據英國《每日郵報》（DailyMail）報導，美國阿肯色大學（UniversityofArkansas）研究人員進行試驗，讓試驗者在吃甜巧克力或奶酪前，先用不同溫度的水漱口。研究發現，當試驗者以近乎結冰的水漱口後，不僅會覺得巧克力的甜度沒那麼濃，也......

憂心中年人總有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁雜，肩上責任不輕。在現實生活中憂心忡忡的中年人居多。這對中年人來說，需要的是擺脫憂心的困惑，凡事要想得開，要有順其自然的心態，這對身心健康有好處。傷心中年被稱......

想戒菸的人，戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒菸，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡着，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示......

減肥甜點第一類：蛋糕、西點一想到提拉米蘇和剛出爐的草莓蛋糕，總會讓人垂涎三尺，可惜這種人間美味對身材可是極大考驗，據說3個cheese蛋糕就可提供身材瘦小的人一天的熱量呢。安全份量：cheese蛋糕——1/3塊；提拉米......

吸菸容易戒菸難，而且是特別難，就像要把多年的習慣戒掉一樣難。對於很多煙癮大的人，想要戒菸更是難上加難。有什麼方法可以戒菸呢？單純地靠意志力來戒掉煙癮是非常困難的。我們可以採用一些輔助條件來幫助有需要的戒掉多年......

認認真真護膚，勤勤懇懇保養，皺紋還是與日俱增？有沒有想過是日常不經意的小動作惹了禍？殊不知就連嚼口香糖這麼簡單的生活習慣也會加深你的法令紋，更別提那些個糟糕的小習慣了。臉部4大皺紋困擾部位，法令紋、擡頭紋、眼尾紋......

戒掉菸酒可緩解口臭疾病！生活中如何預防口臭纔是對的，胃腸不適也會造成口臭，那麼如何更好的預防口臭疾病呢？口臭雖然不是一種單獨的疾病，但它往往影響社會交往，給患者帶來沉重的精神負擔，過分傷感、自卑和不安。口臭患者應注......

在我們現實生活中，很多人在追求健康的同時，還希望擁有苗條的身體。不少愛美女性甚至喊出了要麼瘦，要麼死的口號，減肥塑身成了她們日常生活的重頭戲。其實，減肥塑身很簡單，只要做到邁開腿管住嘴這六個字就可以了。今天小編就......

奶嘴對於很多孩子來說，更多時候是一種安慰，他們習慣吮吸的動作，這讓他們感覺舒服和安心。但是長期使用奶嘴對於孩子的牙齒髮育和牙牀咬合都會產生負面的影響。因此，父母應當掌握時機和正確方法，讓寶寶告別奶嘴。在醫學上並......

紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明，1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒菸後，其微量蛋白尿風險迅速降低。美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的AndrzejS.Krolewski博士及其同事對943例存在正常蛋白尿的患者進......

李榮浩親吻楊丞琳娛樂新聞訊：11月21日，楊丞琳發文公開爲男友李榮浩打歌，讓網友大呼發糖，半夜，猝不及防的一口狗糧。楊丞琳借用李榮浩歌曲的名字《戒掉》，問你戒得掉嗎？楊丞琳爲李榮浩打歌網友看到後紛紛迴應：我看你是戒不掉李......

在你決定開始新的感情之前要先把之前的人忘掉。可以去的地方很多，可以做的事情也很多，幹嗎非要選擇那些讓你觸景生情的呢？那樣做的結果只能是再次迷失自己。如何不再被舊情所困擾，教你九個絕招戒掉舊情人。1、保持距離如......

如何不再被舊情所困擾，教你九個絕招戒掉舊情人。1、保持距離如果你們在一起工作，你要使用敬語對他講話。離開你以前常去的地方，停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常，你需要時間，但要記住不要再與他約會或打電話......

怎樣讓孩子戒掉垃圾食品之樹立榜樣現在市面上的垃圾食品比比皆是，就比如麥當勞，肯德基，烤肉，薯片等等都是寶寶們最愛吃的食物。雖然吃這些食物對於我們成年人來說是沒有多大的影響的，但是對身體發育不完善的寶寶們來說，攝入......

十一個月的寶寶，漸漸擁有了豐富多彩的生活，這就讓他／她的感情世界有了更多的色彩，但同時也會帶來一些小麻煩。寶寶的情商、情緒上，難免會有一些小毛病，需要爸爸媽媽及時發現，積極矯正，還寶寶一個健康的情緒世界。我們會發現，在......

現在很多人都喜歡吃甜食，不僅是一些小孩子連一些大人都是特別的喜歡吃甜食，甜食在生活中也是非常常見的，吃起來甜甜的，補充身體基本的能量，但是你知道嗎？甜食的糖分太多，會給身體帶來很打危害，對於甜食的危害你知道嗎？接下來小......

擼管，俗稱手淫，是一種自慰行爲，常常伴隨着性衝動或寂寞時的自我安慰。雖然適度的自慰在生理和心理上都有益處，但當它演變成一種成癮行爲時，可能會對個人的生活和健康造成負面影響。本文將介紹五個有效的步驟，幫助你戒掉擼管......

牛肉，可以說牛肉是我們目前的日常生活中所吃的，肉類製品當中最爲常見的一種。對於牛肉我們有着很多種吃法，那麼幹煸牛肉絲的做法有哪些呢？簡單版1、將牛肉切成筷子粗細的絲，姜、香芹切絲。2、熱鍋涼油，下鍋後小火反覆煸炒。......

減肥，是很多妹子的畢生課題。可是怎麼運動，減肥的效果還是很不理想啊。這是哪個環節出現了問題呢？很有可能就是日常飲食造成的。下面要介紹的這幾種日常小零食，可都是減肥的禁忌食品哦。看看你在減肥期間是不是吃了它們。......

寶寶輕鬆戒零食小貼士·溫和而堅定想成功戒掉寶寶的零食，媽媽應該採溫和而堅定的態度，也就是，說到做到，不用嚴厲地兇寶寶，更不要威脅、利誘，只要堅持原則、柔聲勸阻即可。舉個例來說，如果寶寶晚上吵着要吃零食，媽媽這時......