一頭健康的秀髮是每個女人所想擁有的。所以對於女性朋友來說，在外在養護頭髮的同時，不妨選對食物，內在飲食給秀髮很好的滋養吧!貝類紅肉預防脫髮。貝類不僅營養美味，且富含人體所必需的礦物質——鋅，而它是預防......

氣候溫暖，人體新陳代謝能力提高，血液循環加快，頭皮毛孔張開，非常有利於頭髮生長。同時，頭髮因飽受乾燥冬季的影響而十分脆弱。春天時而春雨綿綿，時而颳起風塵，在這樣變化無常的環境下，頭髮很容易受傷。那麼，春天應該如何護理秀......

秋風蕭瑟。每到秋天，很多人早上一起牀就會犯愁——只要一拿起梳子碰到頭髮，一把把頭髮便弱不禁風地往下掉。有些人擔心自己這樣大把地掉髮，會出現斑禿甚至禿頂，還有人甚至懷疑，這樣突然性地落髮，是不是暗示身體出......

1不要直接把洗髮水倒在頭上如果你的頭髮比較細軟，洗頭時不要直接把洗髮水倒在頭上。很多洗髮水，特別是那種乳霜狀的，都含有護髮成分，而這些成分會讓髮根緊貼頭皮，頭髮幹後沒有立體感。最好把洗髮水倒在掌心裏，然後抹在髮絲......

養護頭髮除了可以去沙龍接受專業護理，當然也可以在家用天然方式來修復秀髮問題。通過飲食和一些發膜的護理，針對不同頭髮問題，我們分享了10個天然環保的頭髮養護方法。找到你的頭髮問題，然後對症下藥吧!乾枯髮質針對易斷......

冬天來臨，頭皮又要面臨着乾燥和頭皮屑的困擾。想要及時的預防衆多的這些困擾，那麼必不可少的就是有效的防範小妙招。教你正確認識到幾大關鍵護髮絕招，使你的秀髮在秋季也能正常的散發出髮型魅力。冬季來臨，頭皮乾燥，頭皮屑......

我們要護理自己的秀髮原來不單單只是在早上哦，晚間我們也一樣能透過適當的護理爲自己的秀髮增添魅力！修復分叉：護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾，那就會導致護髮素......

各種多功效洗髮水、護髮素、發膜你又真的會用麼？今天，爲你揭祕護髮的3個誤區，如果你也這麼做，那麼護髮就變成了毀發。過度的燙髮，染髮以及光、熱、紫外線對頭髮的損害，讓原本缺乏生命力的頭髮更加雪上加霜，毛鱗片的損傷，讓頭......

基礎美白的功課或許你已經做足了，但是怎樣才能將你的美白功效長久地保持在肌膚上？如何保持肌膚長久美白，就要從內而外，在食物方面選購適當的材料，讓你離白越來越近！VC類美白食材VC早就成爲美容達人口碑流傳的美白武器，除了可......

下面就介紹：要想從根本上擁有健康的秀髮，先從改變飲食開始。1、杏仁堅固秀髮。掉髮的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加，導致脫髮。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以降低膽固......

想要秀髮青春不老？先從日常護理做起吧！尤其要走出那些習以爲常的護髮誤區。年輕不用擔心秀髮老化我現在才二十多歲，正年輕呢！只要稍微護理就可以了，秀髮老化不會發生在我身上。直接後果：秀髮的老化是悄然累積的，如果護髮習慣......

每到乾燥的秋季，你是否發現頭髮也開始變得不聽話起來，好不容易做好的髮型，卻因爲靜電使得髮絲滿天飛，今天編編就要教大家五個護髮Tips，幫你從從梳頭到洗頭全面防止頭髮產生靜電！1.用木質、牛角或鬃毛梳來梳頭，純天然的材料不......

在日常生活中，利用身邊一些簡單、安全實用的材料，做個有心人，同樣可以做好頭髮的保養、護理工作，還可以節省一些不必要的開支。巧治落髮??·柚子核治落髮：如果頭髮發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗......

古書說，霧鬢風鬟木葉衣。長髮賦予女人無限柔美和韻味，然而擁有一頭如瀑如墨的秀髮卻不是一件容易的事。想要把頭髮打理得柔順有光澤，你需要遵循五大原則。清潔頭髮擁有一頭秀髮，首先要做到使頭髮時刻處於清潔狀態。清潔頭......

一、胡桃芝麻粥［配方］胡桃仁25克，黑芝麻15克，粳米50克，豬脂、食鹽適量。［製作］胡桃仁搗爛備用；加水先煮粳米，待米煮透心時放入胡桃仁、黑芝麻等，煮至米熟粥稠。［用法］單獨食或佐餐，一次食完。［功能］補益肝腎、滋養健腦。配方中胡桃仁......

頭髮健康很重要，誰都想擁有一頭烏黑、健康、潤澤的秀髮，那麼怎樣才能擁有一頭健康潤澤的秀髮呢？下面就讓我爲您簡單介紹一下從日常飲食怎麼護髮，希望能給您帶來幫助！從日常飲食怎麼護髮？簡單介紹：只有保證全面合理的營養，才能......

還是好好學學由內而外調理燙後秀髮的方法吧！1.多吃海藻頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極爲豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的......

現代人的生活正在加快節奏，生活習慣都市化、飲食營養不均衡、環境污染、工作的壓力等等問題，都有可能影響到我們頭部皮膚的生理狀況。人們意識到需要注重自我保養的過程，接下來專家就來爲您詳細介紹一下如何改善和保養頭......

在日常生活中，利用身邊一些簡單、安全實用的材料，做個有心人，同樣可以做好頭髮的保養、護理工作，還可以節省一些不必要的開支。巧治落髮·柚子核治落髮：如果頭髮發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭......

如洗髮後使用護髮素，邊洗邊用梳子梳理頭髮，洗後立刻吹乾等，其實這些都是不正確的護髮方法！那麼究竟該怎樣正確的護理頭髮呢？聽一聽小編爲你搜集的良方！誤區一：溼頭髮上用梳子剛洗完還在打結的頭髮不要梳，等幹了以後再用寬齒梳......