疲勞的有關症狀，你有沒有？許多受教育程度較高，從事管理、新聞、醫務、計算機程序員等職業人都點頭稱是。殊不知，以上這些症狀，1988年被美國疾控中心命名爲慢性疲勞綜合徵。如何阻擊慢性疲勞綜合症呢？專家認爲：疲勞是未病之病......

春季，人體陽氣順應自然，向上向外疏發，要注意保衛體內的陽氣。因此，順應天時變化，對自己的日常飲食起居及精神攝養進行相應調整，未病先防，有病防變。在這裏推薦春季養生方法。早睡早起，調暢情志進入春季，氣溫逐漸升高，氣候變暖，萬......

氣溫高又時常下雨的天氣，是非常悶熱潮溼的，很容易讓人們感到不適。爲了避免身體生病，讓身體更快適應夏季，一定要做好保健措施。那麼小滿節氣到了該如何保健身體呢？不懂的人，建議認真看看正文。小滿節氣到了該如何保健身體1......

幽門螺桿菌是胃病元兇很多人白天工作強度大，夜晚還要熬夜。加上年輕人都不注意飲食起居規律，快餐、宵夜、過量飲酒、過量食用辛辣厚味食物，其結果必然導致胃腸不堪重負。部分經商做老闆的人平日應酬多，過量飲酒、毫無顧忌......

中醫養生之道一、未病先防（一）未病先防的概念未病先防是指在人體未發生疾病之前，採取各種措施，做好預防工作，以防止疾病的發生。這是中醫學預防疾病思想最突出的體現。是故已病而後治，所以爲醫家之法；未病而充治，所以明攝生之......

（1）保持精神愉快中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的範圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。七情之中，唯有喜屬於良性刺激，喜爲心志，笑爲心聲，經常保持樂觀的情緒對健康是有好處的。若長......

有很的人都會這樣認爲，平和體質是非常優秀的，有這種體質的人一定都是從來不會得病的，不過這種觀念其實是相當危險的，因爲人體生不生病一般都是有兩個原因影響的，一個是外因也就是外邪，一個是自身人在的因素，也就是內邪。雖然......

中醫注重未病先防，強調不治已病，治未病，不治已亂，治未亂，對心律失常的預防，應從以下幾點入手。（1）保持精神愉快中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用，但七情太過，超過人體自身調節的範圍，則臟腑氣血功能紊亂，而導致疾病。......

第一條防線：防發病中國有句古話叫防患於未然，中國的《黃帝內經》幾千年前就挑明瞭上醫治未病。什麼叫防未然、治未病呢？這就是一級預防，就是在沒發病的時候就去防病，就是對多重危險因素在源頭的綜合控制。一級預防最基本的......

小滿時節，天氣逐漸炎熱起來，雨水開始增多，預示着悶熱、潮溼的夏季即將來臨。此時，大自然中陽氣已經相當充實，也處於一個小滿的狀態。由於天氣悶熱潮溼，爲皮膚病發作提供了條件。因此，我們最好做到在未病之前，做好各種預防工作......

軟下疳是由杜克雷嗜血桿菌引起，杜克雷嗜血桿菌爲革蘭氏染色陰性桿菌，呈短棒狀，兩端鈍圓，長約1.5～2um，寬0.2um，呈縱行排列故又稱鏈桿菌，可平行排列呈數排或呈魚羣狀。多數存在於細胞外，少數見於細胞內呈團狀排列。對熱耐受力差，......

據世界衛生組織調查，當今世界上有75%的人羣處於亞健康狀態。亞健康狀態已成爲普遍的社會問題，而調治亞健康狀態則是中醫學在21世紀對人類的新貢獻。中醫治未病與亞健康中醫學認爲首先是消患於未兆、濟羸劣以獲安，其次才......

中醫學歷來十分重視預防，早在《內經》中就提出了治未病的預防思想，強調防患於未然。並在長期的發展過程中形成了比較完整的預防理論和方法，至今仍然有效地指導着中醫藥學的臨牀實踐。治未病，包括未病先防和既病防變兩個方......

5月21日是小滿節氣，也是進入夏天的第二個節氣。二十四個節氣，大都可以觀其名稱知其意思，但是唯獨小滿聽起來令人不解，那麼小滿是怎麼來的呢?小滿的由來在《月令七十二侯集解》中提到：四月中，小滿者，物致於此小得盈滿。在小滿......

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慢性乙肝臨牀治癒率逐年提高如果懷疑自己得了肝炎，應及早做檢測。乙肝被稱爲中國第一病，據衛生部公佈全國人羣乙肝血清流行病學調查結果顯示，我國人羣乙肝表面抗原攜帶率爲7.18%，病毒攜帶者人羣約9300萬，其中約有1/4將發展......

腎臟的功能一旦受到損害，要逆轉非常困難。所以，慢性腎臟病應該樹立起一種治未病的理念，早期預防、早期診斷、早期治療在腎病的防治中尤爲重要。四類人羣須防腎病偷襲慢性腎臟疾病大多發病隱匿，不易被察覺，尤其是原發性腎病......

食療可以使人在享受美味佳餚的同時，收到藥物治療與食物營養的雙重功效。這正是中華民族的飲食文化最光輝的結晶--"孔孟食道"。孫樹俠中國保健協會食物營養與安全專業委員會會長世界衛生組織健康教育與促進合作中心學......

未孕女性或非哺乳婦女出現乳汁溢出，其實是一種病症的表現，醫學上稱爲溢乳症。其患者往往伴有月經混亂，甚至出現閉經、毛髮脫落、頭痛、外生殖器萎縮等。而引起溢乳症的原因還很多，也很複雜，例如：一、原發性甲狀腺功能低下、......

對此，專家解釋說，其實血液黏度稍高並不一定是有病，多數情況下它只說明血液中的某些成分，如紅細胞的比例有所增多，血液濃縮。這種檢查結果可能跟空腹或夏天出汗過多有關。多汗＋空腹體檢易現血稠夏天爲何容易查出血稠？專家解釋......