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夏天別嫌太陽大 曬4個部位百病消
初夏曬4個部位百病消曬頭頂:補陽氣中醫認爲,頭爲諸陽之首,也就是所有陽氣匯聚的地方,凡五臟精華之血、六腑清陽之氣,皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中(過兩耳直上連線中點),是百脈所會之處。曬太陽時,一定要讓陽光曬過頭頂,而且......
2023-11-02
孕婦冬季能曬太陽嗎 五點事項要注意
大家都知道,孕婦對於鈣的需求量是非常大的。而曬太陽是一種天然的補鈣方式。那麼孕婦冬季能曬太陽嗎?一起來了解一下吧。孕婦冬季能曬太陽嗎?十月懷胎,孕婦每天要做的一項功課,就是曬太陽。都知道孕婦要補鈣,但是,鈣質的吸收......
2023-10-19
寶寶曬太陽的注意事項
經過了一個漫長的冬天,看到春天的陽光,很多人都迫不及待的要曬太陽,新媽媽也一樣帶着寶寶曬太陽。太陽光中的紫外線可以與人體內的物質合成維生素D,從而促進鈣質的吸收。那麼帶寶寶曬太陽要注意什麼呢?一、選擇適合的時間......
2023-11-05
曬太陽確實有蠻多好處 曬太陽的注意事項
曬太陽是指將皮膚置於太陽下的行爲,可以延緩衰老,其中起作用的是維生素D。研究顯示,體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。曬太陽確實有蠻多好處的,今天我們跟隨一起了解一下。曬太陽都有這些好處......
2021-12-27
夏季養生曬太陽
曬頭頂:補陽氣中醫認爲,頭爲諸陽之首,也就是所有陽氣匯聚的地方,凡五臟精華之血、六腑清陽之氣,皆匯於頭部。百會穴位於頭頂正中(過兩耳直上連線中點),是百脈所會之處。曬太陽時,一定要讓陽光曬過頭頂,而且最好能曬到正午的陽光......
2023-11-22
春季寶寶曬太陽注意什麼
春光明媚,抱寶寶出去曬太陽咯。大家都知道,曬太陽可以防治佝僂病、貧血,對寶寶生長髮育有促進作用,還可以促進新陳代謝。但是,春季是皮膚過敏的高發季節,看似溫和的陽光其實比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力,所以,掌握科學曬太陽......
2023-11-22
曬太陽確實有蠻多好處 曬太陽的注意事項
曬太陽是指將皮膚置於太陽下的行爲,可以延緩衰老,其中起作用的是維生素D。研究顯示,體內維生素D水平較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。曬太陽確實有蠻多好處的,今天我們跟隨一起了解一下。曬太陽都有這些好處......
2021-05-05
夏季帶太陽眼鏡有哪些注意事項
夏季陽光刺眼,很多人喜歡帶太陽鏡能防曬,但是如果質量不好的眼鏡不利於健康,中醫指出,常戴劣質太陽鏡可致白內障。目前市面上的太陽眼鏡鏡片顏色多種,有深有淺,但並不是太陽鏡片顏色越深就越能濾除紫外線。有的鏡片由於玻璃......
2023-11-16
醫生告誡老人曬太陽注意事項
皮膚癌可分爲非黑色素性皮膚癌(有基底細胞癌、鱗狀細胞癌兩類型)和黑色素性皮膚癌(即惡性黑色素瘤)兩大類。基底細胞癌最爲常見,約佔皮膚癌的80%。其次是鱗狀細胞癌,約佔15%。惡性黑色素瘤最少見,約佔5%,但死亡率很高。惡性......
2023-11-24
夏季寶寶曬太陽補鈣 兩點要注意
夏季寶寶曬太陽補鈣該怎麼做?1.選好時間段。我們都知道夏天的時候,太陽還是比較毒辣的。夏季想要曬太陽補鈣,還是需要確定好時間段。一般情況下,清晨六點到八點還是適合帶着寶寶出去曬曬太陽,傍晚六點以後也適合帶着孩子出......
2023-10-29
夏季防曬 使用防曬霜注意事項
使用防曬霜注意事項1、陽光弱、暴曬時間短的時候,先清潔皮膚;用化妝水;如果是乾性皮膚,適當抹一點潤膚液;擦SPF15左右的防曬霜。2、陽光猛、暴曬時間長的時候,除了以上幾個步驟外,要擦SPF15以上的防曬霜,每兩個小時補擦防曬兩......
2023-11-02
夏季防曬有哪些注意事項
炎炎夏日已來臨,夏天除了穿上性感的短裙短褲比基尼,更要注意皮膚的護理,尤其是防曬方面,稍不留神就可能讓你受皮肉之苦。針對防曬霜的塗抹方式,兩點一定要注意,常識還是要普及的。1.防曬霜不能在上妝前使用防曬霜要作爲最後......
2023-11-15
夏季使用防曬霜注意事項
夏季驕陽似火,強烈的紫外線對皮膚會造成傷害。眼下,很多醫院皮膚科因紫外線灼傷而就診的病例猛增。許多病人反映自己平時很注意防曬,家裏配備了不同SPF值(即防曬係數)的防曬霜,出門前也一定要塗抹一番,可仍然無法避免被曬黑......
2023-11-22
春季寶寶曬太陽注意六點
知識點1:曬太陽的時間段時間以上午6~10時及下午4~5時爲宜。上午6~10時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,可以促進新陳代謝;下午4~5時紫外線中的X光束成分多,可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。中午到下午4......
2023-11-18
女性夏季防曬有哪些注意事項
正是這種情況,也就造成了有人使用防曬產品過量或過度,造成防曬過敏。雖然曬傷情況減少了,但是防曬產品過敏率上升了,今年在這方面大家應有所重視。化妝品配方師近期氣溫回升比較迅速,愛美的MM也都很自覺的開始注意防曬工作......
2023-11-15
新生兒冬季曬太陽注意事項
你可能不知道陽光除了含有我們肉眼看到的光線外,還有眼睛看不見的紅外線和紫外線。太陽光中的紅外線溫度較高,對人體主要起溫暖作用,可使身體發熱,促進血液循環,增進人體活動功能;太陽光中的紫外線能促進皮膚中維生素d的形......
2023-11-12
夏季保健注意事項
夏天的高溫不僅讓你汗流浹背或昏昏欲睡,很多身體不適也因其而生。在生活中,夏天有6個細節最應注意。眼睛最怕曬在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。黑龍江省醫學會眼科專業委員會委員姜榮濤教授提醒,眼睛喜涼怕熱,不注意防曬,很......
2023-11-21
春季寶寶曬太陽有哪些注意事項
燦爛的陽光不僅能給寶寶帶來燦爛的好心情,而且還能夠促進寶寶的新陳代謝。但是,春季曬太陽也是大有講究的,接下來就讓我們來了解一下關於曬太陽的那些事兒吧!注意點1:曬太陽的時間段時間以上午6~10時及下午4~5時爲宜。上午6~1......
2023-11-11
寶寶春季曬太陽的注意點
燦爛的陽光不僅能給寶寶帶來燦爛的好心情,而且還能夠促進寶寶的新陳代謝。但是,春季曬太陽也是大有講究的,接下來就讓我們來了解一下關於曬太陽的那些事兒吧!注意點1:曬太陽的時間段時間以上午6~10時及下午4~5時爲宜。上午6......
2023-11-10
夏季飲茶注意事項
夏季飲茶是很多人都有的習慣,但是您喝的茶正確嗎?您知道什麼時候應該喝什麼茶嗎?您知道哪些人不適合和哪種茶嗎?下面小編就簡單的給您介紹一下夏季飲茶注意事項!胃部不適用茉莉茉莉味辛甘、性溫,能幫助胃的消化吸收、緩和胃......
2023-11-18
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