懷孕期間，子宮內的胎兒逐漸長大會壓迫到孕婦的腸道，這時候容易發生孕婦便祕。便祕可以分爲三種：弛緩性、直腸性以及痙攣性，而孕婦便祕常見是弛緩性的。人體運動量減少和體內水分含量太低都容易導致便祕，而很多女性懷孕後運......

除了用藥和食療之外，今天本文爲您提供一種專治便祕的運動方法，您可以在醫生的指導下練習。便祕是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便乾結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便祕存在。如果每天均......

專家指出，肛門疾患以痔瘡、肛裂、肛瘻最常見。除了肛瘻是因爲日常清潔不好，細菌入侵後感染導致，痔瘡和肛裂均與便祕有關。現在正值冬季，是容易發生便祕的季節，如果不注意防治，不但肚子不舒服，肛門也可能跟着出問題。尤其平常......

爲了預防和緩解孕期便祕．建議：1、晨起定時排便定時排便，在晨起或早餐後如廁。由於早餐後結腸推進動作較爲活躍，易於啓動排便，故早餐後一小時左右爲最佳排便時間。不要忽視便意，更不能強忍不便。更爲重要的是蹲廁時間不能過......

孕婦秋季如何預防便祕1、多吃綠色蔬菜女性在懷孕的時候口味會變得比較奇怪，很多孕媽咪在孕期對蔬菜是敬而遠之，但是專家認爲，孕婦秋季多吃綠色蔬菜可以有效預防便祕，例如芹菜、菠菜等蔬菜都有幫助腸道蠕動的效果，所以孕媽......

什麼原因對導致小寶寶便祕呢？有的寶寶便祕怎麼調理也不見好，還是請家長們先了解原因吧，解除原因，對症下藥，纔是最好的辦法。有些嬰兒出生不久，大便就不順當，隔1～2天或3～4天才解1次。更有甚者，如果沒有家長的幫助，寶寶根本就不會......

如今便祕的人越來越多，而且便祕偏愛女性朋友，女性便祕的發病率極高，那麼我們應該如何預防呢？爲何會便祕造成便祕的原因主要包括三方面：不良生活習慣、解剖及功能性障礙便祕、精神因素。其中，在日常生活中，不良的飲食習慣是最......

便祕是小兒時期常見的頑症，如果父母親能懂得一些醫學常識，給孩子合理的餵養和良好生活習慣的正確指導，相信孩子的便祕是可以治癒的。1、要讓孩子每天按時坐盆排便，以養成良好的排便習慣。2、要養成良好的飲食習慣，飲食要多......

第1招：少量多餐寶寶的胃部容量很小，吃粗糙、大塊或過量的食物，很容易阻塞腸胃，出現便祕的症狀。所以，寶寶吃飯應該採取少量多餐的原則，您可以給他準備一個小碗，每次盛飯的份量約爲大人的三分之一或四分之一就可以了，這樣寶寶......

很多老人備受便祕困擾，據我國流行病學調查，便祕發病率約9%-13%，其中25%-50%爲老年性便祕。北京市隆福醫院肛腸外科副主任殷毅表示，老年人便祕不可忽視，需及時調整。老人由於消化力降低，分泌消化液減少，進食過少、偏食細精加......

說到痔瘡很多人都很清楚，但是真正瞭解的沒有幾個。那麼，下面就給大家講講痔瘡的預防方法。平時多注意才能遠離痔瘡的困擾。六種預防治療的方法1、排便習慣做到排便是不看書不看報，避免下蹲時間過長。一般，下蹲時間過長容......

無論是大人還是小孩都會被便祕困擾，便祕對於兒童來說是最爲常見的一種病症。那麼你知道應該如何預防便祕呢？預防便祕的方法有哪些1.每天養成上廁所的習慣不要經常性的憋尿、憋糞等，不管是否有便感，都要養成蹲廁的習慣，讓排......

老人比年輕人更易受到便祕的困擾。臺北林口長庚醫院肝膽腸胃科醫師陳益程統計，門診中60歲以上的病患，有1/3的人長期受便祕之苦，整天腹脹不適，生活質量大受影響。不僅如此，便祕對於患有高血壓等慢性病的老人發病風險更大。......

預防便祕與解祕，到了孕中期，孕媽媽的子宮不斷變大，會壓迫到後方的腸道，使得排便時不易用力，排便變得困難起來。此外，懷孕時腸胃蠕動不好，食物的消化比較慢，更容易引起便祕。解祕小妙招：1.養成每天定時排便的習慣，以逐步恢復或重......

孕期便祕之孕期便祕屬正常有些孕媽媽對於孕期便祕可能不是很瞭解，會存在說孕期便祕是否正常的疑問。其實孕婦便祕應該說是比較正常的一種孕期現象，這主要的原因是在於不斷變大的子宮壓迫到了直腸而導致便祕，此外由於孕激......

中醫學認爲，孕婦便祕多因陰虛內盛，陰血不足，腸燥津枯，腸道失潤所致。因此，應堅持有規律地排大便，要多喝水，多吃水果及纖維素較多的食物，多吃含水分充足的食物，如芹菜、蘿蔔、韭菜、洋白菜及粗糧、蜂蜜、水果。（一）孕婦便祕的發生......

孕婦便祕的3個原因女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能像孕前那樣正常排出體外。......

三個治便祕的祕方如何預防便祕？便祕是一種十分常見的病症，在人的一生中，幾乎每個人都曾患過便祕。在兒童和中青年中，便祕患病率爲5%～15%，中老年患病率爲20%～35%，80歲以上的高齡老人患病率高達80%，長期臥牀的老人，便祕患病率甚至......

精彩閱讀：什麼時候懷孕易生男孩？預防孕婦便祕，需要從生活習慣、飲食、運動等方面加以調整。掌握以下原則，就可以有效預防孕婦便祕。一、生活要規律。三餐飲食要有所保證，多吃纖維素多的食物以及新鮮蔬果，避免食用辛辣刺激的......

痔瘡問題孕媽媽懷孕的期間會很容易得痔瘡甚至讓原本就有得痔瘡的更加嚴重，些都是由於子宮受到壓迫致使肛門周圍的靜脈血管充血變大的原因。如何有效的預防一是好的生活習慣。每天確定保持通便的習慣，上廁所的時間不宜過......