具有滋陰潤燥的作用，因此對於因爲燥......