產後女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經常流淚，血液循環又不良，眼睛會很容易疲勞。科學表明，坐月子期間用眼不當，特別容易損害眼睛，使眼睛乾澀、腫脹或疼痛，嚴重的話還有可能導致視力下降、迎風流......

有的媽咪說：在孕晚期時不光能感覺到胎寶寶明確的胎動，還能聽到胎兒哭的聲音，胎兒在子宮裏就已經會哭了嗎？爲什麼會哭呢？呱呱墜地這一個詞常用來形容新生兒的出生，伴隨着響亮的啼哭來到這個世界。因此，這會讓很多人誤以爲人的......

月子裏的女性腸胃虛弱，不宜大補，但也不可以和一般人一樣去吃。那麼，哪些東西是月嫂的最看不上的，最不應該進入月子餐的呢？本文將爲你介紹了月子裏的禁忌食物。一、生冷食品尤其是在是夏天，產婦多數想吃一些冰涼開胃的食物，如......

蝦是一種海鮮，含有豐富的蛋白質，營養十分豐富，孕婦在坐月子的時候要注意補充營養。所以很多人想知道月子裏不能吃蝦嗎。針對這類問題是沒有科學依據的，孕婦坐月子可以適當吃蝦。1.產婦是可以吃蝦的，蝦的營養元素很豐富，如優......

在孩子還不懂事的時候，當遇到自己不如意事情的事情，當自己不開心的時候，當自己受到委屈的時候孩子只會用哭來表達情緒。而當孩子一哭鬧起來，如果家長在旁邊，相信很多家長的習慣就是立馬過去安撫孩子，這應該算是家長的本能反......

婦女月子裏不能刷牙嗎糾錯：孕期和產後營養足而運動少，牙齦炎更易頻發，應該堅持每日用溫水刷牙。很多人認爲，孕婦剛剛生完孩子，月子裏怕涼，最好不要刷牙，其實這是個很大的誤區。胡曉敏說，孕婦懷孕期間因荷爾蒙的影響，牙齦對牙菌......

新媽媽生下寶寶後，便開始了爲期一月的、民間稱謂的坐月子。那麼，關於做月子三大基本常識你知道麼？小編在此爲新媽媽們來解答。一子宮的變化產褥期變化最大的是子宮，子宮復舊是產後母體恢復的一個重要標誌。子宮復舊主要體......

蟶子是一種比較常見的軟體動物，生活在海洋中，也是一種比較常見海鮮食材，蟶子肉美味鮮，營養豐富，同時含有豐富的蛋白質，脂肪以及碳水化合物，而另外蟶子中的鈣，磷，鐵等含量較爲豐富。調查顯示，蟶子具有很好的藥用價值，具有很好的補......

產後新媽媽還要承擔起給新生兒哺乳的重任，營養狀況會直接影響到寶寶的發育、成長。因此，新媽媽首先必須對產後的營養予以足夠的重視，不能認爲孩子生了，就可以馬上減肥了！同時，對新媽媽的一些弊多利少的飲食習慣要注意戒忌。......

傳統習俗詮釋：產婦脾胃虛弱，月子裏最好不要吃蔬菜和水果，生冷的蔬菜水果會影響腸胃，還可能傷了牙齒。那麼這種解釋是否正確呢?現代人這樣說：每天的菜譜都是雞鴨魚肉，非常膩，適當吃點蔬菜水果並沒有什麼不對，而且水果蔬菜含有......

月子期間媽媽可能落下的病1、子宮脫垂(下移)預防措施產後要避免長期臥牀(子宮被充盈的膀胱推擠)、下蹲勞作(如洗尿布、洗菜等)、提重物及做增加腹壓(咳嗽、用力排便)的動作。2、關節疼痛(如胳膊/手腕/腰疼等)預防措施......

月子裏能剪指甲嗎做月子是可以減指甲的，按照傳統的說法產婦在坐月子期間是不可以剪指甲，怕會招來剪刀風，這一說法顯然是錯誤的，月子裏不剪指甲纔可以能會引起一些麻煩，比如產婦不剪掉指甲，指甲裏面會產生一些細菌，這種狀況對......

老一輩的觀念認爲，坐月子期間最好不要外出，當然也要儘量避免看醫生，。婦女醫院護理長表示，古老的禁忌主要因產婦惡露見紅，所以有不能見天以及上寺廟的禁忌，而且出門一定要撐黑傘。另一方面，老人家會叮嚀產婦避免外出吹到風，他......

1.月子前幾天要飲用適量的紅糖水。紅糖的含鐵量高，有利於惡露的排出和防治尿失禁。不過，飲用過多會導致新媽媽出汗更多，體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長，最多不要超過10天。2.產後飲食要清淡。產後，消化系統的功能需要......

女人一輩子要遇到很多事情，也要經歷很多事情，女人要結婚，生子，然後照顧孩子，所有的事情都是女人做的，女人生了孩子之後也要忍受坐月的痛苦，這個時候不能吃的食物太多了，不能做的事情也太多了，很多女人把這樣的日子稱之爲受難日......

產婦在月子裏能吃鹽嗎？聽老人們說，在月子裏吃的菜和湯裏不能放鹽，不然會沒奶的，這是真的嗎？這是一個孕婦前來新媽媽月子醫院諮詢坐月子時的擔憂。民間有一種傳統的說法，產婦在坐月子乃至哺乳期間不能吃鹽，吃了對產婦和寶寶都......

很多月子裏的女性都會有食慾不振，便祕等問題，因此月子裏適當吃點水果還能提高食慾預防便祕呢。但是月子裏身體虛弱，因此吃水果還是有很多講究的，比如說中醫認爲不要吃太涼性的水果，不要吃過多的水果，吃水果之前最好可以先煮......

女人生完孩子後什麼地方不能隨便洗呢？在生活中，女人生完孩子後，都要坐月子，那麼，你知道女人坐月子注意事項都有哪些呢？坐月子可以洗頭嗎？下面我們一起來看看坐月子應該注意什麼？數九寒冬“坐月子”：到底多久洗一次澡才合適？坐月......

老一輩的人都千叮萬囑，叫孕婦產後絕對絕對不可洗澡，如真的要清潔身體，也要在產後一週，煲姜皮水來洗身；至於洗頭，老人家更認爲是不可能的事，產後坐月那三十天，絕對不可洗頭。幾乎每個老人家都如此言之鑑鑑，還恐嚇說，倘不聽老人言......

坐月子是女人生完小寶貝恢復身體的好方法之一，對於有過坐月子經歷的女人來說，她們都知道坐月子有許多事情是不能做的，不然會給自己和小寶貝帶來很大的傷害。比如頻繁哭泣就是不應該在月子裏做的事情之一，千萬不要覺得這不......