有一種最爲常見的腰痛，痛在以腰骶關節爲中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或痠痛不適，早晨起牀時減輕，活動後加重，不能久坐、久站，彎腰困難。到醫院檢查，照X光片、驗血也大都正常。患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅持工作，但......

慢性腰肌勞損，爲臨牀常見病，多發病，發病因素較多，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。由於長期發病會影響腰椎的正常工作，會造成椎骨關節損傷，發展爲腰椎病理性彎曲或骨質增生......

手提電腦正因體積小，攜帶方便受到大家喜愛之時，有誰知道它對使用都所造成的身體上的不適，會比桌面計算機使用者爲高，手提電腦使用者會在使用計算機一段時間後，有適當休息及舒展肌肉運動，以防身體勞損。長期使用計算機人士，最......

近年來隨着生活工作壓力的越來越大，尤其是上班族，他們的各種疾病患病率都在急速的攀升，肩周炎也隨之而來，腰肌勞損飲食注意哪些內容？下面就來介紹一下。腰肌勞損的飲食原則是常吃具有壯腰補腎、活血通絡的食品，如核桃、栗子......

希望能夠給大家帶來幫助。1、腰肌勞損的預防要加強腰背部肌肉的鍛鍊。如做一些前屈、後伸、左右側彎、迴旋以及仰臥起坐的動作，使腰部肌肉發達有力、韌帶堅強、關節靈活。2、要加強鍛鍊提高身體素質。特別是長年坐着的......

腰肌勞損在生活中是很常見的一種疾病，所以防治腰肌勞損是很重要的，大家要多重視防治腰肌勞損。接下來，就讓專家們來爲大家分析介紹下，防治腰肌勞損的注意點到底有哪些？希望能夠給大家帶來幫助。1、腰部慢性積累性損傷：可能......

腰痛是人們工作、生活中的常見病。尤其是在長期保持坐立姿勢工作的人中，腰肌勞損患者更爲多見。腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷，發病原因可歸納爲三種：第一種，長期工作姿勢不良，如彎腰用一側肩膀扛擡重物......

患者：劉某某男50歲幹部初診：2005.3.19主訴：反覆腰背部痠痛10年，加重以個月。病史：患者無明顯誘因出現反覆腰背部隱痛10年餘，近一個月因勞累後病情加重，適當活動或變換體位後腰痛減輕。查體：腰椎生理曲度存在，腰部肌張力增高，腰3......

對於腰部來說，坐着可不是休息，人坐着的時候腰部所承受的壓力遠遠要大於站立的時候，因此久坐不動對腰部損害很大，據小編了解，腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，臨牀症狀以腰部酸、脹、痛爲主。腰肌勞損有腰部肌肉積勞成疾的意思......

肌勞損中醫可認爲因感受寒溼、溼熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌僕外傷所致。其病理變化常表現出以腎虛爲本，感受外邪，跌僕閃挫爲標的特點。臨證首先宜分辨表裏虛實寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實，發病驟急，治宜祛......

腰痛是人們工作、生活中的常見病。尤其是在長期保持坐立姿勢工作的人中，腰肌勞損患者更爲多見。腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷，發病原因可歸納爲三種：第一種，長期工作姿勢不良，如彎腰用一側肩膀扛擡重物......

隨着生活節奏的加快，人們進行體育鍛煉的機會越來越少。尤其是經常坐着工作的人，其腰部軟組織需要長期承受很大的壓力，這就很容易造成腰部肌肉及其附着點的筋膜、甚至是骨膜的慢性損傷性炎症，如此便形成了腰肌勞損，它是上班......

腰痛是人們工作、生活中的常見病。尤其是在長期保持坐立姿勢工作的人中，腰肌勞損患者更爲多見。腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷，發病原因可歸納爲三種：第一種，長期工作姿勢不良，如彎腰用一側肩膀扛擡重物......

一、慢性腰肌勞損的治療方法1、對症治療去除病因2、適當休息，加強鍛鍊3、中醫理療（1）鍼灸：鍼灸治療具有疏通經絡，扶正祛邪，調和陰陽的作用。治療時間一療程，主要取以下幾個穴位進行鍼灸：腎俞穴在腰部，位於第2腰椎棘突下，旁開1.5......

腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢？首先要加強鍛鍊，提高身體素質。特別是長年坐着的人，腰背肌肉比較薄弱，容易損傷。因此，應有目的地加強腰背肌肉的鍛鍊，如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰臥、起坐的動作......

腰肌勞損是常見的一種眼部疾病，最典型的的症狀就是腰痛。它對患者的危害極大，那麼你知道如何治療嗎？腰肌勞損的症狀1.腰部疼痛程度時強時弱，開始表現爲間歇性疼痛，逐漸變爲持續性疼痛，並逐漸加劇。2.早晨起牀時腰痛重，活動以......

現代人因爲工作和學習的關係，幾乎一天都是坐着的。很多白領，甚至是學生，因爲久坐的關係，都不同程度出現了腰部痠痛、勞損的症狀。這樣就特別容易出現腰肌勞損的現象。那麼怎麼改善久坐帶來的腰痠背痛症狀呢？下面就教大家幾......

腰肌勞損是一種常見的勞動損傷，在我們日常生活中反覆出現。由於現代生活方式，許多人經常長時間保持一個姿勢，如久坐不動、彎腰、伏案工作等等，導致腰肌勞損的風險增加。腰肌勞損的症狀在不同的人中表現不盡相同，但通常包括......

選擇及時、正規、有效、沒副作用的治療方法是關鍵，口服藥對肝、腎、胃腸都有一定的損傷，因此選擇外用中藥孝多，治療腰肌勞損的效果會很好，使用方便，不過敏，沒有副作用，遵循中醫通則不痛的原理，從根本上治好腰肌勞損。注意防寒......

據目前的統計數據看，很多的腰肌勞損患者都是由於生活的細節處理不是很得體，使得這種疾病有機可乘，從而嚴重算壞患者的身體。對於一般的患者來說，不用擔心，這裏爲大家提供了幾點腰肌勞損的治療措施。腰肌勞損的治療措施：一、......