身材苗條“愛吃不動”警惕脂肪肝

身材苗條“愛吃不動”警惕脂肪肝

隨着人們飲食結構的改變,高脂肪、高熱量食物的大量攝入以及缺乏有效鍛鍊,使脂肪肝成爲常見疾病。醫學專家表示,身材苗條的人如果不注意管住嘴,邁開腿,也可能患脂肪肝。專家表示,脂肪肝患者應當根據病情分類治療。輕中度脂肪......
2023-11-05
患上脂肪肝怎麼辦 這樣做能消除脂肪肝

患上脂肪肝怎麼辦 這樣做能消除脂肪肝

脂肪肝的患病對象基本上都是男人,長期不運動,加上高脂肪飲食、高糖食物的攝入、以及肝炎等原因,都會誘發脂肪肝。中醫認爲脂肪肝患者,因爲身體虛弱會導致脂肪沉澱在肝臟部位,引起肝氣的失調。因此,治療脂肪肝,要以補腎健脾爲......
2023-10-20
讓女人身材苗條的六大食物

讓女人身材苗條的六大食物

1、咖喱咖喱中的薑黃素是一種抗氧化劑,它能抑制人體內瘤的生長,並能消滅癌細胞。(咖喱粉和西蘭花、白菜等配在一起吃,能大大增強薑黃素的抗癌能力。)2、瘦牛排很多營養專家都推薦人們少吃紅肉,但牛肉應該是個例外。牛肉富......
2023-11-24
老年人患有脂肪肝的病因

老年人患有脂肪肝的病因

(一)發病原因許多疾病都可伴發脂肪肝,爲有助於臨牀診斷與治療,分爲酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。1、酒精性脂肪肝長期大量飲酒對人體消化、神經、循環等系統都有嚴重的危害,尤其對肝臟有直接毒害作用,其損害程度與飲酒......
2023-11-02
脂肪肝患者驚人的併發症

脂肪肝患者驚人的併發症

1.脂肪肝導致肝硬化、肝癌長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死,進而形成肝纖維化、肝硬化。肝硬化繼發肝癌的機率較高,一旦肝硬化發展到失代償期,極易發生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝臟功能衰竭、肝腎綜......
2023-11-21
跳繩打造苗條身材

跳繩打造苗條身材

每日跳5分鐘爲一節,每天可跳5到6節,每週跳6天,待適應後可逐步加量。長期堅持,一定可以有效地減輕體重。跳躍的速度:慢速:平均每分鐘跳60-70次。較快速:平均每分鐘跳140-160次。1.單腳跳:就是兩隻腳輪流跳,很像跑步的動作。2.雙......
2023-11-27
哪些人易患脂肪肝?

哪些人易患脂肪肝?

1、營養過剩的人:營養過剩,尤其是偏食葷菜、甜食的人,由於過食高脂、高糖食物,使肝臟負擔增大,干擾了對脂肪的代謝,使平衡狀態發生紊亂,造成營養過剩性脂肪肝。2、活動過少的中老年人:進入中老年之後,由於生理機能減退,內臟功能......
2023-11-25
易患脂肪肝的人怎麼飲食

易患脂肪肝的人怎麼飲食

易得脂肪肝的8類人:1.喜葷者。不少年輕人常常家庭聚會、朋友宴請,食用過多的高脂肪食物,會使肝臟負擔加重,肝臟對脂肪的攝取、合成增加,或轉運、利用減少,就會導致肝內脂肪堆積。2.少動者。長期不運動會導致體內過剩的養分......
2023-11-10
苗條身材是怎麼來的

苗條身材是怎麼來的

1、美美地睡上一覺根據斯坦福大學霍華德醫學研究所的一項研究,睡眠的時間越少,身體分泌的瘦素就會越少。那跟減肥有什麼關係呢?瘦素通過兩種方式來幫助減肥:一是它會制止你吃東西,它會向你的胃發出信號:嗨,已經飽了,不要再吃......
2023-11-17
男人如何預防脂肪肝 這幾類人容易患脂肪肝

男人如何預防脂肪肝 這幾類人容易患脂肪肝

現如今隨着生活條件越來越好,越來越多人出現了脂肪肝的情況,脂肪肝如果不及時控制,到後期很容易發展成爲肝硬化,甚至是肝癌。那麼男人應該如何預防脂肪肝?現如今隨着生活條件越來越好,越來越多人出現了脂肪肝的情況,脂肪肝如......
2021-05-21
大肚男容易患脂肪肝 脂肪肝如何防癌變

大肚男容易患脂肪肝 脂肪肝如何防癌變

2015年《中國居民營養與慢性病狀況報告》指出,全國成年人的平均體重肥胖率爲11/9%,超重率達到30.1%,肥胖人口接近九千萬,女性數量稍微多於男性。而男性發胖率高於女性,在針對事業單位職工的調查中發現,60%的男性體內脂肪超......
2023-10-20
脂肪肝禁忌:脂肪肝患者忌食高熱量食物

脂肪肝禁忌:脂肪肝患者忌食高熱量食物

近年來,脂肪肝的發病率節節攀升。數據顯示,我國脂肪肝的發病率已高達10%,成爲危害人類健康的第二大肝病,而且患者年齡呈年輕化趨勢,這不得不令人感到憂心。專家表示,患上脂肪肝後,相應的治療是必不可少的,同時,飲食上也需要注......
2023-11-03
9成網友患脂肪肝 7成脂肪肝患者忽視保肝治療

9成網友患脂肪肝 7成脂肪肝患者忽視保肝治療

上海交通大學醫學院附屬新華醫院消化內科主任、中華醫學會脂肪肝和酒精性肝病學組組長範建高教授表示:在脂肪肝的治療中改變生活方最爲關鍵,但是很多人難以堅持,並且單純依靠此法未必能夠解決脂肪性肝炎的所有問題。事......
2023-11-24
脂肪肝患者的飲食注意18條

脂肪肝患者的飲食注意18條

在B超檢查時,許多沒有任何症狀的中老年人,甚至一些年輕人,被告知患有脂肪肝。於是,這些病人焦急地問醫生:脂肪肝該如何治療?治療的關鍵是減輕體重,重點在控制飲食,同時要加強體育鍛煉、經常進行戶外話動。下面介紹的18條措施,......
2023-10-31
脂肪肝是怎麼患上的

脂肪肝是怎麼患上的

脂肪肝這個詞並不陌生,如果你經常失眠、噁心等不適症狀,你就得馬上去醫院了,因爲生活中出現的這幾種疾病信號,你就可能患上脂肪肝了。1、食慾不振食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一,如果長時間食慾不振,除了懷疑胃炎以及其他......
2023-11-16
肥胖會患脂肪肝嗎?治療肥胖脂肪肝食譜

肥胖會患脂肪肝嗎?治療肥胖脂肪肝食譜

肥胖者一定會患脂肪肝嗎?需要注意的是,脂肪肝並不是肥胖者的專利,一些營養不良極度消瘦的小孩,機體缺少必需物質而使得脂肪在肝臟的轉化吸收受阻,脂肪也可異常沉積在肝臟形成脂肪肝。專家解釋,脂肪肝主要與孩子們不良的飲......
2023-10-30
近40%的哥患脂肪肝

近40%的哥患脂肪肝

專家發現,出租車司機脂肪肝高與他們生活習慣關係密切。正常人羣一日三餐時間爲早餐7點、中餐12點,晚餐晚6點。每餐的熱量比例分別爲30%、40%、30%。而出租車駕駛員的飲食結構、飲食時間和正常人羣相比有顯著差異。三餐......
2023-11-23
你的身材標準嗎?苗條身材的4個標準

你的身材標準嗎?苗條身材的4個標準

很多女生都不滿意自己的身材,儘管在別人看來一點都不胖的人也是覺得自己身材不好。對於胖子來說一心想要更瘦一些,而對於瘦子來說,卻想胖一點穿衣服纔好看,那麼到底什麼樣的身材是標準的呢?定義一個人胖瘦的標準是什麼?怎樣......
2023-10-20
可消除和預防脂肪肝的藥材

可消除和預防脂肪肝的藥材

山楂:其性微溫味酸甘。李時珍在《本草綱目》中說:其化飲食,消肉積……消滯血脹痛。現代藥理研究證明,山楂能增強心肌收縮力,增加心輸出量,減慢心率,擴張冠狀血管,具有降血壓、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕......
2023-11-10
丙肝患者易患脂肪肝嗎

丙肝患者易患脂肪肝嗎

一、這是由於丙型肝炎病毒的破壞性行爲。尤其是基因Ⅲ型丙肝病毒感染者的患者更易得脂肪肝。因爲丙型肝炎病毒可以直接損害肝細胞,肝細胞中脂質的代謝需要肝細胞中的甘油三酯的運輸作用,但這時甘油三酯的運輸被丙肝病毒......
2023-11-12