1、石榴汁石榴中富含多種獨特的抗氧化劑，有助於提高認知和記憶。2、茶研究發現，綠茶中的多酚類抗氧化劑兒茶素EGCG既可增加腦細胞，增強記憶力。茶葉中還含有抗氧化劑，每天一杯紅茶可縮短大腦反應時間。3、黑巧克力飲料黑......

距離高考越來越近了，很多家長想讓孩子考得更好，於是各種保健藥進行藥物。很多商家正是利用這點推出了聰明藥，智力藥等等藥物。那麼紅遍朋友圈的聰明藥真的能偶提高記憶力和注意力嗎？今天就一起去看看這些藥物背後的真相。......

孕婦可以喝碳酸飲料（如：可樂）或咖啡嗎？答案是可以的。孕婦喝碳酸飲料少量無妨，碳酸飲料需注意熱量。一般人對於咖啡與碳酸飲料的疑慮多來自於其內含的咖啡因物質，對此，黃建霈主治醫師表示，咖啡因的確會透過胎盤對胎兒造成負面......

孕婦能喝飲料嗎之碳酸飲料可樂、雪碧之類的碳酸飲料成分大部分都含有磷酸，這種磷酸卻會潛移默化地影響骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。因爲人體對各種元素都是有要求的，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、......

增長肌肉：喝牛奶。牛奶有增強人體力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白（它們具備所有人體必需的氨基酸）有助於肌肉生長。減輕體重：柚子汁。柚子汁被證明具有減重的好處，每餐時吃半個柚子要比單獨喝柚子汁對減重的效果更好......

日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明，兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素，雖然與遺傳、環境和教育等條件相關，但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡，飯野節夫的研究結果，強調了八種營養物質......

研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴着睡的寶寶智力發育較快，但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。但是趴着睡容易突然窒息，躺着睡則安全無虞。那麼，到底要讓寶寶怎麼睡，纔會聰明、健康又不會突然窒息呢？......

泡泡糖泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。加糖鮮榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。松花蛋......

世界上真的有藥物可以讓你變聰明嗎？最近網絡上一種聰明藥走紅網絡。據港媒稱，內地高考將至，有黑心商家看準商機，在網上販賣聰明藥，宣稱藥物可提升學生集中力和記憶力，使學生取得佳績，吸引不少望子成龍的家長熱捧。精彩閱讀：家......

近期，網上出現了一種宣稱能提升記憶力和注意力的聰明藥，有家長爲了讓孩子增強腦力，不惜鋌而走險買買買。吃了聰明藥就能變聰明瞭嗎？究竟所謂的聰明藥成分是什麼？又是不是每個人都適合服用呢？來看看記者的調查。記者在網上看......

夏季這麼熱，很多人通過喝飲料來解渴降溫，但是並不是所有人都適合喝飲料的。比如懷孕後孕婦飲食有很多禁忌，有很多飲料是不適合孕婦喝的。那麼女性懷孕能喝什麼飲料呢？懷孕後不能喝什麼飲料呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家......

選對飲料可改善認知，提升腦力。那讓我們看看那些飲料會讓我們的腦袋變得更聰明。喝什麼飲料讓我們更聰明1、石榴汁石榴中富含多種獨特的抗氧化劑，有助於提高認知和記憶。2、茶美國普度大學研究發現，綠茶中的多酚類抗氧化......

最近朋友圈都在熱傳提升孩子注意力的聰明藥，孩子馬上就要高考了，要不要買點試試？近期，不僅是醫生，就連記者也會接到這樣的諮詢。那麼，宣稱這種可以讓學習好的藥，真的有如此神奇功效？一名推薦相關藥品的微商稱，聰明藥可以提升認......

哪些飲料能緩解疾病症狀？1.增長肌肉：喝牛奶牛奶有增強人體力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白（它們具備所有人體必需的氨基酸）有助於肌肉生長。2.減輕體重：柚子汁柚子汁被證明具有減重的好處。3.跑步前後：酸櫻桃汁跑步之......

很多人自從懷孕後，就很糾結能不能喝飲料。明明知道大多數飲料不健康，但卻還是忍不住想喝啊！孕期飲料真的一口也不能沾嗎？含糖量高的飲料那些甜到發膩的奶茶、果汁還是少喝爲妙，不僅營養低，而且熱量高，造成血糖很大的波動，增加......

原則上說孕婦是不宜喝飲料的，當然了少量喝點是不會對胎兒產生影響的，但是如果飲用過量的話，則會給胎兒及母體帶來不好的影響。因爲多數飲料中都會含有防腐劑、食品添加劑、香精、色素等等食用過多會刺激到胎兒的腦部發育......

喝綠茶能起到減肥的作用很多的女性朋友都是知道的，但是如果喝綠茶之類的飲料能不能起到減肥的作用，相信很多的女性朋友都不是非常的清楚，甚至有些女性朋友認爲，綠茶的飲料還可以起到減肥的作用，所以在平時的時候就經常喝，今......

經期對於女性來說是一個特殊的時期，飲食的選擇和調整對身體的健康和舒適感至關重要。在經期期間，有些飲料可能會對女性的身體產生不良影響。本文將介紹六種經期期間應避免飲用的飲料，以幫助女性更好地管理經期健康。第一......

喝飲料能代替喝水很多人喜歡喝飲料，認爲喝飲料可以代替喝水，其實不是這樣的。從科學角度來看，任何飲料都無法取代白開水。一般來說，適量飲用飲料是沒有什麼危害的，但過量飲用甚至以飲料代替水，就會攝入較多的糖，增加能量的攝......

1.多喝水每天至少喝2，500c.c.的水。咖啡絕對要少碰，因爲咖啡因是一種利尿劑，會造成脫水。不過，也沒有必要全都喝清水，可以在水裏加幾片水果，像檸檬或柳橙。或利用無咖啡因的花草茶包，如覆盆子或草莓口味，製作成無糖冰茶。另外......