準備懷孕的女性朋友，需要特別重視自己的飲食哦！正所謂媽媽吃得好，寶寶身體棒！好的食譜可以有效的調整未準媽媽的身體狀態，併爲順利懷孕打下良好的營養基礎。下面就介紹幾款營養美味的孕前食譜。準媽媽和準爸爸們在備孕期間......

一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢!1.飯後飽脹或終日飽脹、噯氣......

一日之計在於晨，減肥也是一樣，那麼你知道哪些早餐可以減肥嗎？下面小編給大家分享一些減肥早餐，一起跟着小編來看下。一份健康的早餐是一天活力的開啓，想要減肥，就錯過早餐？NONONO，這等於偷雞不成蝕把米，會讓你得到反效果。想要......

天氣轉暖，女性的私處該如何防禦病毒的侵襲呢？先讓我們來了解一下最容易侵犯我們的黴菌。在醫學上，黴菌性陰道炎屬於性傳播性疾病之中的一種，但是，除了性的傳染途徑，還有許多其他原因。黴菌從何而來？有一項研究：在健康女性中進......

林青霞息影林青霞，(BrigitteLin，1954年11月3日-)，臺灣電影女演員，散文作家。1975年的《八百壯士》，奪得了亞太影展最佳女主角，當時她與林鳳嬌以及秦漢、秦祥林並稱“二秦二林”。1984年將事業重心移入香港。1990年憑《滾滾......

據瞭解，雨季是野生蘑菇大量生長的季節，其中一些野蘑菇具有很強的毒性，一旦誤食會引發嚴重中毒甚至可能造成死亡。夏末秋初是毒蘑菇適宜生長時期，再加上近期全市範圍內持續多雨，毒蘑菇極易繁殖生長，在風景區、公園、山區、草......

簡單判斷是否溼熱的方法臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩的。感覺壓抑，容易急躁發怒。這一切都說明，您屬於溼熱體質。調養溼熱體質的總體原則，從溼熱兩字入手，清熱理溼，形成的原因主要還是吃......

夏天溫度比較高，人們喜歡吃一些冰冷的食品來消暑，像涼菜、冰鎮西瓜等。這些冷的食品進入胃部後，使腸胃蠕動能力減弱，容易造成積食，或引發胃部泛酸、脹痛等症狀。些人喜歡去路邊大排檔喝生啤、吃小吃納涼，如果這些地方的飲食......

總的飲食養生原則是：1.保證充足的優質蛋白質。是指奶類、蛋類、魚肉、禽肉、豬牛羊瘦肉等。2.主食中選擇高熱量的食物。是指主食中除米麪雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。3.保證充足的維生素。青菜及水果的......

近日，傳出了趙麗穎的戀情曝光。這是真的嗎？網友們都感到驚訝！那麼這究竟是怎樣一回事呢？在元旦跨年之際，奧運冠軍張繼科紅着臉給趙麗穎來了個公主抱，這一抱讓網友們都按耐不住了。有網友疑似趙麗穎與張繼科戀情曝光，那麼接下......

原來，胃病患者，十有九寒。患病時間長了，病邪深藏其身。不斷消耗體內的正氣，元陽遭到攻伐，身體就會越來越虛弱，體內的陰邪越積越深。近日，隨着天氣的突然變冷，張女士的老胃病又復發了。好不容易有一段時間沒有發作了，沒想到天氣......

英國倫敦奧運會開幕之際，中國遊客赴英熱情也隨之增高。英國旅遊局駐北京辦事處負責人介紹說，今年夏季7至9月，英國預計將迎接來自中國內陸及港澳臺逾12萬名遊客。英國倫敦奧運會開幕之際英國人民向世界招手各大旅行社面向......

一年之計在於春。對春天，多情的詩人會不吝才情地爲其抒發讚美的詩歌，浪漫的情人們也更願意在這個美好的季節留下屬於自己的美好記憶。春暖花開，欣欣向榮，不管怎樣讚美它都不爲過。然而，浪漫歸浪漫，在春天，一些安全隱患我們仍......

1.主食中選擇高熱量的食物。是指主食中除米麪雜糧外，適量加入豆類、花生等熱量較高的食物。2.保證充足的優質蛋白質。是指奶類、蛋類、魚肉、禽肉、豬牛羊瘦肉等。3.保證充足的維生素。青菜及水果的維生素含量較高，如西......

面對這不速之客的偷襲，美眉們自然叫苦不迭，痛苦不堪。那麼，瘦身襪是否真具備瘦身功效？而它又爲什麼會引發溼疹呢？有關專家揭密了層層謎團。原來，瘦身襪學名是彈力襪，其實是一種醫用器械，專門提供給下肢輕微靜脈曲張患者進行治......

症患者往往容易產生一些不良情緒，這時患者如果缺乏人際間的交往，常常處於一種孤獨寂寞的狀態，就會使上述種種不良情緒無從得到良性渲泄，也無法獲得他人的關心和勸導，由此，將會導致加重病情的嚴重後果。?所以，癌症患者得病後，......

社會心理學家經過跟蹤調查發現，在人際關係交往中，心理狀態不健康者，往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關係，在與人相處中，既無法得到快樂滿足，也無法給予別人有益的幫助。爲了擁有和諧愉快的人際關係，社會心理學家歸納出......

一要適時說在該說時，止在該止處，這才叫適時。可有的人在社交場上該說時不說，他們見面時不及時問候;分手時不及時告別;失禮時不及時道歉;對請教不及時解答;對求助不及時答覆……反之，有的人該止時不止。他們在......

建立良好的人際關係應注意以下幾個方面：一、要理解尊重每個人都有自己的氣質和性格特點，不同的成長背景和生活習慣，所以在與同學交往的過程中，如果能互相理解尊重，大家的關係就容易融洽，也會減少不必要的摩擦。二、消除依賴......

每逢年節回家聚會總是很多，有時候家鄉的老同學聚會難免會帶上新朋友一起玩。有一類人是那種不怕陌生人的性格，就像人來熟，見到陌生人後，就不停地跟人家說話，這種情況通常會讓人覺得有點嘮叨。所以，在與陌生人交流時，即使你很......