雞蛋雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋爲主，以保證新婚之夜的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也......

男人要壯陽是指已婚成年男人說的，其目的就是要提高性功能，以滿足夫妻過性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壯陽，如性功能亢進者越壯越亢，是有害而無益的。性功能正常者也沒有必要去壯陽，故只適應於勃起功能障礙者，即......

秋冬是進補最好的季節，而秋天養肺，冬季補腎，而對於男性來講一年四季都要補腎，中醫的腎部僅僅是我們身體的兩個實質性器官左腎和右腎，而是泛指整個泌尿系統和生殖系統，以前經常形容一個男人陽剛不足爲腎虧，其實是指男性在性能......

亂補腎小心變成廢男人一些男性盲目補腎，其實這裏有很多的誤區。生活中有很多人根本沒有必要補腎，疲勞、年齡都不是界定補腎的標準。如果不需要補腎的人吃了補腎藥，不但不能補充營養物質，還會給臟器增加排毒的負擔。看到這......

乾隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇蹟，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒則是他養生的主要方法之一。據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒爲龜齡酒和鬆齡太平春酒，前者可祛病、......

編輯推薦：孕媽咪的性愛記事本枸杞豬腰粥枸杞子10克，豬腎一個，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。鹿角膠粥鹿角......

中醫認爲：頭是諸陽之會。背部是人體防寒的重要屏障。中醫稱背爲陽，腹爲陰。頭要暖背也要暖，下面爲你解讀男性春季補陽保健要謹記的6個暖。頭暖中醫認爲：頭是諸陽之會。人體陽氣最容易從頭部散掉，如同熱水瓶不蓋塞子一樣。......

正確判斷男人是否要補腎如今各種壯陽補腎廣告充斥報紙版面及大街小巷，在一片男人要加油、補腎聖品等廣告宣傳攻勢下，工作壓力加大、生活節奏加快的男人們總覺得自己腎虛。十個男人九個腎虧嗎？許多人往往認爲腎臟是影響男......

衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志爲轉移，但是人類從遠古時代起就爲抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來，中醫一直重視五臟（心、肝、脾、肺、腎）養生保健，特別關注補腎在益壽延年中的作用。腎藏精......

補腎壯陽是男人任何時候都要做的事情，現在正值秋季，那麼，秋天男人吃什麼補腎壯陽？營養專家指出，秋季乾燥，要多吃一些溫潤的食物，也可以參考以形補形的原則來進補。按照中醫以形補形的原理，男士可適當補充動物的鞭（如鹿鞭、狗鞭......

1．羊肉100克，粳米150克，肉蓯蓉500克，先將粳米與內蓯蓉加水煮至半熟，再將羊肉切成碎末放入，攪勻，煮爛即可食用。具有溫補腎陽、補精血的作用，用於男子陽痿、早泄以及身體瘦弱畏寒者。2．羊肉250克洗淨切片，山藥100克切片，黑木耳30......

在生活中，男性朋友都會補腎壯陽，也很多人都知道藥補不如食補，所以很多男性都會在生活中吃一些壯陽的飲食，下面給大家推薦幾款壯陽的湯，一起來看看吧。人蔘鹿肉湯原料：人蔘、黃芪、芡實、枸杞各5克，白朮、茯苓、熟地、肉蓯蓉......

這是男人喜歡的一個問題，男人都想壯陽，可是男人都不知道怎麼壯陽，以爲吃藥就壯陽。我在以前的書裏面講腎經的時候，我就告訴過大家，用吃藥來壯陽全錯了。男人都想壯陽，怎麼辦？其實壯陽全在日常吃喝拉撒睡當中。壯陽尤其是在日......

經常鍛鍊可使我們的身體狀態更好，而這對於性的耐受力上也一樣，在性生活中，男人一般在取位和動作上比女人更主動，爲此，下列一些練習將能使你的身體達到良好的狀態，以實現更完美的性生活，對性和諧而言，在從上到下的肌肉活動中重......

秋季是人們大補的季節，所以下面就爲大家奉獻幾款秋季補腎壯陽的時令食物，讓你在飽了口福的同時，還能壯陽補腎。壯陽的食物1：蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡......

補腎壯陽對於男人來講無疑是很重要的，但是如何既能不對身體造成危害又能補腎壯陽就是問題的關鍵所在，以下介紹如何通過食物來做到補腎壯陽。近來，在各大電視臺大手筆的宣傳下，全國各地的食補之風日盛。那麼在社會家庭中起......

許多男性都知道腎對於男性來說是重要的器官之一。那麼到了秋季我們吃什麼能幫助我們補腎呢？下面給大家介紹幾種男性秋季的男性補腎食譜供大家參考。杜仲腰杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切爲腰花，用杜仲藥液做調料......

乾隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇蹟，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒則是他養生的主要方法之一。據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒爲龜齡酒和鬆齡太平春酒，前者可祛病、......

夏日的到來，對於兩性來說正式誘發激情慾望的時刻，因此，引發了很多的男朋友紛紛尋找夏日時節能夠補腎壯陽的食品，但是步入盛夏，很多的男性朋友們都需要補腎壯陽的食品，但又怕自己盲目的號壯陽的食品而導致虛火過旺等症狀。那......

40-50歲左右的男性和女性，特別要及時補腎養腎，正確養腎補腎。只有保養身體，預防疾病，纔是中老年人羣后半生健康、幸福及長壽的重要基礎。40歲前，長期體力透支、壓力過大，易導致身體失調;40-50歲，腎中精氣開始快速明顯虧虛，不......