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相關如何應對戶外中暑的男士精選
戶外活動時中暑急救辦法
夏季許多人都會到戶外活動,那麼面對夏季戶外那麼炎熱的天氣中暑時我們該如何急救呢?有什麼比較安全有效的辦法能挽救同伴的生命呢?下面我們一起了解下吧。1、外運動者到山野,往往奔放追逐,而長時間曝曬在猛烈的陽光下,體內......
2023-11-04
專業的功能性戶外運動 專業戶外運動服裝應該如何詮釋?
戶外運動正逐漸成爲中國的流行趨勢,追求戶外運動正在慢慢成爲一個時尚,因此戶外服裝在中國市場的佔有率也越來越高,那麼戶外運動服裝應該怎麼穿呢?專業戶外運動服裝戶外運動的歷史,最早可追溯到18世紀的歐洲。它是一項在......
2019-12-24
如何應對生活中的小意外
日常生活中上學、上班、買菜等等,總不可避免的會發生些磕磕絆絆,加上氣候等影響,一些突發性小意外,如頭部創傷、休克、骨折、不省人事、流鼻血、肌肉抽筋等可能更爲常見,如果急救措施沒做好,可能會帶來小小的後遺症,既可能給......
2023-11-01
戶外如何快速止血
四種常用的止血方法戶外運動常見的損傷按創傷類型分爲皮膚擦傷、撕裂傷、刺傷、異物插入、骨折等;按照損傷的部位可分爲頭面部、頸部、胸部、腹部和四肢。在意外發生的現場,控制出血是非醫療專業人員所能做的少數幾種......
2023-11-18
夏季戶外運動怎麼預防中暑
中暑等與高溫有關的疾病症狀包括:肌肉痙攣、噁心、嘔吐、乏力、頭痛、頭暈、神志不清、易怒、體溫超過攝氏40度以及皮膚溼冷等。格特勒博士建議,如果在室外出現上述症狀,應立即停止一切活動,立即回到陰涼處,避開酷熱環境,大......
2023-11-16
中暑衰竭應該如何急救
在盛夏,當體溫升高,使過量體液流失時,將導致中暑衰竭。中暑衰竭即是由水分流失(虛脫)造成的,或在極少的例子中是由鹽分流失引起的(排汗時,同時流失鹽分)。口渴很可能是第一個症狀,接着是食慾不振、頭痛、頭昏、臉色蒼白、以......
2023-11-07
夏季中暑應如何急救
很多體弱的人夏季很容易中暑,那麼夏日中暑急救方法有哪些?瞭解這些能幫助我們更好的過夏季。症狀:中暑而至頭暈,暈厥(包括休克,昏迷等)。常發生於平常體質弱的人,往往由於過度疲勞,站立過久,環境悶熱,或因悲傷過度等因素引起暫時......
2023-11-16
小暑時節應如何防暑?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?小暑時節做好防暑備戰工作:今日小暑,二十四節氣之第十一節氣,每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時爲小暑;暑,表示炎熱的意思,小暑爲小熱,還不十分熱。夏天持續的高溫、高溼、高熱天氣很容......
2023-11-21
夏季如何應對高溫酷暑?
相關閱讀:盤點:性愛的最佳模式!每年的三伏天,都是人們最難熬的、最漫長的節令,當我們置身於持續的高溫環境之下,會感覺渾身燥熱難耐,甚至有的身體較弱的人會因爲難以適應熱浪滾滾的高溫天氣,發生中暑,救治不及時,會因此失去寶貴......
2023-11-21
戶外如何避雷
雷電通常會擊中戶外最高的物體尖頂,所以孤立的高大樹木或建築物往往最易遭雷擊,人們在雷電大作時,在戶外應遵守以下規則,以確保安全。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離......
2023-11-16
夏季寶寶如何應對暑熱
夏季,很多家長都會發現寶寶的體溫時高時低,我們第一時間的反應就是寶寶感冒了。是真的感冒了嗎?答案是:不一定,有可能是寶寶患了暑熱症!有些寶寶的反覆發燒與感冒等病毒和細菌真的沒有關係,他們有可能患的是暑熱症,一般的感......
2023-11-09
夏季應如何巧防中暑?
相關閱讀:夏季如何巧用花養生?驕陽似火,中暑與酷熱難耐的夏季總是結伴而來,防暑降溫也成爲保障人們正常生活和工作的一件大事。專家認爲,中暑的網發生主要與溫度、溼度、通風、日曬、個人體質及營養有關,要避免中暑就要注意......
2023-11-21
孩子中暑應該如何急救
寶寶出現中暑症狀時不要驚慌,只要採取以下適當的措施,寶寶的情況就會好轉。中暑分爲先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現爲頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高,短時間休息可恢復;輕度中......
2023-11-07
老人戶外溜達中暑倒地 支招中暑急救措施
持續高溫讓人難受,特別是老年人,繼昨日今報刊登兩名老人中暑暈倒獲警民救助,昨日又出現兩起類似警情。急診科醫師提醒,老年人身體機能下降,有散熱障礙,所以更容易發生中暑症狀,嚴重的甚至有生命危險。老人更容易中暑昨日下午......
2023-10-30
戶外鞋應該如何保養?
戶外鞋應該如何保養?戶外鞋應該如何保養?現在戶外鞋類越來越輕,顏色越來越炫,科技越來越神奇,價格越來越貴,對待鞋子也越來越小心翼翼。但是可能你覺得你跟寶貝一樣的保護鞋子的方法,往往會加速減少鞋子的使用壽命。大品牌的......
2021-04-28
產後媽媽如何應對中暑
產後中暑後,患者體溫升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚乾熱,全身起痱子或出汗而體溫下降。正常人體在下丘腦體溫調節中樞的控制下產熱和散熱,體溫處於動態平衡,維持在37℃左右。產褥期產婦一般體質較爲虛弱,中樞體溫調節......
2023-11-07
中醫如何防中暑治中暑
防中暑:泡中藥涼茶當飲料服用,有一定防中暑的作用。可參考以下配方:金銀花8克、白菊花8克、淡竹葉5克、白參10克、藿香4克、豆卷10克、用1200-1500毫升開水浸泡約1小時,冷後適當飲用,但陽虛之體(畏寒怕冷、四肢不溫、拉稀......
2023-11-07
中藥如何外治療暑癤
中醫認爲,本病多因溼熱內蘊,復感毒邪,熱毒不得外泄,阻於肌膚而發病。治宜清熱解毒,消腫排膿。筆者現據臨牀實踐推薦幾則行之有效的中藥外治法。1.蒼耳子、白礬各30克,馬齒莧12克。水煎薰洗患處,每日2次。適用於癤腫初起。2.露......
2023-11-17
運動意外時應如何應對鼻外傷
現實生活中,有些人在做運動的時候很容易出現鼻外傷,但是有些患者因爲病情處理不當,認爲自己嚴重到自己吐血,不利於醫生的檢查。運動中發生肢體碰撞在所難免,傷及哪裏、程度怎樣,這其實沒有太大的主觀依據。因爲運動場上,主要......
2023-11-10
夏季旅遊應如何預防中暑
夏季氣溫高,排汗多,外出旅遊最易發生中暑。那麼,在夏季外出旅遊時應怎樣預防中暑呢?穿淺色衣服:夏季外出旅遊時應穿白色、淺色的或素色衣服,不宜穿黑色的或藍色的衣服,因爲白色、淺色或素色衣服吸熱漫、散熱快、穿着涼爽,不易......
2023-11-22
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