與其大把地吃各種滋補品來補腎，不如平常在飲食中多注意保養肝臟。養肝以食爲先，正確的食療可以幫忙肝臟排毒理氣。近期西瓜已經陸續上市，中醫認爲，西瓜具有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓的作用，是首推的天然養肝良藥。由於......

西瓜爲葫蘆科植物西瓜的果實。我國南北皆有西瓜栽培。瓜呈圓形或橢圓形，皮色有濃綠、綠、白或綠色夾蛇紋等。瓤多汁而甜，呈濃紅、淡紅、黃或白色。西瓜堪稱瓜中之王，因是在漢代從西域引入，故稱西瓜。西瓜味道甘味多汁，清爽......

吃西瓜當正餐要不得西瓜是有94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以給它帶來較高的熱量，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個很大的西瓜，大約有8到10斤，就是攝入了10......

吃水果的一些講究：1、夏季大家吃西瓜的也挺多的。西瓜不能空腹吃，因爲西瓜是防暑降溫非常好的一種食品，從咱們中醫講，它性幹寒。空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。2、在瓜果旺季，對於不同體質的人來說......

一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重......

許多人買回西瓜後，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏後再吃，以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。西瓜性寒，味甜。西瓜切開後經較長時間冷藏，瓜瓤表面形成一層膜，冷氣被瓜瓤吸收，瓜瓤裏的水分往往結成冰晶。醫生認爲，人咬食冰......

【看】看瓜皮：花皮瓜類，要紋路清楚，深淡分明；黑皮瓜類，要皮色烏黑，帶有光澤。看頭尾：兩端勻稱，臍部和瓜蒂凹陷較深、四周飽滿的是好瓜；頭大尾小或頭尖尾粗的，是質量較差的瓜。看瓜柄：綠色的，是熟瓜；黑褐色、茸毛脫落、彎曲發脆、蜷......

>>>推薦：杜拉拉昇職記女演員身材大PK獸獸婀娜多姿的身材靠的就是普普通通的西瓜。筆者相信大家也會大吃一驚，甚至會產生懷疑的心態。難道真的吃幾片西瓜就能減肥嗎？除了獸獸，還有其他明星用西瓜減肥嗎？溫嵐：靠西瓜調養身體......

要適量吃西瓜外，一些患有感冒或腎病的孕婦最好少吃西瓜，因爲這樣會加重病情。在冰箱內冷藏的西瓜溫度過低，孕婦吃後可能會引發宮縮，引起早產，因此孕婦不能食用過涼的西瓜，西瓜生冷食用有害的說法雖不科學，但過多食用對孕(產)......

一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重......

哺乳期能吃西瓜嗎？攝入新鮮水果和蔬菜對哺乳期女性是很重要的，但並不是所有的水果都適合哺乳期間食用。專家指出，母乳期間可以吃富含維生素和礦物質的水果，如彌猴桃、鮮橙、香焦等，哺乳期西瓜儘量少吃。特別要注意，產後3-4......

孕婦吃瓜要適量大夫說，西瓜優點雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能無限制地吃。幾天前，一位懷孕7個多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段時間吃了過多的西瓜有關。如果吃西瓜太多，就會攝入過量糖分。由於......

因爲貪食冷凍過的西瓜，最近不少人都出現胃痛、咽炎或牙痛等不良反應。醫生提醒，吃冰凍西瓜是一種不科學的飲食習慣，對健康有害無益。進入夏季，西瓜是人們解暑的好食品。不少人在買回西瓜後，喜歡將西瓜放入冰箱冷藏後再食用......

1.吃西瓜不是能減肥嗎，咋能長胖?其實不盡然。西瓜雖然脂肪含量極低，卻有糖分。甜西瓜的糖分含量大約在6-8，按7%計算，500克西瓜肉含糖35克，而半個西瓜的瓜肉超過1500克，糖分高達105克以上，相當於吃了堆起來一碗米飯。每天多吃......

近日，媒體紛紛報道江蘇鎮江瓜農因使用膨大劑，西瓜未成熟就紛紛爆裂的事件，其中一句膨大劑會致癌的謠言，頓時讓西瓜市場進入寒冬。一起來看記者的調查。５月２５日，記者在文昌市鋪前鎮林梧西瓜基地看到，這裏沿海邊的沙灘綿延幾千畝......

無酒不成席，飲酒在中國是一種禮儀。酒喝多了會傷身，如何才能最大限度地減少酒精對健康的損害，是很多人關心的問題。中南大學湘雅醫院營養科教授李惠明表示，喝酒前後吃些合適的食物，對防醉酒有事半功倍的醒酒效果。酒前喝10......

有人說孕婦吃西瓜好，有人說孕婦不能吃西瓜，下面我們就針對孕婦能否吃西瓜的各方面的原因分析一下孕婦吃瓜對胎兒是否有影響？記者在濟南市婦幼保健院見到一位姓王的準媽媽說，她鄰居家的一個女子去年懷孕時不想吃東西，天天把......

美國科學家經研究發現，西瓜還有能夠替代偉哥的作用。有性功能障礙者，不妨多吃些西瓜。原來，西瓜中含有大量的瓜氨酸，藥理學家認爲這種天然氨基酸具有與偉哥類似的藥理作用。在所有瓜果中，西瓜含果汁最豐富，含水量高達96%以......

夏季，正是西瓜上市的季節。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜，把很多準媽媽的饞蟲都勾了出來。可有人說孕婦多吃西瓜有利於生產，也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產，大相徑庭的說法讓不少準媽媽犯了難。那麼，孕婦究竟能不能吃西瓜呢?......

1.涼拌西瓜皮原料：西瓜皮，蒜茸，雞精，白糖，鹽，香油。做法：西瓜皮上留少許紅瓤，削去西瓜綠色的硬皮後，切成小塊。加入蒜茸，雞精，白糖，鹽和香油，攪拌均勻後就可以了。2.綠豆西瓜皮湯原料：綠豆100克，西瓜皮500克。做法：將綠豆與1500毫升水......