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讓你皮膚白裏透紅的幾款食譜
讓你皮膚白裏透紅的幾款食譜一、甘蔗木瓜豬腳湯材料:甘蔗、木瓜、豬腳、馬蹄、枸杞、姜、鹽做法:1、豬腳切塊狀,甘蔗切斷去皮,馬蹄切塊狀,木瓜切丁,薑切片,待用。2、將豬腳放入鍋內,加水煮開,然後,放薑片,轉小火燉40分鐘。3、將......
2023-11-05
女性肌膚保溼食譜大全
冬天怕變身乾妹妹,愛美的女性們保溼不可少,除了因不同膚質選擇保養品,避免錯用傷害皮膚,其實還要留意5大容易忽略保溼的部位,分別是眼周、頸部、嘴脣、手部、關節處,面面俱到才能化身亮麗的水美眉。眼周眼睛周邊的皮膚,爲身......
2023-11-03
最能保養肌膚的7種食物
豆腐:豆類蛋白量高的食物能夠降低膽固醇,還能將婦女更年期的潮熱反應減少到最低程度,同時能使骨骼健壯,因爲在豆類裏起化學反應的黃酮素與雌激素的結構相近,每天攝入50-76毫克黃酮素能減輕更年期潮熱反應,而一小杯豆腐就含......
2023-11-25
男生如何保養肌膚
貌似在男生中,最大的肌膚問題就是如何控油,如何去污,如何潔面,那麼男生如何想要擁有清透乾淨的肌膚,應該怎麼做呢?清潔——洗淨皮膚在日間所積聚的污垢和雜質,令毛孔保持通爽。建議使用含維他命C的潔膚產品。維他......
2021-05-21
保養肌膚 八大準則保你肌膚水嫩
護膚準則1、清潔肌膚,加以按摩平時我們在清潔肌膚的時候總是用清水沖洗乾淨就OK,但事實上,我們在清潔肌膚的過程中,除了要把肌膚上的潔面乳清洗乾淨之外,還應對肌膚進行輕柔的按摩加以輔助清潔,以左右臉頰爲中心,向四周擴散......
2023-11-04
保養肌膚必備的5大保養品
控油品臉上容易泛油光是青少女最大的肌膚困擾,因此控油成了青少女必備的保養品,可以選擇凝膠狀質地的控油商品來幫助控油。容易油光滿面的人,至少每天要用冷水洗3次臉,再塗上保溼控油產品,來維持油水平衡。防曬隔離品美眉......
2023-11-24
女人保養水嫩肌膚的飲食調理
相信每個女性都希望自己擁有年輕美麗的容顏,水嫩的肌膚,因此纔會有如此龐大的保養品市場。但是有很多歲月的痕跡化妝品和護膚品都沒有辦法掩蓋,面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或皺紋累累,往往緣於五髒功能失調......
2023-11-14
潤膚止咳的養生保健食譜
菜名:撥絲山藥原料:山藥500克,白糖100克,芝麻25克。製作:將山藥洗淨去皮,切成塊﹒將鐵鍋放在火上,倒入植物油。燒至五成熱時,投人山藥炸半分鐘,改用文火烤透,倒入漏勺,瀝去油。將鐵鍋用武火加熱,投入白糖,不斷攪炒,待白糖變成淺黃色時,放入炸好......
2023-11-15
保養肌膚可試試三個食譜 七種水果是養顏的妙方
每個女人都愛漂亮,都想擁有好肌膚,其實好肌膚也是可以吃出來的,下面三款食譜好吃又滋養皮膚哦。保養肌膚可試試三個食譜西紅柿豆芽湯原料:西紅柿1個,黃豆芽120克,土豆1個,胡蘿蔔1根,捲心菜240克,洋蔥1/2個,黃耆12克,黨蔘12克,枸杞......
2023-10-30
肌膚水嫩 保養有方!
一、滋養面膜1、半杯煮熟燕麥+1顆雞蛋+1湯匙杏仁油2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶3、小麥胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黃二、雞蛋麪膜1、蛋清敷臉:除皺2、蛋清+吸油麪紙:拔粉刺3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙鹽+一粒雞蛋+半杯果......
2023-11-26
養膚飲食養出紅潤肌膚
氣血充盈則面色紅潤,神采奕奕,氣不足則膚色沒有光華,血不足則膚色失去紅潤,脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質,機體沒有足夠的營養物質滋養,膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食......
2023-11-14
哪些食譜養成白嫩肌膚
不僅水果和護膚品可以滋潤肌膚起到護膚作用,美食同樣也是可以的哦,今天小編就爲大家推薦幾種護膚美食,經常食用對美白肌膚很有效果呢!香乾拌西芹將西芹去筋切成幾塊,放在鹽開水中滾過再用冷水衝一下,瀝乾水分放在碟子裏待用......
2023-11-15
八種食物 保養肌膚的最佳護膚品
編輯推薦:10大好習慣讓你年輕20歲【檸檬皮與檸檬汁】兩者都是泡澡中的明星材料,能夠創造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作爲自制保養品的材料,不過,檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔淨、美白,並......
2023-11-21
眼部肌膚如何飲食保養
眼睛是心靈的窗戶,愛美的你一定想擁有明眸善睞。如果你的眼睛常常出現這些小問題,如浮腫、乾澀,甚至是炎症,那你一定要重視眼部的保養了。今天,給大家奉上一份一日營養餐,是專爲調理眼部定製的三餐哦!一、眼睛浮腫、出現眼袋......
2023-11-11
注意肌膚保養習慣 養出好膚色
對於女性而言精緻的臉龐還需要有白皙的面孔纔夠有魅力。但是生活中並不是所有的女性都是天生麗質,擁有好膚色的,那麼生活中有哪些可以使皮膚變白的方法?1、冷熱水交替洗臉經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛鍊的機會,可使......
2023-11-02
怎麼飲食保養肌膚方法
規律均衡的飲食生活,可助長美麗健康的皮膚。營養素有動物性和植物性的蛋白質,以及維他命B、E、C等。尤其是被妙喻爲美容維他命的維他命B,更可引用在皮膚病的治療上。這些維他命B羣、C、E可使毛細血管暢通,並不斷供給皮膚......
2023-11-12
木瓜如何保養肌膚
在選美王國委內瑞拉,美女們的肌膚總是那麼清新有活力,據專家考證,這皆因她們非常懂得善用營養豐富的熱帶水果——木瓜來保養肌膚。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚......
2023-11-14
怎麼保養肌膚改善肌膚黯淡
熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂,尤其是頻繁的熬夜之後,肌膚黯淡、發黃,缺乏生動的光彩,並加速衰老的進程。此時,你迫切需要對肌膚進行深度保養。(1)多吃獼猴桃和肉皮皮膚在得不到充足睡......
2023-11-15
痘痘肌膚怎麼保養
許多MM都深爲痘痘所苦,雖然青春痘不是什麼致命的疾病,然而臉上突然冒出一顆顆的痘痘,卻了非常煩人;許多MM甚至會因爲滿臉的痘痘而失去自信心。其實會引起青春痘,荷爾蒙之外,還有很多因素,例如飲食不當。熬夜。肝臟及消化功......
2023-11-14
美容養顏食譜大全 吃出白嫩肌膚
是不是每次看到那些皮膚很白的妹子自己就氣憤的不行,簡直就是羨慕嫉妒恨?其實只要用對了美容養顏的方法,你也可以變成白美人。在衆多的美容養顏方法中,小編建議從飲食上下功夫。接下來將爲大家推薦四款美容養顏的食譜,讓妹......
2023-10-29
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