子宮術後怎麼恢復性生活

子宮術後怎麼恢復性生活

子宮手術是常見的治療子宮疾病的手段之一,對女性的以後的生活有所影響。因此對於女性朋友來,必須瞭解術後的性生活知識,才能更健康的過性生活哦。子宮全切術是婦科常見手術,應用於功能性子宮出血、子宮肌瘤、子宮脫垂、子......
2023-11-06
健康減肥有什麼原則

健康減肥有什麼原則

過激的減肥瘦身方法不但難以幫你減輕體重,反而危害身體健康。想要健康減肥,堅守5大減肥原則,讓你輕鬆瘦身不傷身。健康減肥的五大原則:原則則一:不要攝取讓身體寒冷的食物。原則二:不要攝取過多鹽分。原則三:充分攝取促進脂......
2023-11-07
步行健身有什麼健康原則

步行健身有什麼健康原則

平時走路,兩臂要自然下垂,隨着步伐輕曳擺動,保持體態平衡;通過雙臂動作,腰部儘量隨着轉動?可使關節牽引肌體活動,促進血液循環,消除疲勞。步行健身有以下六法:1.安步當車這是種步行代車的鍛鍊,上街外出時,用較快的速度行走,或者......
2023-11-07
女性穿內衣有什麼健康原則

女性穿內衣有什麼健康原則

胸部是女性魅力的象徵。所以說對於女性來說,要好好保護我們驕傲的資本,所以要給胸部選擇一件貼身的衣服哦。近年來,做女人挺好的廣告充斥在不少電視臺廣告裏。爲了更美麗,很多女性通過戴魔術胸罩等方法讓自己挺起來,然而很......
2023-11-07
夏季養生有什麼健康原則

夏季養生有什麼健康原則

夏三月,起於農歷立夏,止於立秋,包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。夏天豔陽普照,雨水充沛,天地之氣交合,是萬物繁榮,茂盛秀美的季節。人們應當晚臥早起,不要厭惡白天太長,氣候炎熱,保持心情愉快,精神飽滿,使人容顏......
2023-11-07
產後什麼時候恢復性生活好

產後什麼時候恢復性生活好

根據研究發現,在心理學上,影響產後性生活的因素包括:擔心會感染、怕傷口痛、或性交時會不舒服及害怕再懷孕等等原因。也有人覺得肚皮鬆弛,不想被先生瞧見,另外,經常被小寶寶打斷,久了也會沒有興致。此外,許多生理上的因素,包括......
2023-11-13
女性吃早餐有什麼健康原則

女性吃早餐有什麼健康原則

夏季天氣炎熱,很多人喜歡飲用冰飲料,連早餐也不例外。那麼你知道早餐到底是怎麼吃纔算健康呢?不妨聽聽小編的介紹吧!吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等,短時間內也許您不覺得身體......
2023-11-07
經期女性健康飲食有什麼原則

經期女性健康飲食有什麼原則

苦味具有清熱作用,適度增加苦味攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食慾。但處於經期的女性則不宜多吃苦味。因爲苦味多數爲寒性或涼性,經期過度食用,可使經脈凝澀、血行受阻,進而導致經行不暢,痛經、閉經等婦科疾病。即使在炎......
2023-11-08
性生活有什麼避孕原則

性生活有什麼避孕原則

衝動性遊戲一直是年輕人最樂此不疲的活動。在還沒有正式上場之前,不論是男生或女生,只要想到這檔子事,就臉紅心跳、喉嚨發乾。一但進行了性接觸,就像乾柴烈火一般,一發不可收拾。但是有誰想到衝動性遊戲的後果呢?懷孕是性......
2023-11-08
老人性愛有什麼健康原則

老人性愛有什麼健康原則

性生活是伴侶親密的方式之一。那麼對於老年朋友來說,怎麼做讓你的晚年性生活更健康呢?多與伴侶交流坦率地交流彼此的想法和需要,關心、愛護對方,能幫助兩人獲得愉悅的性體驗。諮詢醫生向醫生請教自己在性愛上的困惑,能給......
2023-11-07
女性緊急避孕有什麼健康原則

女性緊急避孕有什麼健康原則

目前用於緊急避孕的藥物,激素含量都比短效避孕藥高出數倍到十多倍,長期使用會有潛在的風險,但很多女性把它當成了常規避孕方法。緊急避孕,一年不應該超過四次。緊急避孕藥應當用於常規避孕失誤或無保護性交後,例如性生活時......
2023-11-07
新生兒洗澡有什麼健康原則

新生兒洗澡有什麼健康原則

洗澡是新生兒日常的護理工作之一。那麼你知道日常生活中,給新生兒洗澡有什麼注意點呢?洗澡溫度適合新生兒的洗澡水溫度夏天是38℃~39℃,冬天是40℃~41℃。洗澡時間安排在餵奶前1~2小時,以免吐奶。每次不超過10分鐘。新生兒......
2023-11-07
職場女性午餐有什麼健康原則

職場女性午餐有什麼健康原則

午餐是職業女性的糾結的事情。所以對於女性朋友來說,對於午餐必須做到以下的原則才能讓你吃得健康。又能享受美味。吃什麼?除了自家溫馨的餐廳,首選進餐地點就是餐館了。辦公樓周邊遍佈着各色餐館,除了口味,誰是健康首選?......
2023-11-07
女性使用衛生巾有什麼健康原則

女性使用衛生巾有什麼健康原則

從粗糙到精緻,從無奈到自主,從自卑到自豪,從束縛到自由,衛生巾,訴說着女人的週期,女人的故事。這要感謝第一次世界大戰中在法國服役的美國女護士,這些身着輕盈白衣的女子是現代職業女性的先驅。即使月經期間,她們仍要保持那份......
2023-11-07
健康性生活有什麼功效

健康性生活有什麼功效

性愛是男女歡娛之事,除了人的本能外,其目的就是爲了愉悅。下面就爲大家愛介紹健康性生活會帶來的八大益處。1、鍛鍊身體賓夕法尼亞醫學院的研究認爲:性生活相當於做慢跑運動。如以每星期做愛3次計,一年之內相當於慢跑75公......
2023-11-16
女性私處保養有什麼健康原則

女性私處保養有什麼健康原則

私處應該如何保養呢?下面就讓我們來看看女性朋友私處保養的大方法。1、不要久坐:下半身缺乏運動會導致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導致女性乳房下垂。堅持鍛鍊,加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科......
2023-11-07
肺結核過性生活有什麼原則

肺結核過性生活有什麼原則

一般來講,肺結核病人是應該暫停性生活的。因爲性生活時總要消耗一定的精神和體力,這對於病人的抵抗疾病能力和治療效果來說都是不利的。所以,一般主張肺結核病人宜等到病竈穩定,痰結核菌陰性後才能恢復性生活。當然,有一些......
2023-11-09
女性經期有什麼健康穿衣原則

女性經期有什麼健康穿衣原則

經期是女性的特殊生理過程。因此對於女性朋友來說,經期的細節有可能影響健康。所以對於經期女性來說,健康穿衣需要注意以下細則。經研究證實,多數婦科疾病都是由過緊的文胸釀成的。女孩在經期內若使用過緊的女式褻服,易使......
2023-11-06
男性穿內褲有什麼健康原則

男性穿內褲有什麼健康原則

男性的健康離不開日常的細節保健。內褲的健康直接影響私處的健康。所以選用內褲有什麼專業建議:內褲應及時更新換代。一項統計數字顯示,男性更換內褲的頻率是每8年才1次,不論這個數字是否準確,一旦內褲出現了小洞、小裂縫......
2023-11-07
老人健康生活有什麼原則

老人健康生活有什麼原則

離休之後,有一家報社邀我去發揮餘熱。思忖再三,覺得餘熱既不多,還是留着自給自足吧。後復有同事薦我去私立學校教兩個班語文課,併兼班主任,收入不菲。孔方兄,我所欲也,健康,亦我所欲也。二者不可兼得,舍前而取後也。當務之急,是......
2023-11-07