刮痧是中醫常見保健療法，去刮痧的人常常認爲刮痧時間越長效果越好，其實，這種想法是錯誤的，每個部位刮痧時間最好是3-5分鐘，最長不能超過20分鐘。刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的......

刮痧不出痧是怎麼回事?不出痧不是因爲刮的力量不夠，而是體質偏虛，氣血不夠充盛，頂不出痧來。這種人如果採取能去邪的拔罐兒療法，很可能也吸不住那個火罐。此時如果遇到一個正規的中醫，他肯定要讓你回去吃藥，或者通過艾灸先......

刮痧瘦腿怎麼刮1、首先清洗雙腿；用熱毛巾將大腿、小腿各敷2-3分鐘；2、將適量精油滴到掌心，雙手將精油搓到發熱；3、將發熱的手掌緊貼腿部，均勻塗抹大小腿；4、用拍的方法來緊實腿上鬆弛的贅肉；5、用抓的方法按摩大腿根處厚重的......

初次刮痧恐懼怎麼辦一說到刮痧，大多數人的印象是：看到的是身上刮出一條一條紫紅的血痕，看了叫人恐懼，刮成那樣能不疼嗎？聽到的是刮痧者的痛苦呻吟。如何解決這些人對刮痧的恐懼感，是弘揚刮痧需要解決的問題。大體上應從這幾......

刮痧是我國傳統的養生法，適合輕度、中度的高血壓患者日常保健。那麼高血壓如何刮痧治療呢？這就爲大家介紹。穩定血壓的刮痧第1招：刮頭面、頸肩1、用魚形刮痧板平行刮拭或用帶尖端的刮痧板刮揉額部兩側太陽穴。2、再用帶......

刮痧是一種古老的中醫療法，已經有數千年的歷史。它是用特殊的工具在皮膚表面刮出瘀痕，以治療各種疾病和疼痛。在本文中，我們將討論刮痧的好處，幫助您瞭解這種療法如何改善健康。緩解疼痛刮痧是一種非常有效的止痛療法，可以......

刮痧是一種傳統的中醫療法，通過刮拭身體的特定部位，達到調理身體、舒緩疲勞、提高免疫力等作用。刮痧後多久可以同房，這是很多人關心的問題。一般來說，刮痧後需要等待一段時間才能同房。具體時間因人而異，取決於刮痧的部位......

一、基本介紹刮痧(Skinscraping)，是傳統的自然療法之一，它是以中醫皮部理論爲基礎，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書，完整地記錄了各類痧症......

刮痧具有調節機體狀況的作用，但是要注意患者不宜刮痧，有嚴重心血管疾病的人羣不宜刮痧，刮痧會導致皮下充血，而且會影響到血液循環，有可能會增加心肺的負擔，甚至會加重心臟病患者的病情，所以心臟病患者不宜刮痧，接觸性皮炎疾病......

經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反覆刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡穴位，通過良性刺激，充分發揮營衛之氣的作用，使經絡穴位處充血......

刮痧後多久可以洗熱水澡試過刮痧的朋友都知道，刮痧之後會出一身的汗，但是有人說，刮痧之後不能立即洗澡，這到底是不是真的呢？專家認爲，刮痧之後確實不適合立即洗澡，至少要等2-3小時之後才能洗澡。因爲刮痧後洗澡，會使汗孔擴張，......

刮痧一定會出痧嗎刮痧通過激化體表皮及經絡，以獲得扶正祛邪、平衡陰陽、舒筋活絡、清熱消腫、軟堅散結等效果的診治方案，民間流傳很廣。刮痧步驟中出現的瘀血點、瘀血斑或點狀流血稱之爲出痧。不少人認爲，刮痧時出痧越多......

刮痧是中醫傳統的一種治療方式，通過用特製的刮痧板在皮膚表面推拿、刮擦，以達到疏通經絡、舒筋活絡、排毒通淋的作用。那麼，刮痧多久一次比較好呢？一般來說，刮痧的使用頻率和次數需要根據個人情況而定。對於一些慢性疾病，如......

刮痧是中醫養生的方法之一，在我們的日常生活中，有很多人會採用刮痧來達到祛除邪氣、驅風散寒、增強免疫力等作用，是一種很不錯的養生方法。專家指出，刮痧是通過對體表的良性刺激來達到養生效果的，它的好處是非常顯而易見的......

目前，人們想要剃除不美觀的腿毛，最常見的方式是刮毛。這種方法既便宜又方便，而且沒有用脫毛蠟那麼痛苦。然而，刮毛效果的持續時間並不長。一旦開始刮腿毛，可能需要每天修護才能保持腿部光滑，但是究竟多長時間刮一次才合適呢......

刮痧療法可使用的工具很多，諸如：1、苧麻、麻線、棉紗線團；2、銅錢、銀圓；3、瓷碗、瓷調羹、木梳背；4、小蚌殼；5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外，還有水、油、潤膚劑等輔助材料。刮痧要怎麼刮纔對刮痧板一定要消......

中醫刮痧是可以養生保健的，那麼刮痧到底是如何進行的呢?刮痧後有什麼要注意呢?下面我們就來了解下：中醫刮痧的方法將刮痧油塗抹在患部(疼痛)或經脈線的範圍上。用刮痧板按經絡循行方向(由上向下、由內向外)順次刮拭(可......

說到腋毛，很多的女性都感到非常的困擾。因爲有的人腋毛很多，夏天穿衣服不好看，如穿短袖、無袖的衣服或是裙子時，腋毛就容易露出來，這很是影響女性的外觀形象，因此不少女性就喜歡把腋毛刮掉。對此有人問腋毛多久刮一次呢？腋毛......

刮痧一定要刮出痧嗎很多人以爲刮痧一定是感覺到疼痛難忍、颳得慘不忍睹纔是最高境界。刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒......

刮痧是中醫常見的療法之一，非常有效而且方便。刮痧過後我們整個人都會感到身體輕鬆、精神清爽飽滿。但是需要注意的是，很多人以爲中醫刮痧療法沒有副作用，因而不作區分、不結合身體情況就去刮痧，這可不對。刮痧的三大好處......