清晨起牀做的一件事情便是洗漱，因此對於老年人來說，洗漱如果不當也會傷到腰的健康，因此醫學專家提醒老年人，洗漱時有三項注意：第一，起牀後不要急於做事，要先適度活動腰部。可在室內慢步走兩圈，邊走邊甩臂，再前屈後伸及轉動幾下......

一般說來，當孩子到了兩歲至兩歲半乳牙出齊的時候，家長就應訓練孩子自己洗漱，以便讓孩子養成良好的衛生習慣。1.父母要以身作則，和孩子一起刷牙，一起洗臉;父母還要有耐性，一下一下地教孩子怎樣刷，怎樣洗，並且等他一起洗，不能比......

洗牙會讓牙縫變大？洗牙能不能洗啊？近幾年來，各大口腔醫院、口腔門診都開設了洗牙的業務，甚至有段時間還颳起了一陣洗牙的流行風。不管牙齒有沒有病，都去牙科洗洗牙，都想讓自己的牙齒變得更白、更健康。可是流行風一吹過，質疑......

牀墊：過硬過軟都不合適合適的牀墊是既不太軟也不太硬。傳統上常在硬板牀上加一層棉胎或薄牀墊，這樣既有足夠的支撐硬度，可保持牀面平坦，又有一定的彈性，順乎身體的曲度，又減輕對身體的壓迫。而市面上出售的一些設計合理、彈......

現實中幾乎很少有男生喜歡被人家摸喉結的，而且不少男生也都挺反感這種行爲的。男生不喜歡被摸喉結，就像是女生不喜歡被人摸頭一樣，爲什麼不能摸男生的喉結你知道嗎？其實這個動作對於男生來講，有一種自己被侵犯到了的感覺。......

很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導致不孕。對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。對人體來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3......

洗頭本是一件再平常不過的事，可是在姨媽期間，這可是大事。因爲有人說，月經期洗頭後果很嚴重！網絡上更是衆說紛紜，說是經期間洗頭，會引起子宮收縮，把該排出的血液留在裏面，引起子宮肌瘤。這種說法，令很多女性聞之色變。那麼經期......

已經進入夏季，天際越來也熱，大家留意的話，也會發現這時候各種各樣的節假日開始襲來，於是人們就都愛出遊，但是其中卻也隱含的一些隱患，比如路途顛簸，或者運動過度等原因，有可能會造成腰部損傷，所以一定要注意了，那麼如何保護腰部......

造成硬拉腰傷的原因真不少，關鍵還是硬拉標準動作不到位導致的，那麼都有哪些原因導致硬拉腰傷呢？硬拉標準動作是怎麼做的呢？今日小編帶大家來認真學習和了解下，避免硬拉傷腰，從現在做起！硬拉腰傷原因1、過於強調提拉硬拉看起......

1、頭部皮脂分泌活躍，易出現氣味。頭部和其他部位相比，汗腺尤其多。而且，頭部的皮脂腺也很多。每平方釐米的頭部皮膚上分佈着220個汗腺。而面部則是140個，背部130個。頭部不耐熱，需要通過頭部大量出汗來散發熱量。頭部出汗......

醫學專家提醒老年人，洗漱時有三項注意：第1，洗漱盆不宜太低。寧可高一些，也不要過低。過低會使腰椎過度向前彎曲，導致腰骶部剪力與負荷過大，易引發或加重腰痛。第2，洗漱時應先將膝關節微屈半蹲，接着向前彎腰，掂量一下腰部不痛不......

洗牙不當反傷牙洗牙，醫學上稱潔齒術。它是防牙周病的重要手段，在美化口腔、預防牙病、維護口腔健康及改善已有的牙周炎症、防止牙周病治療後復發等方面有重要意義。但是，有的人洗牙後牙齒變得更黑了，其主要原因是一些診所......

避孕不當引起不孕：在當今社會上，許多年青夫婦由於學習、工作、住房、經濟等原因，婚後1-5年內不想要孩子，採取了各種各樣的避孕措施，但有些人因避孕方法不當導致不孕。那麼婚後採用什麼方法避孕最好，就成爲這一避孕族最關心......

生殖道患有炎症的婦女在局部用藥前先作一下陰道沖洗，然後再塞藥，可以提高療效，還能去除局部不適感，於是有部分女士經常要求作陰道沖洗，她們認爲陰道沖洗能增加陰道抗菌能力，輔助治療各類陰道炎。其實，這種看法是不正確的。尤......

陰道沖洗太頻繁當心招來宮外孕，生殖道患有炎症的婦女在局部用藥前先作一下陰道沖洗，然後再塞藥，可以提高療效，還能去除局部不適感，於是有部分女士經常要求作陰道沖洗，她們認爲陰道沖洗能增加陰道抗菌能力，輔助治療陰道炎。其......

在日常生活中，要警惕藥物服用不當，引起肝臟的損傷。專家提醒，普通人在生病用藥時，一定要定期複查肝功能，減少藥物性肝損傷出現的機率，及時進行保肝等輔助治療，把損害降低到最小程度。除此之外，專家提醒更多市民，在日常生病用藥......

爲什麼治肝不當反會傷肝?導致邊治肝邊傷肝主要有種情況：一是治療方法或藥物使用不當，不僅不能抑制病毒的複製，反會使病毒活動的更加活躍，加劇肝細胞的傷害，促使肝臟纖維化進程加快。二是所用治療藥物本身副作用較大，使用不......

生活中有口臭的確實不少，不僅成了自己的困擾，同樣也困擾着別人。導致口臭的原因有很多，個人衛生和生活習慣都會導致口臭;疾病也會產生口臭。對於不同病因的口臭，治療方法也不相同。有人靠嚼口香糖的方式來驅除口中的異味，......

漱口水已經是一種生活必須品，很多的人在用它。其目的是爲了口氣清新，保護牙齒。但恐怕你想不到的是，漱口水用不好，卻會導致完全相反的效果——口臭和毀牙。據英國《每日郵報》近日報道，紐卡斯爾大學牙科教授西摩......

女人腰痛的原因有哪些？很多女性朋友經常會感到腰痛腰痠，但是腰痛的原因往往多種多樣，不同的疼痛感代表着不同的病理。那麼下面就介紹一下女人腰痛的原因有哪些？1、孕期及產褥期勞累懷孕期間，隨着胎兒逐漸長大，孕婦腰骶及盆......