額外的運動能幫助抑鬱吸菸者戒菸

額外的運動能幫助抑鬱吸菸者戒菸

2014年7月29日星期二(每日健康新聞)——根據一項新的調查,有抑鬱症的人要戒菸是更難的。科學家們發現,抑鬱症使你試圖戒除煙癮的時候更難以度過焦慮、慾望或缺乏睡眠。他們說,只要多點的鍛鍊——哪......
2023-11-04
男人如何戒菸

男人如何戒菸

男人戒菸是一件很難的事,如果你的意志不夠堅定的話,根本戒不了煙,戒菸路漫漫而長遠,男人戒菸有哪些好方法?不少吸菸人深知吸菸的危害,也很想從煙癮中解脫出來。但由於種種原因一下子戒不掉,怎麼辦呢?由國際抗癌聯合會介紹的一......
2021-05-21
電子煙或有助於吸菸者戒菸

電子煙或有助於吸菸者戒菸

一些人認爲電子煙能幫助人們戒菸,而另一些人則說它們有各種各樣的健康危害,並且會誘導年輕人開始吸食真正的香菸。但是一項新的研究發現,現在更多的醫生向患者推薦電子煙,幫助患者戒菸。這項研究發表在《公共科學圖書館&m......
2023-11-04
如何戒菸 六個方法有效戒除煙癮

如何戒菸 六個方法有效戒除煙癮

如今吸菸的人數越來越多,據瞭解,十個男人至少有7個人會吸菸;十個女人至少有3個人會吸菸。雖然說很多人都知道吸菸對人體有着絕大的危害,不少人都想戒菸,但是大部分的吸菸者往往戒菸不到一個禮拜,就重新拿起煙桿子。其實吸菸......
2023-10-28
戒菸會導致抑鬱症? 治療抑鬱症有哪些方法

戒菸會導致抑鬱症? 治療抑鬱症有哪些方法

很多有戒菸的人在戒菸時會出現心情低沉、煩躁、抑鬱的情況,於是就有人問是不是戒菸會導致戒抑鬱症?那麼戒菸會不會導致抑鬱症呢?戒菸確實有可能導致抑鬱症戒菸確實會導致抑鬱症,但對於沒有過抑鬱症病史的人來說,戒菸時引發......
2023-10-28
女性吸菸的九大危害 如何戒掉煙癮

女性吸菸的九大危害 如何戒掉煙癮

吸菸有害健康,菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質:焦油,尼古丁和一氧化碳,嚴重危害着人們的健康。但是,大家可能不知道,吸菸對於女性來說還有其特殊的危險,一起來看看吧。一、可引起不孕吸菸可使卵子的受精能力降低,患不......
2023-11-02
如何戒菸 戒菸的好處

如何戒菸 戒菸的好處

吸菸是一種廣泛存在於全球範圍內的健康危害行爲。儘管戒菸並不容易,但它帶來的好處卻是無可估量的。本文將爲您介紹如何戒菸以及戒菸後的好處,希望能夠鼓勵吸菸者邁出這一重要的健康步伐。一、如何戒菸1.制定戒菸計劃:設......
2023-10-17
抑鬱症與吸菸的“親密”關係

抑鬱症與吸菸的“親密”關係

美國官方機構14日公佈的一項調查結果顯示,抑鬱症與吸菸之間聯繫程度遠遠超出先前研究發現,美國成年抑鬱症患者中菸民比例大大超出常人中菸民比例。抑鬱症與吸菸聯繫緊密美國疾病控制和預防中心下屬全國衛生統計中心分析......
2023-11-22
每年吸菸致死超百萬 如何戒菸最有效

每年吸菸致死超百萬 如何戒菸最有效

據中國之聲《央廣新聞》報道,世界衛生組織、國際菸草控制政策評估項目和中國疾病預防控制中心聯合發佈了《中國無煙政策--效果評估及政策建議》,報告提出,中國每年有100多萬人死於菸草相關疾病。如果當前的吸菸習慣繼續......
2023-11-01
吸電子煙者更容易戒菸 戒菸小妙招

吸電子煙者更容易戒菸 戒菸小妙招

如今吸菸的人到處都是,據悉八個人中起碼有5個人吸菸者,另外三人其中有一個曾經也會吸菸。雖然說大家都知道吸菸的危害,但依舊有很多在吸菸。爲了讓吸菸者戒菸,爲了讓大部分的羣衆遠離二手菸的少人,不少的城市都出臺了控煙......
2023-10-20
如何有效戒除煙癮?來一針戒菸疫苗

如何有效戒除煙癮?來一針戒菸疫苗

戒菸對於很多吸菸者來說就像是失去心愛的人一樣痛苦,不過最近有好消息指出,美國的科學家通過研究發現,一種新型疫苗或許可以幫助吸菸者徹底戒除煙癮。美國加州斯克裏普斯研究所(ScrippsInstituteinCalifornia)表示,他們已經......
2023-10-30
男人吸菸會有哪些危害 如何戒菸

男人吸菸會有哪些危害 如何戒菸

吸菸有害健康,這是大家都知道的事情,但在生活中我們還是會看到很多人抽菸,而且大多是男性。那麼你知道男人吸菸會有哪些危害嗎?吸菸對口腔的損害吸菸可導致口腔癌和喉癌。香菸中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發炎,味蕾受損......
2023-10-18
戒菸難吸菸衆 抓源頭勝過戒菸藥入醫保

戒菸難吸菸衆 抓源頭勝過戒菸藥入醫保

戒菸難,吸菸衆,吸菸引出的健康問題多的原因,都在於我們沒有在源頭上抓住問題,因此,把錢花在戒菸藥進醫保上,還是花在更有效地制止住下一個吸菸者,倒是相關部門同時該想到的問題。近日,衛生部部長陳竺在會上稱,擬將戒菸藥劃入醫......
2023-11-17
吸菸對男人性功能有影響嗎 如何戒菸

吸菸對男人性功能有影響嗎 如何戒菸

吸菸有害健康,但是很多男人卻都不在意,今天小編就給大家講講吸菸對男人性功能的影響,下面一起來看看吧。吸菸容易引起氣管炎等呼吸道疾病,同時對心、腦血管也有影響,這是大家都知道的,但是吸菸同時也會對男人的性功能造成影......
2021-05-21
吸菸會患抑鬱症嗎?

吸菸會患抑鬱症嗎?

抑鬱症與吸菸聯繫緊密美國疾病控制和預防中心下屬全國衛生統計中心分析2005年至2008年5000人的調查數據後發現,20歲以上抑鬱症患者中大約43%吸菸,沒有抑鬱症的人中菸民比例爲22%;抑鬱症女患者中菸民比例與男患者類似,相......
2023-11-24
超八成肺癌死亡患者由吸菸引起 如何才能戒菸

超八成肺癌死亡患者由吸菸引起 如何才能戒菸

目前我國有約3億菸民和7.4億二手菸受害者,因肺癌死亡的患者中80%以上是由吸菸或被動吸菸引起的。在近日舉行的以更好地控煙,更好地宣傳爲主題的京津冀媒體控煙宣傳活動上,中國抗癌協會科普宣傳部部長、首都醫科大學肺癌......
2023-10-18
戒菸的好處 如何戒菸健康有效

戒菸的好處 如何戒菸健康有效

吸菸除了能給我們稍許點興奮來緩解壓力外,它的害處確實相當的大的。它不僅在燃燒我們的生命,還影響着我們方方面面的生活。它給我們的身體種下了禍根,等你抽的時間長了你就會發現到的。下面讓小編爲大家介紹一下吧目錄1.......
2021-05-05
戒菸藥物納入醫保 如何戒菸最有效

戒菸藥物納入醫保 如何戒菸最有效

你有吸菸嗎?其實在生活中吸菸的人羣非常的多,據數據統計,在我國目前大約有3億的菸民。吸菸看似非常的瀟灑,非常的有男人味。不過它隱藏着巨大的危害。你知道嗎?每天都有不少的人因爲吸菸或者是二手菸而誘發疾病,所以說吸菸......
2023-10-18
吸菸使老年人記憶力下降41% 教你如何戒菸

吸菸使老年人記憶力下降41% 教你如何戒菸

吸菸使老年人記憶力下降41%,吸菸不僅危害身體健康,同時對於社會也會產生不良的影響,在經常吸菸的環境當中二手菸的危害也特別大。先不管二手菸的危害,今天我們先來看一看經常吸菸會給身體帶來哪些危害?經常吸菸的危害第一,......
2023-10-18
吸菸的危害 戒菸的好處及戒菸後的反應

吸菸的危害 戒菸的好處及戒菸後的反應

吸菸已經是現在比較常見的事情了,我國現在很多人都有吸菸的習慣,有的人吸菸是因爲壓力,有的人是喜歡,我們知道吸菸對身體的危害比較大,也有一些人想要戒掉煙,很多人戒菸的方法不對,導致一直沒有成功,我們應該如何戒菸?也有人在......
2021-05-05