如果你發現自己近期總感到疲憊、脾氣暴躁、失眠、掉頭髮……就要警惕了，你可能已經處於亞健康狀態，你的免疫、循環、消化、神經系統的功能可能已經受到不同程度的損傷。雖然還沒有表現出明顯的症狀，但你如果......

大多數人根據自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道，不同的水果含有的營養成分不同，適合不同職業的人食用。1.疲憊不堪：吃柿子。因爲疲勞在多數情況下是因爲缺血造成的，而柿子裏含有很多鐵元素，可以刺激血紅蛋白的生成......

疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒菸限酒，以清淡飲食爲主，起居規律。疾病徵兆：皮膚過於白皙皮膚過於白晳，可能是......

在日常生活中，許多人常年口服維C，以額外補充營養素。但是您知道嗎，維C有時也會給我們帶來一些小麻煩——服用後會影響一些檢查化驗的結果。維C，是一種抗氧化劑，類似於化學反應中的還原劑。所以，任何化驗檢查，只要......

從牙齒症狀看身體健康狀況1、牙齒裂縫：胃食管反流疾病。牙齒出現裂縫的原因是牙釉質變薄，這並不是衰老的症狀，常與胃酸反流有關。這種慢性疾病會讓胃酸反流到食道，並有少部分進入口腔，腐蝕牙齒，它通常是食道和胃之間的抗反......

在中國有些人講究看面相，從面相能看出一個人的富貴、姻緣，在電視劇裏面我們也經常看到這樣的場景，對於這些可能是不靠譜的，但是面部卻隱藏着健康的密碼，這是不可不信的，按照中醫的傳統理論，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、......

把脈是中醫診斷的一項重要方法，具有悠久的歷史和豐富的理論。中醫認爲，脈搏是人體內臟器官功能和氣血狀況的反映，通過把脈可以瞭解身體的健康狀況和疾病情況。本文將探討把脈的奧祕，向您介紹把脈的方法和如何從脈搏中看透......

舌頭上都應有一層淡淡的舌苔。正常情況下應是淡淡的薄白，是溼潤的，不滑不燥。沒有舌苔：有的人沒有舌苔，多見於久病虛弱之後，還有的人感冒、發熱的時候是白苔，可用了消炎藥後不但白苔沒了，連舌苔都沒了，就認爲消炎藥還真管用，其......

頭髮是一個人健康美的標誌和外在表現。也就是說，一個人頭髮的好壞，比較直觀地反映了這個人的健康狀況。下面小編就來教你怎麼樣從頭髮中看你的健康指數。頭髮發白當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷......

我們都知道按中醫的角度來說，身體的任何一個部位發生變化，都是由於我們的身體一些病症造成的，而舌苔就是這樣一個能反應我們的身體健康狀況的指示器，那麼不正常的舌苔都有哪些症狀呢？正常的舌苔又是什麼症狀呢？7種舌苔症狀......

紅細胞系參考值紅細胞（RBC）：男性爲（4.0~5.5）×1012/L，女性爲（3.5~5.0）×1012/L血紅蛋白（HGB）：男性爲120~160g/L，女性爲110~150g/L紅細胞比容（Hct，又稱紅細胞壓積PCV）：男性0.40~0.50L/L，女性0.37~0.48L/L紅細胞平均壓積體積（MC......

夢境真的和疾病有關係呢，我們來看看一些關於夢境和疾病的總結。下面是一些與疾病有關的夢境：1、夢到有人或怪物敲打你的頭，或是向你的五官灌流質等。你可能患腦部腫瘤和神經系統疾病。2、夢中聽到怪響。聽覺中樞可能存在......

正常月經什麼樣？出多少血？想要了解月經是否異常，首先需要知道什麼是正常的。一般人都知道，正常月經週期爲24-35天，平均28天，每次持續時間2-6日。正常月經出血爲30-50毫升。但中醫對正常月經的定義則不是如此簡單，除了上述周......

足部是人類身體健康的一個特區，是全身器官的一個投射區。身體的疾病可以通過足部觀察出來。下面，我們就教你幾招通過腳來診斷身體是否健康。1、腳趾一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭......

眼睛可謂最引人注目的面部器官之一，也有着心靈窗戶的別稱。是否能從眼睛看出一個人的心靈也許因人而異，但從眼睛看出一個人的健康狀況卻是有跡可尋。廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科黃仲委教授表示，從眼睛的細微變化中，是......

胎心率可以看出胎兒性別？孕媽乳頭變化也能看出懷的寶寶是男是女？孕媽咪的腹部是否凸出也能判定生男生女？腿上的汗毛比孕前長得快的孕媽懷的是男胎？孕期小便呈暗黃色的孕媽肚子裏是個女寶寶？這些聽起來似乎很有趣，通過這些現......

莫名流淚可能是眼鏡不合適如果近視或散光得不到及時矯正或眼鏡不合適，也會出現長時間閱讀後水樣分泌物增多，同時伴有眼部疲勞。需要強調的是，如果家長髮現幼兒雙眼水性分泌物增多，總是淚汪汪的，而且黑眼珠較大時，應該到醫院......

晨起症狀看身體健康狀況頭暈：正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現象，患者可能有頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應。另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降以致大......

泡腳不會出汗如果是女性，多是由於體虛冷陰，中醫建議，可通過補氣血來調理，也可長期堅持泡腳，打通經絡和汗腺。泡腳上身出汗多是由於氣虛造成的。氣虛一般表現爲氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。如果不太......

部位一、小便：喝完啤酒就想上廁所的人，是腎臟健康的證明。喝完啤酒，20歲的人在15分鐘後，30歲的人在20分鐘後，40歲的人在30分鐘以內上廁所，就是健康身體。總之，腎臟功能越強，上廁所時間也越早。撒尿時，尿力不足即是腎臟衰弱的證......