陽光明媚的夏天是美好的，花園和超市中到處都充斥着美味的水果和蔬菜。人們當然也會花更多的時間在戶外，但是體重的增加卻可能避免不了。天氣太熱，懶得運動炎夏的高溫和高溼度是非常殘酷的，所以如果你不能振作起來去戶外運......

自從5年前，陳先生被診斷出患有冠心病之後，陳太太就十分緊張。每天出門時都要檢查他是否帶好了麝香保心丸、硝酸甘油等急救藥品，還時不時打電話給祕書小姐詢問陳先生的身體狀況。在太太和祕書督促檢查下，陳先生的冠心病已......

1、溫度高，睡眠中翻身次數增多，導致落枕夏天睡覺時，人體由於局部溫度過高，翻身次數增多，很多朋友早上起來發現自己都睡在牀的另一邊去了。頻繁的翻身過程中，很容易導致落枕，帶來頸椎疼痛，因此我們應儘量保持室內溫度不能太熱，......

掌握了幾大冬天發胖發胖原因，只要你繞道而行，再加上持之以恆的鍛鍊，冬季減肥不是問題。甜食喜歡吃香甜誘人的餅乾和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖然肚子飽了，但爲什麼還能面不改色心不跳地大吃起來呢？甜食當中所含的糖分，比......

西瓜能瘦身的原因西瓜中，活性酸素雖然能你把體內的氨轉化爲尿素排掉，但這只是起到抗氧化，讓你青春永駐，光彩照人的功效。真正起到瘦身神效的還是單寧酸。當我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成爲維持你日常活動的能量，反......

秋天容易發胖的原因1：早晚充滿寒意的天氣，讓不少人失去了戶外鍛鍊的勇氣。原本定期游泳的習慣，也因爲水變涼、換衣服麻煩而悄無聲息了。解決：做做室內運動？養成運動的習慣就要堅持，每週固定運動4天，每天只需20-30分鐘，就可以......

尿道結石除極少數由尿道憩室或尿道狹窄引起原發結石外，大多數結石來自腎和膀胱。男性尿道結石易嵌頓在前列腺尿道、舟狀窩尿道和尿道外口。爲何夏季尿道結石易發作？夏季尿道結石高發的原因1.天氣炎熱，出汗多體內水分不充......

1、日長夜短，夜生活豐富，睡眠減少也易誘發頸椎病。2、夏日易犯困，午休不良姿勢稍事休息（如伏案而歇），很傷頸椎。3、天氣燥熱，心情煩躁，容易誘發頸椎病。4、對於本身頸椎就不好的人，夏天圖涼快用冷水沖涼，很容易誘發頸椎病。5、......

不要盲戀古銅色皮膚目前流行曬黑的古銅色皮膚。對此，瑞金醫院皮膚科主任醫師袁衛如提醒：不要盲目戀上古銅色皮膚。因爲皮膚曬黑的過程也是皮膚受傷的過程。醫生認爲，日光浴對改善人體的新陳代謝、增加食慾、改善睡眠、提......

夏季到了，很多人都在忙着減肥，穿上夏季最漂亮的衣服，以下就是讓你夏季不發胖的10個減肥竅門。1、吃正確的食物看見鏡子裏的自己不再合格的時候，請停止進食垃圾食物，你越愛吃的高熱量油炸品越要忌口。把不健康又會讓你肥胖......

炎熱的夏天，正緊張工作的你，突然發覺肚子疼痛不已，緊接着上吐下瀉、全身無力…。這真彷彿是一種酷刑。其實，你患上了季節性急性腸胃炎，卻對這個疾病知之甚少？夏天爲什麼更容易患上急性胃腸炎？首先，我們要清楚，幾乎所有疾......

痔瘡是現代白領最爲常發的肛腸疾病之一，白領平日工作量繁重，壓力大下班後泡吧、卡拉OK等成了導致痔瘡的主要病因。介紹，夏季白領要注意預防痔瘡。一）貪涼導致內痔發作：夏天很多人都喜歡吹空調。但是忽冷忽熱、封閉的環境，也......

充足睡眠讓你心不煩在悶熱高溫的夏季，人體新陳代謝旺盛，容易感覺疲勞，如果每天的睡眠質量不好，就會直接使人渾身乏力、煩躁不安。醫生告訴記者，睡覺時人體的免疫功能加強，有利於抗病。因此，提高夏季睡眠質量，對緩解夏季亞健康......

夏季能量消耗較少因爲秋冬時節天氣寒冷，身體要拿出相當一部分能量來維持體溫，因此消耗比夏天大很多，在同等飲食條件下，冬天就偏瘦。夏天身體不需要太多的能量消耗，所以容易發胖，而且運動不得法，無法消耗身體剩餘的能量，這是無......

夏季小兒感冒爲何反覆?通常引起孩子夏季感冒的主要內在原因是抵抗力下降。天氣炎熱，孩子出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量;晝長夜短，減少了孩子的睡眠和休息時間，導致睡眠不足;夏天天熱，孩子的食慾減退，食物清淡影響了蛋白......

冰鎮的食品這並不是因爲飲料含糖過高，或者西瓜會容易發胖，冰激凌含有反式脂肪酸，而是因爲它們都有同一個特點，非常涼。而就是這個涼造成了我們脾胃出現問題，當然出現脾胃虛弱的原因很多，比如從小體質虛弱、飲食不規律、暴飲......

皮炎症狀一般會出現紅斑，呈淡紅色至鮮紅色，可稍有水腫，或有針尖狀丘疹密集;腰帶皮炎的發病部位和腰帶勒緊褲腰的部位及範圍一致，境界非常鮮明。一般在除去引起過敏感內衣褲或褲帶後症狀減輕，如處理得當，約在l—2周內可......

夏季是一個比較容易發病的季節，尤其是皮膚病。那麼白癜風作爲比較常見的皮膚病頑疾，它在夏季當然也是比較容易復發的疾病。下面我們來看一下專家針對這種現狀是怎麼解釋的，希望對您能有所幫助，尤其是患者更應該加以重視。......

夏季是展示身材的季節，很多人都希望擁有平坦的腹部。然而，肚子上的贅肉往往是最難減掉的部位之一。下面是一些夏季減小肚子的方法和建議。健康飲食：飲食是減小肚子的關鍵。合理控制熱量攝入，選擇低脂、高纖維的食物，如蔬菜......

一般女性的身體都在思春期和20歲前後會產生變化。思春期時胸部開始膨脹，形成女性的曲線，性器也同時形成變化，增加了柔軟度和膨脹度。當然，要變成成人身材還是言之過早。小女孩時腿太粗就不太好看了，但如果在20歲前後把多餘......