心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型，培養肥胖者正確的行爲，因此，推出了一套減肥心理操，你可以試着做一做。第一節：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片......

下面給大家介紹推出的一套減肥心理操。第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置......

心理學家發現，用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型，能有助於培養肥胖者正確的行爲。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，還可以通過心理治療來糾正其異常反應造成的不當行爲。因此，特別推出了一套減肥心理......

減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行爲，心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型，培養肥胖者正確的行爲,因此，推出了一套減肥心理操,你可以試......

老年人頸椎長骨刺是一種十分常見的生理現象。有人統計，40歲以上的正常人60%有頸椎骨增生，到60歲幾乎100%有骨增生。有的症狀明顯，有的沒有任何頸椎病的症狀。因此，不要一發現頸椎有骨刺就很擔心，何況，即便有了症狀，也不單純......

壓力會影響人們的身心健康，當了解我們自身承受的壓力後，應進一步學習如何減壓的問題，在這裏介紹一種簡單的四式心理操，全面消除緊張情緒、提高思維過程、快速減壓，從而提高工作效率。四式心理操幫你快速減壓心理減壓操第一......

1.讓自己成爲志願者除了渴望被愛，我們每個人都有施愛的需求，嘗試參加志願小組活動，當你幫助那些處在困境中的陌生人，毫無功利地做了一件對他人有益的事後，你會發現其實你也同時幫助了自己。所以千萬不要吝惜你的愛心，有時付......

減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行爲，心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型，培養肥胖者正確的行爲，因此，推出了一套減肥心理操，你可以試着......

健康視點肝炎會傳染，這是植根於不少人意識深處的一個觀念。天津中醫藥大學一附院的一項臨牀調查顯示，自身免疫性肝炎在肝炎發病中所佔比例不斷提高，而對於這種並不具有傳染性的肝炎，很多人還並不認識，認爲也會傳染而對患者......

目錄：第一章：巴拉克快樂心理操第二章：8個心理暗示告別壞心情第三章：心理常糾結怎麼辦物質生活越來越豐富，可是卻有很多太久沒有感受到溫暖，也很久沒有開心的笑過了。心情不好怎麼辦？其實快樂是一種生活態度，下面我們就一看看......

減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，也可以通過心理治療來糾正肥胖者異常反應造成的不當行爲，心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型，培養肥胖者正確的行爲，因此，推出了一套減肥心理操，你可以試着......

目錄：第一章：四式心理操幫你快速減壓第二章：女性最常見的五種心理疾病第三章：專家支招如何消除心理疲勞城市生活的快節奏，導致了人的心理壓力越來越大。如何改善情緒，減輕心理壓力大對人們產生的影響呢？下面小編給大家推薦幾......

剛升級當媽媽，或多或少總會有點擔心、憂慮，這是正常的。面對外界、生理、心理的多重壓力，孕媽媽要學會排壓，心理體操便是你的首選啦。當你證實了你確實懷孕了，你一定會驚喜不已！度過了短暫的興奮期後，各種壓力也會從不同的方......

1、最脆弱的時候心理學家認爲，早晨醒來，人好像穿過了一個心靈的無意識的黑夜，終於平安地看到了太陽。經過心靈或惡夢的掙扎後，此時的男人和女人比任何時候更需要性愛的撫慰。而性也常常因此愈脆弱愈瘋狂。2、不會帶着壞心......

聽說過心理減肥操嗎？心理減肥操減肥，你又相信嗎？這是一個不一般的減肥方法，有效的減肥方法。快來看看這個另類減肥法――心理減肥操……心理學家發現用行爲科學分析肥胖者攝食行爲的特徵和運動類型，培養肥胖者......

產後減肥第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。......

第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。提醒：看過......

失去愛情的時候一定要理性不要因爲自己感性的小衝動就破壞了挽回愛情的成功率這樣就得不償失了在愛情裏我們總是因爲各種各樣的小矛盾導致兩人之間的感情劈裂但是一切的矛盾都是可以用愛來包容的只有愛一個人纔會包容......

60歲劉老太天天頭暈原是抑鬱症在作怪前天，家住鄭州市的劉老太在女兒攙扶下步履蹣跚地走進市八院專家診室：我一天到晚頭暈，現在連路都走不成了，我這是得的啥病啊……原來，今年60歲的劉老太兩年前因爲老母親突然......

產後減肥第一招：受刺激法原理：讓自己面臨美味佳餚，正欲狼吞虎嚥之時，馬上受到厭惡的刺激，以抑制食慾。做法：肥胖者可以在冰箱旁，貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫，或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上，一邊看照片，一邊吃飯。......