睡眠與骨骼健康似乎風馬牛不相及。然而，據4月15日出版的美國《臨牀內分泌學與新陳代謝雜誌》刊登臺灣一項新研究發現，睡眠呼吸暫停患者罹患骨質疏鬆症的危險更大，女性和老年人尤爲明顯。新研究中，臺灣奇美醫學中心田凱仁......

天鵝頸是指頸椎前彎過度，讓頸部看起來非常優美的一種姿勢。很多女性認爲，如果不使用枕頭，睡眠時頸部無法得到支撐，就可能導致頸椎前彎過度，最終形成天鵝頸。但事實上，這種說法並不完全正確。首先，頸椎前彎過度並不一定是天鵝......

我們都知道，睡不好會引發包括免疫力降低、記憶力減退等一系列問題，但你知道嗎，睡得不好還會增加骨質疏鬆的風險。根據2014年刊登在美國《臨牀內分泌學與新陳代謝雜誌》上的臺灣一項新研究發現，睡眠呼吸暫停患者罹患骨質疏......

隨着經濟的發展，現在出現了很多的改變，在飲食上就是個例子，其實大家在平時一定要注意自己各方面的因素，其實很多疾病的發生都是不經意間出現的，而對糖尿病也是一樣的，那麼今天就談談糖尿病病因是怎樣出現的吧。在正常的情況......

據英國《每日電訊報》近日報道，美國杜克大學的科學家發現：女人一旦睡不好，醒來時的脾氣要比男人更壞。而且女性如果在較長一段時間內睡眠質量不好，她們比男性患上心臟病、抑鬱症和其他心理疾病的可能性更高。這是因爲男女......

頜骨囊腫手術一般如果對於輕微早期的頜骨囊腫進行剝離切除的話，一般骨頭是完全能夠達到徹底癒合的，而且癒合後一般不會留有後遺症。比如我們臨牀上常見的口腔牙源性的根尖囊腫，可以通過囊腫的剝離手術就能夠徹底的治癒，而......

很多時候，正常食用豬頭骨並不會給人們帶來什麼危害，它具有很高的營養價值。但是豬頭骨也不能大量食用，因爲它上面的肥肉還是很多的，吃多了可能會造成膽固醇升高，高血脂等病情的加重，尤其是血壓和血脂本來就高的老年人，一定要......

頭痛是臨牀上十分常見的症狀，它可以反覆發作，長期存在，嚴重時對人們的學習、工作和休息均產生極大的影響，特別是當某些患者在醫生的指導下，經藥物治療完全緩解後，因一些不適當的因素，會致使頭痛再次或反覆發作。常見的診因有......

一、孕期不適對睡眠質量的影響1、孕早期睡眠不佳Q：懷孕五週了，最近睡覺總是感覺小腹脹痛，想上廁所，但是每次去了又沒感覺了。回來之後躺在牀上又睡不着。這是爲什麼？要如何才能睡個好覺？A：很多孕婦在懷孕初期的時候出現尿頻......

癲癇病是一種目前發病率非常高的慢性腦病，它因腦神經元放電而造成腦部功能障礙，每一次放電都會造成腦細胞的大量死亡。癲癇病不僅會造成腦部功能的缺失，久而久之還有可能造成患者的智力下降，嚴重者可能在癲癇發作時導致死......

睡覺不枕枕頭好嗎脖子上的肌肉很靈活，能使頭左右轉動，也能擡頭和低頭。白天人的頭轉動的次數很多，每次轉頭後都要回到原來的位置，使脖子及時得到休息。晚上睡覺時，如果不枕枕頭，頭部的位置比心臟還低，流到頭部的血就會增多，使......

約會遲到有時候是不可避免的事情，因爲總是會有很多不可抗因素，會造成我們約會的時候沒辦法守時。約會遲到偶爾遲到沒有太大的問題，只要對方能夠給出合理的遲到原因。小情侶約會，有時候男生遲到是因爲睡過頭了，這種約會藉口......

導語：現在人們習慣睡覺的時候枕枕頭，但是有人提出一個觀點睡覺時候不枕枕頭睡得更香一些，那麼睡覺不枕枕頭好嗎，一起了解下吧。睡覺不枕枕頭好嗎有人認爲睡覺的時候不枕枕頭可以治療頸椎病，實際上這是錯誤的說法，這樣不僅不......

時下很多人喜歡喝骨頭湯，甚至天天喝，認爲用骨頭熬湯可以將鈣熬進湯中，把湯喝下去就可以達到補鈣的效果。殊不知，吸進去的不是鈣，而是大量的膽固醇。事實上，骨頭裏的鈣是以磷酸鹽形式存在的，很難溶於水，不管用多少骨頭燉湯或燉......

現在的人記憶越來越差，有些人把原因歸於食品。而有研究顯示，人的記憶下降，跟以下習慣有關。導致記憶力差的壞習慣1、睡眠不足發表在《神經科學》雜誌上的一項美國最新研究指出，睡眠不足會導致腦細胞死亡。每晚睡眠4~5小時......

喝醋會使人的骨頭變軟嗎其實這是一種錯誤的觀念，因爲醋一旦被喝到肚子裏以後就會分解成水與二氧化碳，是不會直接進入血液的，醋先與消化器官互動，幫助肝臟新陳代謝，並促進血液循環，讓人感覺身體的關節柔軟，肌肉堅實有力。一般......

燉骨頭不宜加醋骨頭湯是補充鈣、鋅、磷等礦物質元素的較好來源。燉骨頭湯時不加食醋，逸出的礦物質元素都是以有機絡合物的形式存在的；若加入食醋，儘管可使礦物質元素的浸出略有增加，但卻使逸出的大部分元素在酸性環境中轉......

蜈蚣作爲一種帶有毒液的昆蟲，對人來說是非常危險的，但是蜈蚣也不會無緣無故的咬人，在人類進入睡着時，蜈蚣如果爬上了人的身體，那麼它可能因爲沒有感受到威脅和驚嚇而不主動攻擊人類，畢竟蜈蚣的視力非常差，主要依靠着嗅覺捕食......

推薦喝骨頭湯竟喝出腎結石！煲湯是進補的好方法，不同的湯有不同的功效，對於北方人來說，很多人都喜歡煲一些骨頭湯來進補身體，進補是好事，但是由於沒有科學的方法，會適得其反。如果沒有正確的方法，湯喝多了也會誘發腎結石。煲骨......

失眠會導致心臟病危險增加，同時也是心臟病的重要先兆症狀之一。據美國近日報道，挪威科技大學拉爾斯·埃裏克·洛桑德博士及其同事，對參加一項全國性健康調查的近5.3萬名男女參試者的睡眠習慣進行了爲期11年......