1、沖服蜂蜜蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。2、服酵母在製作麪包的酵母中，含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分，能治療普通感......

風熱感冒茶療方1、梨水生梨一個，洗淨連皮切碎，加冰糖隔水蒸服，適用於風熱咳嗽。2、菊花茶杭菊花、枸杞子各60克，紹興酒適量，浸泡10~20天，去渣加蜂蜜少許，早晚各飲25毫升，適用於風熱感冒頭痛。3、橄欖蘆根茶鹹橄欖4只，蘆根30克，......

季節交替的時期，氣候變化無常，人體免疫力也不知不覺地在下降，容易讓感冒病毒鑽空子。補維生素C是一個預防感冒的好辦法。推薦藥用蔬菜：菜花、萵筍菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3～4倍，比柑橘中的含量也要高出......

青荷蒸鴨材料：荷葉兩張，鴨，炒米粉，豬五花肉，醬油，料酒，白糖，味精，鹽，肉湯，生薑，蔥等各適量。做法：1、先將鴨去頭，掌等，切成大片，用水洗乾淨。2、將生薑，蔥洗乾淨剁成細末，豬五花肉洗乾淨，入沸水氽透，切成厚片。3、再將切好的鴨片放在碗裏，......

天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心......

感冒是我們常見的一種症狀，流行性感冒是由於病毒引起的，流行性感冒常見的症狀有發燒、喉嚨痛、咳嗽、流鼻水、身體疲憊等症狀。流行性感冒一般會通過呼吸道傳染。春季是一個季節變化多端的，也是細菌滋生的一個最佳時間，所......

番茄豬肝湯用料豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。製法將豬肝切去筋膜洗淨，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁......

番茄豬肝湯用料豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。製法將豬肝切去筋膜洗淨，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁......

感冒時的飲食，要注意營養平衡，同時還要容易消化。蛋白質類食物如肉、蛋類不宜過多;油膩食物，如煎、炸類的更要少食，而應以碳水化合物類食物爲主，可喝些粥類，也需多進食些蔬菜和水果，以儘可能多地攝入維生素和礦物質，提高機體......

仔細分析發現，有很大一部分是由小兒積滯生熱而來。原因在於這類孩子吃蔬菜少，吃肉喝奶多，所以經常大便幹，肚子脹，舌苔厚，易發熱感冒。如何從小兒未病時着手預防感冒，家長需要注重以下幾方面：1、食療方面：經常大便乾結的孩子應......

在風寒感冒剛開始時，主要表現爲頭暈、頭髮沉、頭疼、怕冷、四肢乏力、酸楚發緊，身體發燒卻沒有汗，同時還伴有鼻塞，流清鼻涕等症狀，患者的痰中有輕微的白色，舌苔泛白。治療這種感冒的食療，主要以溫和爲主，下面的三種湯對治療感......

1、喝雞湯國外的一項研究發現，喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎症，特別是對因爲感冒而引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀有着非常好的療效。這是由於在雞湯中含有我們人體所必須的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對......

1、喝雞湯美國有兩家臨牀醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極爲有效。因爲雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞......

白菜姜蔥湯≮美食原料≯白菜120克，生薑、蔥白各10克。≮美食做法≯將白菜連根莖洗淨，切碎，與生薑、蔥白一同加水煎煮後，去渣即成。≮美食服法≯日飲2次，連服2-3日。≮美食功效≯適用於感冒初起或預防感冒。蔥白香菜湯≮美......

許多人都知道小兒的抵抗力比較低下，因此在季節交替的時候容易患上感冒。那麼有什麼比較好的方法能幫助小兒有效的預防感冒呢？下面給大家介紹小兒感冒的飲食預防方法，供大家參考。多吃富含維生素A食物兒科學家提出，秋季兒......

蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中，富含β-胡蘿蔔素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有很強的保護作用。推薦以下幾個食療方：★蜂蜜紅蘿蔔汁用紅......

在月經來潮前可選服下列一些食療方：阿膠瘦豬肉湯每次可用阿膠10克，黨蔘10克，枸杞子10克，蔥白3根，瘦豬肉50克。製作時，先將阿膠打碎，將肉洗淨切成小塊，連同蔥白、黨蔘、枸杞子同時放進沙鍋內煮湯。食用時，可加鹽調味。可在月經......

天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心......

１、薏米扁豆粥製法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。功效：薏米扁豆可強健脾胃去溼氣，能促進腸胃吸收，還可加強體力以對抗感冒病毒。２、紅薯薑湯製法：把一個大地瓜削皮後切成小塊，一塊生薑切成薄片，加水六碗煮熟後......

富鐵食物動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等都是鐵含量非常豐富的食物。體內缺鐵時，會使免疫細胞的功能被削弱，而富鐵食物可促使免疫細胞的功能恢復。需注意的是，補充鐵要適宜，過量補鐵尤其是鐵強化食品反而有害無益。注意......