吃藥的姿勢不同!藥效也不同

吃藥的姿勢不同!藥效也不同

1、站立姿勢一般而言,服用大多數藥物時,最好採用直立體位或端坐姿勢,尤其是大藥片和膠囊製劑,這樣的姿勢可使藥物順利經過食道進入胃。臥病在牀的患者,如果仰臥吞服片劑、膠囊劑,則易使藥物粘在食道上,藥物直接刺激食道黏膜......
2023-11-05
營養藥丸別混着吃

營養藥丸別混着吃

現代白領女性們的健康意識越來越強。不少人認爲,多吃補藥可有病治病,無病強身,其實這是不完全有科學根據的。實際上,進補必須按照人體缺啥補啥的原則,絕對不能胡亂進補,否則不但對人體無益,反而可能帶來危害。這是因爲現代女......
2023-11-19
長頸鹿爲什麼站着睡覺:躺着睡覺不易站起(無法面對危險)

長頸鹿爲什麼站着睡覺:躺着睡覺不易站起(無法面對危險)

在世界上所有的動物當中,長頸鹿是最高的哺乳動物,這主要得益於它有着大長腿和長脖子。許多人在動物園觀察長頸鹿的時候會發現一個很奇特的現象,那就是長頸鹿都是站着睡覺的。這是爲什麼呢?長頸鹿爲什麼站着睡覺長頸鹿雖......
2021-05-19
高中學生站着吃飯 站着吃飯的利與弊

高中學生站着吃飯 站着吃飯的利與弊

據悉,這所高中食堂一個板凳都沒有,在食堂吃飯的學生全部都要站着,學校稱這樣是爲了讓學生們能夠快速的吃完午飯,儘快的投入學習。學校要提升升學率,確實是無可厚非的,但是這種剝奪孩子們吃飯的時間實在有些說不過去,這些高中......
2023-10-18
白領腰疼可站着說話

白領腰疼可站着說話

不少白領長期腰痠背痛,失眠加重,理所當然去大醫院進行檢查,結果顯示一切正常,但是仍然感到腰痠背痛。這是什麼原因呢?事實上,腰痛主要是由於局部穩定肌長期缺乏運動,產生萎縮和功能紊亂,造成關節部位疼痛難耐,使人精神不能集中......
2023-11-11
讓嬰兒躺着吃藥好嗎

讓嬰兒躺着吃藥好嗎

讓嬰兒躺着吃藥好嗎嬰兒病了,做父母的總是細心護理和照顧,甚至連吃藥也要嬰兒躺在牀上吃,唯恐驚動了孩子。殊不知,這樣做不僅對孩子的病情無益,而且更有害。躺着吃藥,藥容易滯留在食管裏,刺激並損傷食管內壁,有時還會延緩藥物......
2023-11-07
健康的飲食習慣 站着吃更健康?

健康的飲食習慣 站着吃更健康?

飯後百步走,活到九十九……或許你的身體已經被這些傳統觀念同化了。然而,現在這些舊觀點遭到了挑戰,飯後百步走真的健康嗎?站着吃飯不容易消化嗎?一起來了解。1、站着吃飯站着吃最健康。中國人重視團圓,習慣一......
2023-10-29
土撥鼠爲什麼喜歡站着

土撥鼠爲什麼喜歡站着

1、土撥鼠喜歡站着,是因爲這樣可以時刻觀察周圍的環境,發現情況可以馬上通知其他土撥鼠。2、土撥鼠的警惕性很高,土撥鼠走着和站着看到的視野不一樣。爲了觀察四周環境,土撥鼠當然站着觀察視野會更廣。......
2022-07-04
吃着就能變瘦的藥膳

吃着就能變瘦的藥膳

第一步:問診既然是中醫五行,第一步當然是中醫師的望、聞、問、切,經過這四診,醫師就可判斷出你的體質是金、木、水、火、土中的哪一種,並將肥胖歸類,看是屬於中廣體型、虛胖型還是下肢水腫型,並依次對症下藥,設計出適合的處方......
2023-11-27
站着瘦腰運動 站着也能瘦小蠻腰

站着瘦腰運動 站着也能瘦小蠻腰

站着瘦腰的運動站着也能練就小蠻腰一、側身屈體雙手各握一隻啞鈴,置於身體兩側,手臂伸直,上身用力,在保持上半身不扭曲的前提下,依靠腰腹力量儘可能向左側屈體,讓左手啞鈴儘可能接近左膝。到達極限時稍作停頓,然後慢慢恢復直......
2023-10-28
男性站着看電視好處多

男性站着看電視好處多

中華醫學會男科分會主任委員、北京大學人民醫院泌尿外科朱積川教授提醒年輕白領,如果睾丸局部溫度增高,易發生前列腺炎及睾丸生精障礙。朱積川認爲,男性白領預防不育要從改善整體健康狀況出發,要讓生活有規律,儘可能釋放壓......
2023-11-26
站着比坐着消耗熱量多5倍 站立減肥消除大肚腩

站着比坐着消耗熱量多5倍 站立減肥消除大肚腩

腹部肥胖,也就是俗稱的大肚腩困擾着很多人。消除大肚腩,除了要在飲食上加以控制之外,最有效的措施就是運動,其中最簡便易行的是使用站立法。近年來在西歐,站立減肥法十分盛行。德國慕尼黑大學的一項研究表明,人站着要比坐着......
2023-11-20
吃藥不能跟着廣告走

吃藥不能跟着廣告走

任何一種藥物都具有兩重性,即治療作用和毒副作用,因此有適應症和禁忌症。藥物的好壞應該從藥物作用、效果、適應症以及是否有毒副作用等方面去理解。專家表示,凡是療效確切、毒副作用小、質量穩定、價格便宜、使用方便,能......
2023-11-18
男人排尿時蹲着比站着更健康

男人排尿時蹲着比站着更健康

男人排尿時要注意四點姿勢取蹲位對於男人來說,若能像女性那樣改爲下蹲式排尿,將使你少受癌症之害。巧排殘餘尿尿液若排不盡,易誘發尿路感染,成爲患病的一大禍根。如何才能將殘餘尿排盡呢?專家介紹幾點技巧:解完小便後,用手指......
2023-11-25
女人也可“站着”小便了

女人也可“站着”小便了

不是我不明白,只是這世界變化太快。原本只有男人可以站着小便,如今在女用小便器發明的幫助下女人也可以做到。據稱,美國出現的這種女用小便器是明尼蘇達州一位女醫生用20年時間研發出來的。因爲採用硅膠材質製成,所以不管......
2023-11-24
吃完飯之後站着好不好

吃完飯之後站着好不好

我們每天三頓飯一頓都不能少,如果長時間讓自己的胃部放空,那麼就會讓胃液大大增加,就可能會引起一些異常反應,比如胃液反流、燒心等等。當然,我們吃飯也不能吃的太多,否則很容易增加胃部的壓力,更容易患上一些腸胃疾病。那麼......
2021-04-29
站着健身太累 教你如何蹲着健身

站着健身太累 教你如何蹲着健身

現在我們的健身知識已經日趨發達了,健身的方式也不會侷限於部分的方式,現在大家已經瞭解到許多其他的健身方式了,那麼具體的還有什麼比較好的健身方式呢?下面小編推薦蹲着的健身方式供大家參考。跟蹲跟蹲與踮蹲正好相反,即......
2023-11-04
有的胃痛你站着更舒服

有的胃痛你站着更舒服

胃不好的人對寒冷特別敏感,如今冷空氣降臨,胃不好的人幾乎一起牀一接觸冷空氣,胃就開始鬧騰疼痛。這類老胃病患者該學學養胃經。如果是接觸寒冷引發的胃痛,是因爲寒冷期使人體各組織收縮,胃酸分泌過多。解痛訣竅是轉移到溫......
2023-11-24
站着吃飯最科學 飯要這樣吃才最健康

站着吃飯最科學 飯要這樣吃才最健康

站着吃飯最科學坐式次之,蹲着最不科學。人們吃飯之所以大多是坐着,因爲感覺最輕鬆舒服。飯前喝湯最健康一般情況下,人的胃經過4小時的運動後,存在於胃中的食物已經消化掉,這時吃飯對胃的刺激最大;先喝湯可減輕硬食物對胃的......
2023-11-02
抗過敏藥要換着吃

抗過敏藥要換着吃

爲何抗過敏藥要換着吃呢?一,不同種類的抗過敏藥物都有其自身的作用機制和抗過敏特性,各種藥物在治療過敏性疾病方面側重點不一樣。例如寒冷性蕁麻疹用賽庚啶效果好;熱性蕁麻疹用安太樂療效顯著;頑固性蕁麻疹可聯合應用H1和......
2023-11-18