身體僵硬或者關節退化往往會出現腰背痛的情況，現在很多年輕人也都有嚴重的腰背痛情況，主要是因爲長期的不運動和久坐引起，在加上精神緊張身體不放鬆引起。平時我們多注意按摩就能有效的預防腰背痛的情況發生。按摩腰眼穴......

落枕、閃腰與流鼻血，是比較常見的疾病，其實這些常見病，只要不是特別的嚴重，通過按摩一個特定的穴位就可以治療的。一、落枕：落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一......

按摩腰眼穴位的作用位置：在腰背筋膜、背闊肌、髂肋肌中；淺層主要布有臀上皮神經和第4腰神經後支的皮支。深層主要布有第4腰神經後支的肌支和第4腰動、靜脈的分支或屬支。主治：①腰痛；②月經不調，帶下。操作：直刺0.5～1寸。臨......

按摩魚腰穴位的作用標準定位：位於額部，瞳孔直上，眉毛中。取穴：正坐位或仰臥位，穴在瞳孔直上，眉毛中。穴位解剖：穴下有皮膚、皮下組織、眼輪匝肌和枕額肌額腹。分佈有眶上神經外側支，面神經的分支和眶上動、靜脈的外側支。功用......

腰痛按摩哪些穴位命門（督脈）［定位］在腰部，當後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。［主治］虛損腰痛，脊強反折，遺尿，尿頻，泄瀉，遺精，白濁，陽萎，早泄，赤白帶下，胎屢墜，五勞七傷，頭暈耳鳴，癲癇，驚恐，手足逆冷。腎俞（足太陽膀胱經）［定位］在腰部，當第2腰椎棘......

許多女性都有腰疼的毛病，腰疼的時候十分的痛苦，那麼大家知道腰痛怎麼辦嗎？其實腰痛是可以通過穴位按摩來緩解疼痛的。保健按摩有許多的好處，今天小編就給大家介紹一下保健按摩，感興趣的小夥伴一起看看吧。一．腰痛怎麼辦常摩......

腰椎對於每個人來說，都是身體重要的器官。一旦腰椎受到損害，那麼對於我們的日常生活和行動都會造成重大的影響。導致腰椎痛的原因有很多，如何保護腰椎是一件非常重要的事情。腰椎按摩調理方法有哪些呢？腰椎按摩調理方法1......

很多女人都遭遇過腰痠、腰痛，因爲她們天生愛美麗，踩高跟鞋、穿低腰褲……再加上每個月好朋友來的那幾天，腰疼似乎不算是病，但真正疼起來卻很要命。如何緩解腰痛症狀呢?可以通過腰部按摩，舒筋通絡，消除腰肌疲勞，......

專家解釋：很多人都有因爲勞累導致腰痠背疼的經歷，於是就讓家人按摩按摩，以便緩解疼痛。但引發腰背疼痛的原因很多，有些疾病引發的脊椎疼痛是不能按摩的，否則，會造成嚴重的後果，治療起來比較麻煩。有些人常見的腰背疼痛，是由於......

由於追求最簡單的辦法達到治療目的是很自然的想法，因此很多人樂於此道。其實對於多數情況來說這並沒有什麼證據。如果輕易用手法治療，相反很可能會造成嚴重麻痹的後果。若干年以前，在日本就因爲事態的嚴重，有很多的骨科教......

隨着年齡的增長，女性生理變化逐漸改變，各種各樣的婦科疾病會找上門。因此有很多女性朋友都會有腰痛的困擾，女人腰痛有什麼辦法可以緩解呢？下面健小編就爲大家推薦一些穴位按摩法，來幫助女人們緩解腰痛，讓女人們能夠擺脫腰痛......

主要穴位：1、揉脾俞2、揉腎俞3、揉志室4、揉大腸俞5、按揉腰骶穴位的主要位置：脾俞在第十一根胸椎棘突下，旁開二指處，大概就是後背腰部上方二十公分左右，主要手法，兩手中指按在穴位上，用力按揉30-50次;擦至局部有熱感。2、腎......

按摩2個穴位能緩解腰痛很多人常常會出現腰痛，而且很多時候是突發的，第一時間不方便去醫院，這時候我們該怎麼辦呢？其實非常容易，有一個方法不用去醫院也能使腰部疼痛得到緩解：就是點穴，而且自己在家裏就可以操作。下面爲大家......

白領們每天同一個坐姿伏案工作，長時間下來腰痠疼痛是在所難免的事。一般白領腰疼大多數都是由於長期伏案工作，缺乏運動，勞累引起的腰部疼痛、酸脹，可自我推拿來緩解症狀。在此，小編分享9個白領保健按摩自我推拿法，能有效緩......

女性朋友的腰部是非常重要的，因爲女性朋友的身體特點和生理特點，經常會出現腰痛這一現象，而且出現的機率會比男性多得多，腰痛其實就是間接反應出身體的健康狀況，是不容忽視的，一定要引起注意。女性朋友中最常見的腰痛，就是腎......

一般來說，腰痠背痛多發生餘老人身體，不過由於各種壞習慣的影響，不少的青少年，中年人也紛紛出現了腰痠背痛的情況。腰痠背痛一旦發作就會讓人疼痛難忍，不少人都會打針吃藥。然而每一次的腰痠背痛就要依靠吃藥打針來緩解，這對......

腰腿痛是生活中的常見病，很多人都選用藥物治療。其實治療腰腿痛，中醫按摩有很好的療效。中醫按摩能調理機體氣血陰陽、疏通氣血、活血化瘀、消腫止痛，還可解除局部肌肉痙攣，促進局部血液、淋巴循環，改善皮膚、肌肉的血液供......

腰部是上身和下身的支撐點，腰的健康關係到我們的行走、運動，同時，腰的健康也可以反映腎健康，特別是男性，按摩腰部的腰眼穴可以補腎護腰。中醫認爲腰爲腎之府，按摩腰腹部也能起到健腎和補腎作用。腰眼穴位於腰部第四腰椎棘突......

腰眼穴名解腰，指的是腰部，眼這裏指的是腰椎旁邊的凹陷處，形似眼窩。故名爲腰眼。腰眼穴的準確位置定位：第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中。解剖：在腰背筋膜、背闊肌、髂肋肌中；淺層主要布有臀上皮神經和第4腰神經後支的皮支......

很多人因爲工作的性質會出現腰痛的症狀，對於腰痛應該怎麼辦，我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的，那麼腰痛應該怎麼樣治療呢？下面就跟小編一起來了解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧！中醫穴位按摩的好處很多的，我們可......