年夜飯菜譜推薦一、蒸全雞，寓意聞雞起舞過大年主料：三黃雞750克。配料：鹽8克，蔥20克，姜20克，料酒20毫升。做法：1.蔥姜清洗乾淨，將蔥切成段，姜去皮切成片備用。2.將全雞清洗乾淨，放入鍋內，裏外均勻抹上鹽和料酒，蔥段薑片塞入雞肚子......

春節家宴菜譜家宴設計首先應從選料開始，衆所周知，巧婦難爲無米之炊，沒有好的原料是做不出好的菜餚的，所以選料時要以鮮、活、淨爲標準。有了原料，接下來是配菜，因爲巧妙的搭配以及切的形狀大小、厚薄程度等都直接影響菜點的......

今年的春節家常年夜飯菜譜大家準備的如何了呢?每年春節小編最期待的事情就是和家人一起分享那一大桌子的美食了，不過話說回來，每年都吃同樣的菜還是有點膩了，所以大家還是來學習一些新的菜譜吧!一、家常年夜飯菜譜：蛋餃家......

清蒸武昌魚的做法：原料：鮮團頭鯿魚1條(約重1000克)，熟火腿25克、水髮香菇50克、淨冬筍50克、雞油10克、豬油75克、雞湯150克、味精、紹酒、精鹽、胡椒粉、蔥結、姜塊各適量。製作：1.將魚去腮、鱗，剖腹去內臟，洗淨，在魚身兩面......

鳳梨蜜豆咖喱北極蝦原料：菠蘿、甜蜜豆、咖喱粉、椰漿、黃油、大蒜、香蔥、野生北極蝦15只、胡蘿蔔、紅辣椒、鹽、白糖、雞精。做法：1、先將菠蘿切開，挖出果肉切丁。北極蝦拍乾粉下油鍋略炸撈出，瀝乾油。2、胡蘿蔔切丁，紅椒......

幾道簡單易做的健康肉菜：1、粉蒸排骨原料：豬排骨，蒸肉米粉調料，南瓜，或土豆、番薯、芋頭等澱粉含量高的菜製作：1.豬排骨切成小塊，用醃肉調料醃至少半小時（沒有現成的醃料，可用醬油，糖，鹽，郫縣豆瓣等做成醃肉料）。2.將醃好的排骨均......

市場上蔬菜價格還高，不如吃點早已經儲備好的乾貨。據專家介紹，口感有所相似的黑木耳和海帶，都具有清腸的功效，一般人家中在過年前早已經買好了木耳，而涼拌海帶的小菜也是佐食必備。海帶所含植物膠質可吸附殘留消化系統內雜......

儘管春節正式過去了，但人們身體堆積的油膩還有很多，如何給身體刮油呢？通過一些家常食譜是有很好的效果的！小編推薦六款刮油的家常食譜，大家不妨一起來學起來！刮油食譜大全一，香菇青菜食材：青菜、幹香菇少許，食用油適量。做法：幹......

東北年夜飯菜譜推薦一：醬燉芸土排材料：排骨1400克、芸豆500克、土豆280克、胡蘿蔔280克調料：油適量、鹽適量、五香粉1/4勺、蔥30克、姜7克、蒜10克、生抽適量、白糖適量、料酒1小勺、大醬適量製作：1、將骨頭浸泡出血水後......

一、營養搭配套餐早：大米粥（一小碗）、全麥麪包（一片）、橙子一個午：燒牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜湯、生西紅柿一個晚：玉米粥（一小碗）、饅頭、燒蘆筍，生黃瓜一根二、芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100span》克、小米100克做法：1.將芹菜......

春節期間養生，不管是大人還是小孩，首先要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點；其次要注意保護陽氣，着眼於一個生字。這裏就給大家推薦幾道既養生又美味的春節食譜。>>>精彩推薦：教你做特色風味韓式炒年糕油燜春筍中醫認爲，春......

蝦皮炒韭菜韭菜250克洗淨切段，蝦皮60克，食鹽、香油、醬油、味精各適量，用香油將蝦皮略炒，加韭菜、醬油、食鹽炒熟，再調入味精食用。有開胃健脾、補腎壯陽之功效，適用於食慾不振、陽萎早泄等。蝦皮拌香菜香菜300克洗淨切段，蝦......

春節滋補食譜——豬肚雞養生湯的做法豬肚雞養生湯做法詳解：{display:none;}原料：豬肚75克、土雞50克、當歸50克，黃芪5克、川芎2克、黨蔘10克、枸杞2克、豬棒骨100克、老薑10克、小蔥5克。調料：料酒、鹽、胡椒。......

①搭配合理營養全面春節期間朋友請客、家人團聚，都少不了吃飯，怎樣安排飲食纔有益健康，不至於因飲食不當造成身體不適呢？王宜說，雖然現在天天都能吃到大魚大肉，人們已不再盼望過年時打打牙祭，但雞鴨魚肉仍是過年時餐桌上的主......

中式年夜飯菜譜推薦一、香燜豬手食材：豬手半個菜花兩朵姜蒜片調料：辣椒油香醋生抽耗油白糖鹽（各適量）做法：1.新鮮豬手刮乾淨毛後洗淨剁小塊；2.炒鍋燒熱後下少許油，倒入豬手大火爆炒，炒至水分稍幹，豬皮有點泛黃後，撿出瘦肉（瘦肉不......

現在春節剛剛過完沒多久，而在這個時候基本都胖了，真的是每逢佳節胖三斤啊。所以今天小編就要在這邊跟大家講解關於春季減肥必備的幾款減肥食譜，讓在春節裏面累積的脂肪全部走開。春季減肥食譜乾貝絲瓜湯材料：乾貝、絲瓜、......

海米冬瓜材料：海米、冬瓜、鹽、料酒和白糖。製作方法：海米浸泡半天，中途要換兩次水。泡軟的海米加入少許料酒、薑絲浸泡半個小時，浸泡的水來留着備用。冬瓜去皮切條，鹽醃製5分鐘。在鍋裏放油爆香姜蔥，並放入海米翻炒，等到海......

春節的時候人們的飲食相對會豐富，而如果吃大魚大肉就容易變胖。那麼在春節的時候有哪些美味的佳餚吃了不會發胖呢？下面給大家介紹美味春節減肥食譜推薦，供大家參考。香菇瘦肉雞蛋1個，瘦豬肉20克。醬油、鹽、香菇、牛奶、......

適宜寶寶冬季食用的食物1、百合：有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。2、蓮子：既能祛餘暑，又能滋補強身，是秋天適時補品。3、山藥：健脾補氣，適合脾虛兒童食用。4、白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎湯服用，可消餘暑......

1.全福豆腐原料：豆腐2塊，鮮蘑50克，青菜心10棵，香菇30克，素油50克，醬油20克，白糖3克，精鹽1克，溼澱粉10克。製法：1．香菇入沸水中泡軟，去蒂。青菜留菜心，修去葉根，燙至碧綠，涼水沖涼；2．炒鍋上火，燒熱，用油少許滑鍋，舀入素油燒熱，每塊豆腐用刀......