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冬季養生湯 蘿蔔牛腩湯
這道湯是我們很喜歡的一道湯,白蘿蔔和牛肉是經典搭配,可以起到健脾消食的作用。吃的時候可以直接調味喝湯,也可以用蘸汁來吃肉肉,營養健康味道還很棒呢。肉用蘸汁蘸着吃,味道非常棒。養生多喝湯養生湯食譜大全推薦健脾養胃......
2023-11-03
自制減肥湯:牛蒡蘿蔔豆湯的做法
牛蒡蘿蔔豆減肥湯早餐:1.蔥花麥片鹹粥:麥片(熟)1碗、碎肉未1兩、蔥花少許2.優格水果沙拉:蘋果3片、草莓4個、香蕉l條午餐:1.胚芽米飯2.百頁雪菜:百頁25克、雪菜60克、油1茶匙3.香菜牛肉:香菜50克、牛肉2兩、油1茶匙4.紫菜蕃茄湯:蕃......
2023-10-29
白蘿蔔牛展湯的做法
嚴冬來臨,在這個寒冷的季節裏來上一碗熱的香噴噴的的湯,真的讓人一直暖到心裏去了,而在冬天來說,最常用的燉湯食材當然不用說就是白蘿蔔了,再加上一些排骨或是牛肉的話,那味道的營養不用說,滿分了,那麼今天要給大家說的就是用......
2021-04-30
白蘿蔔的功效及白蘿蔔湯的做法
蘿蔔上市,郎中下市,這個說法有點誇張,但是同時也突出了蘿蔔的功效,中醫認爲,蘿蔔味辛甘,性涼,能利大小便、和中止咳、解毒生津、潤肺祛痰,具有很好的藥用價值,能治療很多疾病。白蘿蔔的功效1、能幫助消化。蘿蔔中含有一種物質......
2023-11-02
孕前營養食譜:牛肉蘿蔔湯的做法
牛肉蘿蔔湯材料:牛肉150克、白蘿蔔200克、香菜末10克調料:薑末1小勺,小蘇打、澱粉各少許,香油、鹽、雞精各適量做法:1.將牛肉洗淨,切成薄片,放入碗中,加小蘇打,少許鹽,薑末和澱粉拌均勻,使之入味;白蘿蔔洗淨,切成薄片。2.用大......
2023-11-19
冬季吃什麼滋補 蘿蔔燉牛腩的做法
俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑,冬季一些人很容易出現上火便祕的症狀,更容易出現因陰虛而導致的陽火旺盛,小編推薦大家一道美味的冬季靚湯,不但進補養生,更能潤腸通便。主題:蘿蔔燉牛腩食材:牛筋250克,牛腩250克,白蘿蔔500克,香葉4片,香菜......
2023-11-03
牛腩蘿蔔湯怎麼做?這三種方法最流行!
牛腩是非常珍貴的食材,吃法有很多,今天推薦大家做成湯來吃,這樣的吃法更加健康有營養,比如牛腩蘿蔔湯就是非常受歡迎的,先準備好新鮮食材,然後按照下面步驟操作就可以了。一、牛腩蘿蔔湯菜品特色類別:私家菜氣血雙補調理健脾......
2021-04-30
孕期營養食譜:牛肉蘿蔔湯的做法
孕婦營養食譜:牛肉蘿蔔湯。女性在懷孕期的飲食,是懷孕期的女性吸取營養的最好方法,孕婦營養食譜:牛肉蘿蔔湯。材料:牛肉150克、白蘿蔔200克、香菜末10克調料:》》五種食物一吃就能生男孩視頻:俄羅斯孕婦水中分娩薑末1小勺,小......
2023-11-19
胡蘿蔔湯做法 胡蘿蔔煲湯訣竅
冬季喝完熱乎乎的湯,暖胃又暖身,煲湯一般至少有兩種材料,胡蘿蔔也是可以煲湯的,煲湯看似簡單,卻有着很多訣竅,下面我們來看看煲胡蘿蔔湯的訣竅。1、玉米紅蘿蔔老雞湯食材:胡蘿蔔1根,玉米半根,老雞半隻,鹽適量、生薑數片做法:1、......
2023-11-03
玉米牛腩湯的做法
很多人在做牛腩湯的時候會在湯裏面加入玉米,玉米的味道甜甜的,玉米用來熬湯裏面的湯也會發出這種玉米的味道,玉米牛腩在煲湯的時候必須要掌握相關的火候,慢慢的熬製,這樣所得到的效果是最好的,而牛奶玉米湯在熬製的過程中慢......
2021-04-30
白蘿蔔牛骨湯的做法
白蘿蔔是我們身邊經常食用的農作物,相信大家對白蘿蔔具有涼血止血,清熱生津消食化滯的作用也並不陌生吧,而牛骨去具有具有多種維生素和微量元素,有益於增強我們的骨骼肌的健康,那麼白蘿蔔牛骨湯的配合大家是否有所瞭解呢?兩......
2021-04-30
紅蘿蔔湯 紅蘿蔔排骨湯的做法
紅蘿蔔湯的味道很清淡,營養價值也很高,最常見的吃法就是和排骨一起熬湯,很鮮美,做紅蘿蔔排骨湯可以先把紅蘿蔔注煮一下,平時多喝一些紅蘿蔔排骨湯強身健體效果很好。一、做法紅蘿蔔洗淨,去皮,切爲塊狀;豬排骨洗淨,斬塊狀;陳皮......
2021-04-30
烏雞蘿蔔湯做法
烏雞蘿蔔湯是一道非常有營養的湯品,烏雞是中華傳統的營養美食,非常適合婦女貧血年老多病的患者食用,烏雞有很大的調理作用,可以有效的改善女性貧血、痛經、改善女性面部皮膚,延緩衰老的作用,也可以幫助體質差的人恢復體力,下......
2021-04-30
白蘿蔔燒湯的做法
一年中最冷的時候來臨了,所以每天最幸福的事情莫過於吃飯時那一碗熱湯了,一天的疲憊就消失在了湯中,而所謂的冬吃蘿蔔夏吃薑,所以了冬天最好的就是用白蘿蔔燒湯了,而最爲家常的就是白蘿蔔排骨湯了,雖然食材簡單,但是不管是味......
2021-04-30
牛蒡胡蘿蔔湯的做法
牛蒡和胡蘿蔔一起做湯到底會用什麼樣的方式來製作呢?牛蒡是中藥材的一種,對身體的滋補程度和滋補的效果相當不錯,這種牛蒡加上胡蘿蔔來熬湯的話還能改善人體營養不足的現象,當身體虛弱的時候給自己吃點這樣的湯還能提高體......
2021-04-30
當歸牛腩湯的做法
當歸是我們生活中最常見的一種中藥材,尤其是對女性的身體有很好的調理作用,對於月經不調和痛經等都能有很好的治療效果,並且能用當歸搭配不同的食材一起煲湯,其中當歸牛腩湯就是最受歡迎的一種,不僅美味還能對身體更好的調......
2021-04-30
孕婦夏季喝什麼湯 紅蘿蔔牛腩湯
孕婦夏季湯品紅蘿蔔牛腩湯原料:牛腩300克,紅蘿蔔各50克,蜜棗1顆,陳皮3克,南北杏少許,精鹽、米酒各適量。做法:1、牛腩切塊洗淨,入沸水鍋中氽燙一下。2、紅蘿蔔切滾刀塊備用。3、湯鍋內加適量水,放入牛腩、蜜棗、南北杏、陳皮,以......
2023-11-02
蘿蔔魚丸湯的做法
蘿蔔魚丸湯的原料:草魚一截、蘿蔔2/3根蘿蔔魚丸湯的配料:小蔥三根、姜五片、蛋清1個蘿蔔魚丸湯的調料:澱粉1大勺,鹽、油少許蘿蔔魚丸湯的做法:1、草魚洗淨先片成大塊。2、再分別將魚肉,魚皮,魚骨分開,要仔細剔除魚刺。3、用攪......
2023-11-15
牛排骨蘿蔔湯的做法是什麼?
湯品是我們餐桌上最主要的菜品,湯味的鮮美能夠讓人垂涎欲滴,而且各種食材所製作的湯品有不同的味道,基本上各有千秋,例如牛排骨蘿蔔湯是一道味道濃郁的湯品,而且營養價值非常高,那麼,牛排骨蘿蔔湯的做法是什麼呢?下面簡單的給......
2021-04-30
牛肉蘿蔔湯的做法推薦
牛肉的營養價值其實不需要多說,而且我們都知道,還可以搭配各種各樣的食物製作成美食,牛肉蘿蔔湯是常見的一種搭配方法,大家可以參考下文所介紹的這些製作步驟,這樣就可以隨時享受到這些食物的美味。做法一1.牛腩切小塊下鍋......
2021-04-30
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