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女性腰痛有什麼保健要點
婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,容易導致腰痛,所以對於女性腰痛一定要引起重視。腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點,同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科......
2023-11-07
急性再生障礙性貧血怎麼預防保健
急性再生障礙性貧血急性再生障礙性貧血臨牀發病急,貧血呈進行性加重,常伴有嚴重感染及內臟出血。外周血血紅蛋白下降速度快。急性再生障礙性貧血發病急,病情重,進展迅速。急性再生障礙性貧血的症狀主要有多數患者有發熱,體......
2023-11-09
應對經期綜合症有哪些注意事項
經前期綜合症症狀和特點:經前期綜合症的飲食原則如何﹡一般於經前7~10天開始,主要表現爲煩燥、易激動、失眠、頭痛頭暈、乳房脹痛、食慾不振、胸悶、下腹不適、浮腫等,症狀逐漸加重,但月經來潮後可自行消退;﹡其特點是週期性且......
2023-11-09
更年期耳鳴有哪些保健方法
耳鳴是一種常見的現象,有過耳鳴經歷的人很多。是在中老年人中最常見的。更年期婦女也會有耳鳴的現象這是人們很少知道的。那麼更年期的耳鳴需要注意什麼呢。專家指出,女性一到更年期,則會出現很多不良反應,會有心慌氣短、......
2023-11-09
春季準媽媽有哪些保健要點
春節過後,春天的腳步也就更近一步了,對於孕媽媽來說,春天一定要注意四件事:一是防水痘,二是防滑防摔跤,三是防風疹,四則是防紫外線。春天就要來了,孕媽媽在春天要注意哪些方面的問題呢?一、防水痘春季是水痘的高發季節,立春過後......
2023-11-11
生殖器皰疹有哪些日常護理方法
生殖器皰疹的傳染源是有症狀的病人和無症狀感染者。國外資料顯示,在血清抗HSV-2抗體陽性者中,60%是有症狀但是未被識別出來的生殖器皰疹病人,20%有典型症狀,20%爲無症狀的亞臨牀感染者。不典型症狀的病人是該病的主要傳染......
2023-11-12
睡眠不好怎麼調理保健
炎熱的夏天,工作學習了一天的人們想要美美的睡上一覺,好應付第二天的工作於學習,但是失眠的症狀困擾着人們久久不能入睡,接下來小編爲大家帶來調理睡眠的7個妙招,保證讓你有個好夢。睡眠不好如何調理1、睡前兩小時,關閉大燈......
2023-11-07
冬季怎麼正確應對消化性潰瘍方法
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病,分爲胃潰瘍和十二指腸潰瘍,又被稱爲消化性潰瘍。據相關資料顯示,10%的人口一生中都患過消化性潰瘍。近段時間,隨着冷空氣的再次入侵,門診上消化性潰瘍的患者是越來越多。近日,記者就消化......
2023-11-13
梅毒日常保健有哪些注意事項
梅毒病由於病程漫長,在晚期還能給患者的組織器宮造成不可逆的損傷,因此要求患者積極治療。另外,一期、二期梅毒傳染性較強,在梅毒早期患者注意不要將病原體傳染給別人。(1)治療要堅持早期進行、足量用藥的原則。青黴素對梅......
2023-11-12
癲癇日常保健有哪些注意事項
1、日常生活一般注意事項對智能低下和精神異常患者,不能嘲笑、戲弄甚至打罵。患者提出的合理要求應該滿足,不合理的應耐心解釋,但也決不應該無原則地遷就,敷衍或欺騙,更不要發生衝突。對於生活不能自理的患者應定期爲其洗......
2023-11-08
夏季經期有什麼保健方法
婦科病症:受涼以後,人體的抵抗力下降,經期的女性本來就處在免疫力較低的狀態,這時病菌乘虛而入,極易誘發陰道炎、盆腔炎等各種不易根治的婦科疾病。專家支招:忌吃生冷食物女性在月經期間,是不宜大量喝冷飲或吃涼食的。因爲月......
2023-11-08
人流後有哪些保養原則
流產也稱小產,這和一般的產後保養和調理是差不多的。但是流產也有一些特別的注意事項。藥物流產雖然沒有器械的損傷,但藥物流產所致的陰道流血,比平時月經量多,持續時間長,尤其不全流產者可導致失血性貧血,還會引起陰道乃至......
2023-11-10
心肌缺血患者有哪些保健方法
(1)戒菸酒。香菸中的尼古丁可使血液中的纖維蛋白原增多,導致血液黏稠,增加心肌缺血的發病率。過多的乙醇可使心臟耗氧量增多,加重心臟負擔。(2)合理飲食,少食多餐,少吃富含膽固醇的食物(蛋黃、奶油、肥肉、動物內臟)和糖,多吃新鮮......
2023-11-12
孕早期保健有哪些注意事項
許多婦女在不知自己已懷孕的情況下,從事了一些造成日後後悔的行爲。因此懷孕初期的注意事項極爲重要,是計劃懷孕的婦女所不可或缺的知識。一正確驗孕一般驗孕筆會標示準確率,例如95%、98%等,若無標示,並不表示準確率百分之......
2023-11-07
女性怎麼判斷月經是否正常
月經是指胞宮週期性出血的生理現象。又稱爲月事、月水、月信等。女子一般在14歲左右,月經即開始來潮,到49歲左右則自行閉止,歷時約35年左右。此期間除去妊娠及哺乳期以外,通常是一個月來潮一次,信而有期,因而稱爲月經。月經......
2023-11-10
乳癌患者如何進行心理保健
心理專家近兩年從事乳腺癌患者的心理輔導工作。如何通過心理輔導的方法幫助乳腺癌患者更好地面對疾病、更好地生活?一般人認爲,心理干預是在乳腺癌治療之後的康復階段,專家卻指出,心理的輔導和干預可以貫穿乳腺癌治療的始......
2023-11-11
乳癌恢復期如何心理保健
恢復期:身體和心靈重建在治療之後,重返人羣之中,乳腺癌患者要面對疾病帶來的身體缺失以及心靈創傷。如何更好地適應治療之後的生活?自卑感由於乳房是女人的女性特徵,因此患病之後,尤其是那些做了全切手術的患者,會感覺女性的......
2023-11-11
女性痛經日常如何保健
經期不適是每個女性永遠的痛,因爲激素的變化,使每個月的生理期,或多或少會產生頭暈、腹脹、肚痛、腰痠、四肢無力等症狀,在醫學上沒有特效藥。可能的建議是:疼痛時不妨吃止痛藥,推薦使用芬必得、元胡止痛片等。其他,像多休息......
2023-11-10
肝炎有什麼康復保健方法
患上了肝炎,尤其是慢性肝炎需要有一個比較長期的康復過程,因此,進入恢復期在家休養的肝病患者在自我療養中一定要避免勞累、感冒,調整好飲食,注意定期複查。(1)勿過勞:有的患者一離開醫院就認爲萬事大吉,不注意休養,結果使病......
2023-11-08
哪些飲食可預防痛經
女性如何遠離痛經?每次來月經的那幾天,很多女性都會覺得煩躁、抑鬱,甚至有些女孩會感覺全身乏力,疼痛難忍。下面我們一起來了解一下吧女性如何遠離痛經?1、保持飲食均衡少吃過甜或過鹹的食物,因爲它們會使你脹氣並且行動遲......
2023-11-16
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