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夏季3款下火靚湯 清熱又解暑
1、夏枯草煲雞腳:夏枯草,因冬至生、夏至枯而得名。其性苦,味苦、辛,入肝、膽經。能清肝火,可用於肝火上炎、肝陽上亢所致的多種病變如急慢性肝炎;能清熱散結,適用於熱結引起的病變,如痰火鬱結所致的結核,***腫大及腫瘤;能明目,可......
2023-11-04
夏日寶寶清火的4款靚湯
寶寶去火食譜:雞骨草煲烏雞原料:烏雞一隻斬件、飛水,雞骨草(幹)約150克洗淨、斬段,排骨250克,蜜棗3個,章魚約20克,清水6斤。》》夏季吃8種食物易上火做法:清水開鍋後下料同煲約3小時,吃時以鹽調料即可。司廚心得:這道湯可以清肝火......
2023-11-16
夏季降火湯 夏季喝什麼湯降火
冬瓜荷葉湯:冬瓜具有清熱解毒,利水腫的作用,同時配合荷葉香味,可降火,除煩躁。用冬瓜同荷葉加入適量的瘦肉,湯中不僅有冬瓜的甜葉還有荷葉的香味,瘦肉的鮮味,入口又好吃。南瓜海帶湯:南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物,由......
2023-11-04
夏季清火必推三款靚湯
轉眼立夏已經過去,炎熱的夏季已經到了!當然一到這個時候,口瘡、口臭、牙疼、痘痘,這些老朋友就又出現了,這些上火症狀令人頭疼啊,現在就由小編給大家分享三味降火湯,一起來看看。夏季清火湯有哪些苦瓜排骨湯在夏季用苦瓜來做......
2023-10-20
夏季火氣大怎麼辦 多吃九道去火湯
轉眼間6月份快到了,天氣開始越來越熱。因此去火就成爲養生保健的重頭戲,想要去火氣從飲食下手最佳。那麼夏季去火吃什麼呢?不妨多喝養生湯。推薦九大去火湯1.去火養生湯:綠豆冬瓜湯冬瓜500克,當年產綠豆150克,蔥15克,生薑5克......
2023-10-20
脾虛肝火旺 夏季如何去火
專家表示,如果在日常生活之中就是陽氣比較旺盛的人羣,例如年輕小夥以及肝臟有毛病的患者,在夏季的時候就更加容易出現肝火旺盛的情況。脾虛怎麼去火肝火旺盛是夏季一個非常常見的症狀,除了年輕的小火以及肝臟有毛病的人羣......
2023-11-04
夏天去火湯有哪些?
在炎熱的夏天,人們很容易出現上火的情況,所以需要做好防止上火的措施,平時可以多吃一些去火湯,比如百合蜜棗湯、冬瓜荷葉湯、綠豆冬瓜湯等都是夏天不錯的去火食物。1.菠菜銀耳湯取菠菜150克,銀耳20克,香蔥15克,鹽、味精、香......
2021-04-30
夏季多食“去火”蔬果
草莓草莓不但好吃,還有藥用價值。中醫認爲它有去火功效,能清暑、解熱、除煩。大豆大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因爲高溫而大量消耗的蛋白質。苦瓜歷代名醫都把苦瓜看做夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食......
2023-11-25
夏季降火湯 夏季上火喝什麼湯好
芥菜牛肉湯:其具有化痰止咳,清熱解毒的功效,可益氣,可散寒。最適合夏季的時候喝了,其做法簡單,只需要處理好的芥菜和牛肉分別放入開了的水中就可,等到其沸騰之後,加入調味品就可。冬瓜鯇魚湯:具有清熱解毒的功效,由其是夏季吃冬......
2023-11-04
夏季降火湯 四款降火湯助女性度夏
夏季是最容易上火的季節,天氣悶熱,容易導致人們的水分流失,出汗增多,因此很多人容易出現口乾舌燥,上火的現象。因此,清熱去火成爲人們養生的重頭戲。此時,自然是要多喝降火湯了。接下來爲大家介紹四款夏季降火湯,助你輕鬆度夏......
2023-10-30
夏季天熱肝火旺 吃這些去去火
夏天吃什麼去火夏季去火可以吃什麼白開水這個是簡單的事情了,相信很多朋友都知道,多喝開水,多排毒,這樣不容易上火,而且還可以有效的補充人體水分,但是真正去喝的人很少,因爲白開水無色無味,沒什麼胃口,更何況也不好喝,建議大家......
2023-10-17
夏季養生 排“毒”去“火
5月5日將迎來重要節氣——立夏。營養專家提示說,春夏季節交替之時,天氣漸熱,氣候乾燥,風邪尚有餘威,公衆要注意排毒去火。夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充,除了多喝水外,多吃富水蔬菜是不錯的選擇。天津中醫......
2016-09-13
如何做夏季去火湯
冬瓜鯇魚湯用料:冬瓜一斤,鯇魚半斤左右,料酒、精鹽、蔥段、薑片、生油、雞粉。製法:將鯇魚去鱗、鰓、內臟,洗淨。將冬瓜去皮、瓤,切成塊。炒鍋加油燒熱,放魚稍煎。加入料酒、冬瓜、姜、清水,煮至魚熟爛入味,加精鹽、蔥、雞粉調......
2023-11-15
夏季上火喝什麼湯 推薦4款降火湯
夏季是容易上火的季節,體內上火容易導致便祕、食慾不振等情況的出現,對於女性來說,長期便祕容易出現色斑等問題,而食慾不振,會讓女性消瘦。長期下去會給人體的健康帶來很大的影響,因此夏季應注意降火。小編建議女性夏季上火......
2023-10-29
夏季養生喝什麼湯 夏季養生靚湯推薦
夏季養生靚湯第一:白蘿蔔湯中醫方面認爲,白蘿蔔性涼,具有清熱以及化痰的作用,日常生活中對於治療痰多咳嗽以及胸悶氣短還有腹脹非常好的效果。做法:將新鮮的白蘿蔔準備好,然後去皮之後洗乾淨然後切絲備用,放入開水之中煮,大約......
2023-11-04
秋季潤燥清火湯有哪些 5款靚湯值得擁有
秋季潤燥清火湯有哪些竹蔗茅根馬蹄湯配方:竹蔗250克,新鮮茅根100克,馬蹄250克(去皮)。製法:竹蔗洗淨剁成小段並破成片,與洗淨的鮮茅根、馬蹄(可切小塊),同入砂鍋,加清水適量,煮滾後改文火煨30~40分鐘,取湯代茶飲。鮮蘆根燉冰糖配方......
2023-10-29
夏季祛溼解暑四款靚湯
夏季氣溫高,但是人們體內的溼氣卻很重,這種天氣要多喝些清熱祛溼湯,今天就爲大家介紹四款夏季清熱祛溼解暑靚湯。夏季祛溼解暑靚湯一、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂......
2023-11-04
夏季去火 去火的12種食物
1、黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑,還能增進食慾。因爲其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,糖尿病人食用黃瓜,血糖非但不會升高,甚至會降低。禁忌:需要提醒的是,由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少......
2023-11-06
夏季火氣大 6道降火湯能夠去去火
在夏季的時候,很多朋友都出現過上火的情況,比如喝水少、吃油炸食物等,都可能導致上火。而上火的具體表現是比較多的,常見的有長痘痘、口舌生瘡、小便黃、牙齦出血、便祕、流鼻血、口苦燥渴、舌紅苔黃等,想要解決上火問題,不......
2023-10-18
夏季去火要去心火 推薦去心火的十大食物
從中醫的角度講,夏季在五行中屬火,正好對應我們體內的心臟。在夏天的時候,由於天氣炎熱,我們的心火會非常的旺盛。很容易就會出現心煩失眠的症狀,甚至還可能會出現中暑的症狀。如果出現了中暑的症狀,那麼身體一定會被溼氣入......
2023-10-18
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