專家建議，保護視力應注意食用一些富含維生素A和β-胡蘿蔔素的食物，也可食用中藥配方飲品來護眼。1、黃色蔬果和綠葉蔬菜：富含β-胡蘿蔔素人體在攝取了β-胡蘿蔔素之後，會根據需要將β-胡蘿蔔素轉換成維生......

有一位家長說，他的女兒很小的時候眼睛就是400度，學習成績非常優秀，但是在這所學校卻失去了被評爲三好學生的資格，心理真的不平衡。這個要求確實有些過，因爲近視還存在很多的先天因素，有一些孩子因爲父母是近視，可能也會過早......

根據多地體檢情況顯示，眼科的問題兒童最多。醫生提醒廣大家長，注意培養兒童良好用眼習慣，預防近視，近距離用眼時間不宜超過40分鐘，特別要少看電子產品。因爲近幾年，兒童近視的致病主因已從80後的學習壓力大功課重，轉變爲00後......

老年人保護視力，在日常生活中需注意以下幾點：1、避噪音如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳供血不足，聽力就會迅速減退，甚至發生噪音性耳聾。所以，老年人應儘量......

長時間用電腦是誘因許多年輕人長期使用電腦都出現了視線模糊的情況，嚴重的還有視力下降甚至出現眼部疾病等，現在比較常見的是乾眼症和視疲勞。乾眼症形成的因素比較多，而過度使用電腦就是誘因之一。第一，在使用電腦的過程......

一光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。二反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。三閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻爲佳。......

幼兒在習步時期，由於肢體平衡性能較差，故常跌倒，跌傷頭顱，出現頭部血腫或頭皮青紫瘀血，輕則日後出現兒童多動症，智力低下，學習差勁，重則大腦受傷，導致癲癇、癱瘓、精神病或其他神經病的發生。在精神科的臨牀實踐中醫生們發現，許......

兒童斜視斜視的原因主要包括先天異常、遺傳、發育不完善，以及一些眼部疾病也會引起斜視。具體原因如下：1、發育不完善：斷奶、換牙、驚嚇等，都可以使大腦的融合功能受到破壞造成斜視。2、先天異常：這種斜視多由先天眼外肌肉......

根據眼科醫生的研究顯示，4～7歲的兒童，正值視覺運作技巧發育成長最迅速之際，因此，這段時間，父媽媽應特別注意保護寶寶的視力。爲了保護寶寶的視力，父母應該注意以下問題。(1)不要讓寶寶長時間暴露在紫外線下，寶寶稍長後可能會......

如今走進小學的課堂，你會發現20個小學生中起碼有3個學生是戴着眼鏡。近視低齡化已經十分的嚴重，那麼你知道兒童如何保護視力，遠離近視呢？兒童保護視力的方法1.坐姿要端正不可彎腰駝背，越靠近或趴着做功課易造成睫狀肌緊張......

面臨着學習的壓力，許多學生學習的任務比平常多了很多，用眼的時間也大大加長，但是過度的用眼，使眼睛健康亮起了紅燈，很容易使眼睛疲勞，你知道怎樣正確看書眼睛纔不容易累嗎？怎樣保護眼睛呢？眼疲勞怎麼辦呢？現在眼科專家就教你幾......

視神經炎是小兒常見的眼病之一，其病因多與感染有關，多發生在發熱、麻疹或腮腺炎等傳染病之後。當然，也有的患兒是因慢性炎症性病竈轉移而來或患了視神經脊髓炎、遺傳性視神經萎縮所致。枸杞蛋枸杞子20克，與兩個雞蛋調勻，蒸......

專家告訴老人們，其實眼部的一些疾病可以通過改善飲食予以避免的，從現在開始保護視力。美國塔夫斯大學營養和視力研究中心的研究人員，在分析了4000名55—80歲的中老年人的日常飲食和其他數據後發現，定期吃些不易導致......

現代人因爲工作和生活等原因容易影響視力。所以對於女性朋友來說，不妨選對水果才能很好的保護視力。1.具有改善視力作用的食物保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面着手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在日常飲......

如果有人告訴你視力與營養有關，你相信嗎？事實上，視力差不僅與偏食、挑食有關，而且，良好的營養還可以改善視力。近視與偏食據調查顯示，中國兒童患近視的年齡在不斷地提前，人數在不斷地增加。這除了與學習壓力加大，加上長時間看......

許多孩子是在上學後才發現他們有遠視等症狀，從而錯過了治療的最佳時機。因此作爲家長要關注孩子的眼科體檢。據瞭解，斜視屬兒童常見病，發病率約爲3%，兒童時期易發生斜視的主要原因有發育未完善、先天異常、遺傳因素等。從......

保護視力的鍛鍊方法一、轉眼法選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉......

6歲前是視力發育關鍵期，也是各種眼病治療的最佳時期，裸眼視力小於等於0.5的5歲兒童和裸眼視力小於等於0.6的6歲兒童都屬於視力不良。幼兒戶外活動時間少、營養過剩及看電視、玩電腦時間過長等不良用眼習慣是導致幼兒視......

2016年6月6日是第21個全國愛眼日，今年的主題是呵護眼睛，從小做起。北京同仁醫院提醒，視覺發育分爲三階段，分別尤其注意事項，家長應幫助孩子從小呵護眼睛，防止孩子出現弱視和屈光不正。視覺發育分爲三階段，第一階段是新生兒-6......

現在由於長時間的盯着手機和電腦，近視的患者人數越來越多，而對於近視目前除了手術還沒有其它比較好的治療的方法，因此很有必要做好預防近視的護理，下面爲大家介紹保護視力防近視吃什麼，供大家瞭解。保護視力防近視吃什麼牡......