產後抑鬱症吃什麼1、香蕉、瘦肉、堅果類、綠色蔬菜、番茄、酪梨以上食物富含鉀離子，鉀離子有穩定血壓、情緒等作用。香蕉中含有一種稱爲生物礆的物質，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這......

懷孕之後生活方式就開始發生變化，一些小事往往會讓孕婦產生困擾，難以適應。生產之後，不少女性會出現產後抑鬱症，而產後抑鬱症是女性精神障礙中最爲常見的類型。產婦如果患上產後抑鬱症，對身體健康都是很不利的，因此要及時治......

很多女人會患產後抑鬱症，這是爲什麼呢？產後抑鬱怎樣才能調理好？今天就跟小編一起來解決這個問題。一、爲什麼容易患產後抑鬱症？對於剛生完寶寶的新手媽咪來說，一下子要面對孩子的哭鬧丶餵養丶換尿布等這些一時間無法適應的......

（一）治療抑鬱症的治療一直是比較棘手的問題。從20世紀50年代以來，主要的治療方法有藥物治療、電休克治療及心理治療等。而近10年，由於新型抗鬱藥的飛速發展，在美國市場上有近10種新的抗抑鬱藥，例如安非他酮（布普品）、氟西汀、......

教你抑鬱症的護理方法一、對症護理1、仔細觀察病人情況。在護理病人時，既要客觀分析可能出現的病情波動預兆，也要避免將病人的行爲舉止總與抑鬱症症狀相的習慣性思維方式，否則很容易誇大病人的表現。對待病人的態度也要......

一、春季抑鬱症高發，產婦要小心春天是心理疾病患者最危險的季節，由於天氣變化，病人情緒波動大，成爲心理疾病發作的主要誘因。在春季的各類精神疾病中，抑鬱症較爲常見。春季氣壓低，容易引起人腦激素分泌紊亂，多變的天氣會導致......

抑鬱症是生活中比較常見的一種精神疾病。而對於病情比較嚴重的精神疾病，在治療期間需要注意哪些呢？下面給大家介紹相關的治療抑鬱症的需要注意的事項供大家瞭解。1、避免做人生重大決定：患上抑鬱症後，做出重大決定的能力......

現在由於生活工作壓力等原因，容易造成許多人患上一些精神疾病。而抑鬱症就是其中比較嚴重的疾病。那麼在治療抑鬱症的時候我們需要注意哪些呢？下面給大家介紹相關的治療注意事項供大家參考。簡化生活患上抑鬱症後，就要適......

產後抑鬱症對於患者和家人而言是非常的痛苦的，很多人因爲產前和產後不當的護理造成產後抑鬱，輕的患者會有負面的情緒，嚴重的還會產生自殺的念頭，那麼產後抑鬱到底是什麼呢？什麼是產後抑鬱症產後抑鬱就是在生產後出現緊張、......

很多女性在生完小孩之後心情會變得非常的複雜，嚴重的話，還會出現產後抑鬱的情況。那麼，出現產後抑鬱症的原因是什麼呢？如何進行調理呢？一些媽咪在生完寶貝之後，不能夠適應產後的生活，甚至出現了抑鬱症，情緒變得非常的消極，還會......

少數女人生完孩子會得一種病，那就是產後抑鬱，那麼，你知道女性產後抑鬱症的原因有哪些嗎？女人產後抑鬱怎麼辦呢？在生活中，我們應該如何輕鬆應對女人產後抑鬱呢？產後抑鬱是生活中比較常見的一種病，你知道產後抑鬱症的分類有哪些......

產後抑鬱症是指婦女在分娩後出現的一種心理障礙，常常表現爲情緒低落、疲勞、焦慮、失眠、食慾改變以及對新生兒產生負面情緒等。這種病症嚴重影響了產婦的身心健康，同時也對整個家庭的和諧產生了負面影響。針對產後抑鬱......

對於孕產婦來說，從妊娠到分娩是一次非常強烈的身體和情感體驗。她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及撫育嬰兒過程中，帶來一系列生理及心理方面的改變。孕婦產後抑鬱抑鬱從程度上來看可以分爲三類。1、產後沮喪大家都熟悉......

產後抑鬱症如何預防心理社會因素在產後抑鬱的發生中起非常重要的作用，產婦做好生活方式調適和心理調適，配偶和家人要多給予理解、關心和支持，儘量避免和減低不良應激的影響，使產婦保持良好的心態。產婦生活方式調適①在做......

悶熱的天氣，總會讓人感覺腸胃不好，食慾不振，酷熱難耐的時候還容易讓人心情不爽，心煩意亂。而抑鬱症患者到了夏季，這些症狀會表現的更爲明顯。那麼，抑鬱症患者應該如何度過炎炎夏日呢？1、養成良好的作息習慣夜間11點至凌晨1點......

女性一身要經歷幾個階段。隨着經歷角色的變化，有些人適應不了這些角色的變化，就容易產生一些心理障礙，影響了工作和學習，影響了家庭的正常生活。對於這些心理障礙。我們要及時予以糾正，才能保證我們的生活質量。絕大多數的......

在很多新媽媽懷孕生產後都會有抑鬱的情況出現，這就是產後抑鬱症了，那麼大家知道產後抑鬱症的治療是怎麼樣的嗎，產後抑鬱症的症狀是什麼呢，產後抑鬱症的表現如何呢。對於產後抑鬱症的症狀大多是出現在產婦生產後的兩週的時......

產後抑鬱症能治好嗎產後抑鬱症通常會在生產後的兩星期內出現，遺傳、心理、分娩情況等都是有可能造成產婦出現產後抑鬱症，需要知道病因纔能有效的對症治療，如果發現自己有產後抑鬱症的傾向時一定不能小視。產後抑鬱症能治......

患上抑鬱症的病人，除了積極配合臨牀治療以外，還應加強日常的飲食調節，以達到有效輔助治療的目的。那麼，抑鬱症病人的飲食調節有哪些注意事項呢？1、多食維生素C含量豐富的食物維生素C具有良好的安神靜心等功效，能夠有效患者......

生產完後，媽媽們面對照顧新生兒、自己身體與整個家庭的三難局面，有些媽媽會產生不安、沮喪、易怒的情緒，嚴重的就會有自殺的傾向。有關專家介紹，作爲生育潮主體的80、90後媽媽正在成爲產後抑鬱的高發人羣。產後抑鬱症自測......