研究發現大笑能使人注意力更集中

研究發現大笑能使人注意力更集中

新的研究發現,笑聲觸發的腦電波與冥想類似。該研究還發現,其他形式的刺激會產生不同類型的腦電波。這項研究的參與者共31人,研究人員使用監測了他們在觀看幽默、勵志或悲傷的視頻剪輯時的腦電波。研究人員發現,在看幽默的......
2023-11-05
睡眠不足危害多 少吃一點注意力更集中

睡眠不足危害多 少吃一點注意力更集中

該研究包括44名志願者,年齡爲21歲至50歲。在三天裏,他們可以獲取無限的食物。但是,每晚只允許睡四個小時。若睡眠受到限制,成人在深夜要多消耗大約500卡路里的熱量。資深作者、費城賓夕法尼亞大學睡眠與時間生物學部門主......
2023-11-02
如何培養兒童注意力集中

如何培養兒童注意力集中

在生活當中,常常可以見到這樣的孩子,準備做作業之前,才發現鋼筆沒有水、鉛筆沒有削好、書沒有拿出來,於是一番準備之後,剛坐下,又渴了,要喝水,要吃水果,要上廁所,這些事都忙完了,等家長再來看時,可能會發現孩子手裏正拿着一本連環......
2023-11-17
孩子注意力不集中怎麼辦?

孩子注意力不集中怎麼辦?

湖南讀者趙女士問:我9歲的女兒平時做事很有條理,也能集中精神,但上課注意力不集中,老師說她聽課20分鐘就開始走神。請問這是什麼問題?中南大學湘雅醫院發育行爲兒科博士後鐘樂答:如果您孩子的注意力能集中20分鐘以上,對於感......
2023-11-06
寶寶注意力不集中怎麼辦

寶寶注意力不集中怎麼辦

寶寶注意力不集中怎麼辦?遇到這種問題的時候,媽媽在爲寶寶準備食物時,應儘量讓食物種類豐富多彩,多給寶寶嘗試、選擇的機會。因爲寶寶需要接觸多種多樣的食物、味道和質感,這樣做不僅能幫助他健康成長,同時還有助於智力發育......
2023-11-23
孩子上課注意力不集中 如何培養注意力

孩子上課注意力不集中 如何培養注意力

能夠讓孩子的注意力保持長時間集中,會使學習的效果更加顯著。然而,很多孩子卻屬於坐不住的類型,無論是上課聽講還是回家寫作業,很多孩子總是左顧右盼,甚至到處亂跑。怎樣才能讓孩子學會全神貫注呢?家長聲音注意力不集中讓家......
2023-10-29
汽水會讓兒童更好鬥 注意力難以集中

汽水會讓兒童更好鬥 注意力難以集中

根據刊登在《兒科學》雜誌上的一篇報道,軟性飲料會讓兒童變得更好鬥並且會引起注意力方面的問題。來自哥倫比亞大學梅爾曼公共健康學院、佛蒙特州大學和哈佛公共衛生學院的科研人員,研究了將近3000名五歲兒童。所有的孩......
2023-11-06
吃零食能集中注意力

吃零食能集中注意力

科學研究發現,當大腦的前額葉皮層被合適的神經遞質、激素或者其他體內產生的化學物質刺激時,集中注意力的行爲就產生了。尤其是多巴胺這類愉悅性化學物質的水平升高,更能促使注意力集中。當多巴胺水平升高時,你的潛意識就......
2023-11-27
兒童注意力不集中怎麼辦

兒童注意力不集中怎麼辦

什麼是注意力?注意是心理學上的一個專業術語,它是指心理活動對一定對象的指向和集中。注意力是智力發育和有效學習不可或缺的能力,它對於孩子學習新的知識、技能和生活經驗有着極其重要的影響。你有沒有總是覺得孩子注意......
2023-11-08
老年人在早上能更好地集中注意力

老年人在早上能更好地集中注意力

衰老不僅僅會引起關節的疼痛和器官衰弱。它也會對大腦造成損害,導致人們無法集中注意力和忘記。但是科學家們揭開一個改善晚年大腦功能新的祕密:在早上進行思維活動。老年人與20來歲的小年輕相比,其晨間的思維更爲活躍,之......
2023-11-04
寶寶注意力不集中是怎麼回事

寶寶注意力不集中是怎麼回事

注意力不集中之行爲表現1,好動,坐不住,不喜歡固定處在一個空間。2,萎靡不振,心不在焉,恍恍惚惚,常走神。3,拖拉,磨蹭,搖擺不定。4,一心多用,效率低,易受外界影響。5,患注意力失調症或感覺統合失調症。注意力不集中之原因原因一是生......
2023-11-04
吃什麼食物幫助集中注意力?

吃什麼食物幫助集中注意力?

吃什麼食物幫助集中注意力?吃什麼食物幫助集中注意力?1、綠茶綠茶提神由來已久。這主要是因爲綠茶中含有L-茶氨酸、氨基酸等多種成分,還能增強阿爾法腦波。如果你覺得咖啡中含有的咖啡因過多,可以選擇喝綠茶,最終也是可以......
2021-04-29
孩子注意力不集中怎麼辦

孩子注意力不集中怎麼辦

小賓,女六歲,上海人。前兩在出現頻繁眨眼、聳肩,清嗓子等現象。剛服藥時有一定效果,但服藥後孩子出現嘔吐,頭暈,食慾不振的現象,停藥一個月後孩子症狀加重,出現歪脖子、四肢抽動厲害、反覆說髒話,同時伴有注意力不集中,脾氣暴燥......
2023-11-07
兩歲寶寶注意力不集中怎麼辦

兩歲寶寶注意力不集中怎麼辦

2歲孩子注意力不集中怎麼辦?寶寶注意力的持續時間及專注水平,與孩子的氣質、當時的身心狀態以及外界的環境等很多因素相關。下面是培養兩歲寶寶注意力集中的方法供大家參考。1.有規律的生活。簡單而有規律的家庭生活節......
2023-11-07
注意力不集中多吃8種食物

注意力不集中多吃8種食物

學習和工作後睏乏,導致注意力不集中,那麼有沒有一些事物可以幫助集中注意力呢?1.綠茶綠茶提神由來已久。這主要是因爲綠茶中含有L-茶氨酸、氨基酸等多種成分,還能增強阿爾法腦波。如果你覺得咖啡中含有的咖啡因過多,可以選......
2023-11-01
孩子注意力不集中該怎麼辦

孩子注意力不集中該怎麼辦

孩子注意力不集中的表現有哪些1、容易分心:不能專心做一件事,注意力很難集中,做事常有始無終。2、學習困難:上課不專心聽講,易走神,學習成績不穩定,健忘、厭學,作業、考試中經常因馬虎大意而出錯。3、活動過多:在任何場合下都......
2023-10-19
強迫患者爲何注意力不集中

強迫患者爲何注意力不集中

強迫症患者所具有的一個普遍特點就是注意力不集中。他們在做一件事情的時候,思維總是被其他的一些想法佔據,當然注意力會隨之轉換,難以做到一心一意。專家介紹說,強迫症以帶有強迫性質、闖入性質的思維和行爲爲主要體現,症......
2023-11-21
你的孩子注意力集中了嗎

你的孩子注意力集中了嗎

以下九條,每條有從不、偶爾、經常、頻繁四個程度,來初步評估孩子的注意力情況。提示:請根據你的孩子過去6個月的行爲舉止來認真進行評估1.不能仔細注意細節,常發生粗心大意所致的錯誤2.在學習工作或活動時,注意力難以持久3.與......
2023-11-03
兒童集中注意力訓練4大方法

兒童集中注意力訓練4大方法

如何訓練孩子的注意力1、引起注意,通常情況下孩子們對於自己喜歡或者感興趣的事就會更加感興趣,因此在訓練孩子注意力的初期,可以適當的選擇一些孩子相對感興趣的事。比如說遊戲鍛鍊法就是一個非常不錯的選擇了。像日常......
2023-11-03
研究發現智商高的人注意力更集中

研究發現智商高的人注意力更集中

據美國《醫學日報》近日報道,美國羅切斯特大學和範德比爾特大學研究發現,智商高的人善於排除干擾,注意力更集中。科學家要求志願者觀看電腦屏幕上一連串以不同速度左右移動的豎條,並讓他們推測豎條移動的方向。豎條有3種......
2023-11-08