足穴按摩法是在足部的一些特定穴位上採用推拿手法，用以治療全身疾病的方法，由於足穴按摩法是在足部取穴按摩，減少了患者脫，穿衣服等環節，較爲省時，省事，且安全，操作簡便。足穴按摩法對更年期綜合徵有很好的療效。教你一套常用......

【足竅陰穴名解】1、足竅陰。足，指穴在足部。竅，空竅之意。陰，指穴內物質爲陰性水液。該穴名意指膽經經水由此迴流體內的空竅之處。本穴爲膽經體內與體表經脈的交會點，由於膽經體表經脈的氣血物質爲地部經水，所處爲高位，因......

民間有句俗語，叫做人老腳先老。腳位於人體位置的最低處，承載着全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳發沉無力。可見腳的健康狀......

足三裏穴按摩減肥法1.足三裏膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。特別適用於腰足寒冷及增強生殖器官的抗......

老中醫告訴我們，足三裏使我們身體中非常重要的一個穴位，經常對這個穴道進行按摩，能夠很好的提高身體免疫力，並且對於脾胃還具有調理保健的功效。足三裏穴位的作用足三裏這個穴位是足陽陰胃經的一個重要穴位，經常對他按摩能......

足通谷穴名解（1）足通谷。通，通道、通行也。谷，肉之大會也，兩山中間的空曠之處也。該穴名意指膀胱經經氣在此冷降歸地也。本穴物質一爲膀胱經上部經脈下行的寒溼水氣，二爲至陰穴上傳於此的天部溼熱水氣，二氣交會後的運行變化......

【足通谷穴名解】讀音：Zútōnggǔ1、足通谷。通，通道、通行也。谷，肉之大會也，兩山中間的空曠之處也。該穴名意指膀光經經氣在此冷降歸地。本穴物質一爲膀胱經上部經脈下行的寒溼水氣，二爲至陰穴上傳於此的天部溼熱......

按摩足底穴位位置圖......

按摩足三裏穴位的作用足三裏穴主治疾病有消化器官疾病、牙痛、頭痛、神經痛、心臟病、鼻部疾病、呼吸器官疾病、食慾不振、胃下垂、便痢、腹部脹滿、嘔吐等一切胃腸、腹部不適之主穴。此外，對腰腿疲勞、更年期障礙、皮......

足三裏位於外膝眼直向下四橫指處，是足陽明胃經的代表穴，也是人體最重要的長壽穴之一。中醫流傳有若要身體安，三裏常不幹的說法。艾灸足三裏是傳統的長壽養生要法，甚至講究灸至皮膚髮泡、結痂。現代日常保健可採取更爲溫和......

相信對於穴位有一定了解的人都知道足三裏，它是人體的重要穴位之一。經常按摩人體的足三裏穴位可以促進全身的血液循環、通暢經絡以及緩解疲勞等。儘管如此，還是有很多人不知道應該怎樣去尋找足三裏這個穴位。下面，小編教......

腎氣不足按什麼穴位腎俞穴腎俞穴是補腎要穴，它就在我們平常所扎的皮帶和腰椎交叉處向上約四指的地方。用手掌拍打背後的腎俞穴，每次拍打百十次，腰部的痠疼感很快就減輕了。經常拍打腎俞穴，既能培補腎元，又可以緩解腰肌勞損......

足五里穴名解別名：五里穴。足，指穴在足部。五里，指本穴氣血的作用範圍如五里之廣。本穴物質爲陰廉穴傳來的冷降水溼及水溼風氣中的脾土塵埃，至本穴後由天部歸降地部，覆蓋的範圍如五里之廣，故名。五里名意與足五里同。足五里......

相信對於穴位有一定了解的人都知道足三裏，它是人體的重要穴位之一。經常按摩人體的足三裏穴位可以促進全身的血液循環、通暢經絡以及緩解疲勞等。儘管如此，還是有很多人不知道應該怎樣去尋找足三裏這個穴位。下面，小編教......

足臨泣穴名解（1）足臨泣。足，指穴在足部。臨，居高臨下之意。泣，淚也。該穴名意指膽經的水溼風氣在此化雨冷降。本穴物質爲丘墟穴傳來的水溼風氣，至本穴後水溼風氣化雨冷降，氣血的運行變化如淚滴從上滴落一般，故而得名。（2）膽經俞......

足三裏穴位是"足陽明胃經"的主要穴位之一，它具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪之功能。按摩足三裏穴位手法位置：位於腿部外膝眼下3寸的位置，取穴時手部除拇指外的四指併攏，在外膝眼向下量4橫指，在腓骨......

足三裏是人體重要穴位，中醫養生認爲，按摩足三裏穴位的作用有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化溼、扶正祛邪。足三裏穴，經穴名。《靈樞。本輸》原名三裏、下陵。《聖濟總錄》名足三裏......

【足臨泣穴名解】1、足臨泣。足，指穴在足部。臨，居高臨下之意。泣，淚也。該穴名意指膽經的水溼風氣在此化雨冷降。本穴物質爲丘墟穴傳來的水溼風氣，至本穴後水溼風氣化雨冷降，氣血的運行變化如淚滴從上滴落一般，故而得名。2......

足竅陰穴名解足竅陰。足，指穴在足部。竅，空竅之意。陰，指穴內物質爲陰性水液。該穴名意指膽經經水由此迴流體內的空竅之處。本穴爲膽經體內與體表經脈的交會點，由於膽經體表經脈的氣血物質爲地部經水，所處爲高位，因而循本穴......

【足五里穴位位置圖】在大腿內側，當氣衝直下3寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣。布有生殖股神經，股前皮神經及閉孔神經前支，旋股內側動、靜脈。取穴方法：仰臥位伸足，先取足五里穴曲骨穴足五里穴旁開2寸處的氣衝穴，再於......