中醫認爲肝主眼睛，眼睛乾澀，就應當養肝。下面小編爲大家推薦幾款養肝護肝的藥膳食譜，教你食療護理眼睛。養肝護肝的藥膳食譜中醫五行中認爲金克木，（克爲抑制、制約、管制的意思）在臟腑中則爲肺金克肝木。秋天肺金亢勝，使肝木......

陳女士近來時常感到眼部不舒服，眼睛乾澀、怕光，經常盯着一個東西看沒幾分鐘眼睛就開始痠痛，視力也明顯下降了，去醫院檢查時，醫生說陳女士這是患了乾眼症，陳女士對乾眼症略有所聽聞，乾眼症主要是什麼原因造成的？平時應該怎樣去......

宋代文學家蘇軾在《櫻桃》一詩中這樣寫道：獨繞櫻桃樹，酒醒喉肺幹。莫除枝上露，從向口中傳。櫻桃除了能醒酒、潤肺之外，更是緩解對電腦工作不適的良好食物，櫻桃能補充維生素A，讓眼痛、視力下降、怕光等症狀遠離你。含鐵大王......

>>更多推薦：冬季護眼全攻略進入冬季，天氣變冷，很多人都覺得眼睛明顯乾澀，總是發癢，還會眼紅，是乾眼症在作祟，把引起乾眼症所有的原因歸咎天氣變化，造成冬季眼睛乾澀還有其它原因。冬季眼睛乾澀除了與氣候有關，現代工作環境和特......

上班用電腦，下班看電視玩電腦，眼睛長期不辭勞苦的工作着。結果，眼睛疲勞、視力下降，還有的患乾眼症。護眼的方法有哪些呢？中醫認爲，可採用桑葉敷眼法或桑葉薰眼法，可有效潤眼明目，緩解眼疲勞。下面我們一起來看看用桑葉護眼的......

美眉們在日常生活中的壓力過大以及休息不足，都會傷害到脆弱嬌嫩的雙眼，導致眼袋、黑眼圈、細紋等逐漸滋生，如不及時制止，還會愈演愈烈。然而，眼睛黑黑的、腫腫的，總是給人的感覺少了些生氣和活力，看上去非常沒有精神，而這也是......

近日，江蘇省人民醫院眼科對500名門診病人進行調查後發現，超過五成電腦族使用過抗疲勞眼藥水，約三成左右病人對眼藥水產生了依賴，約七成病人認爲眼藥水可以保護眼睛，預防疾病，常用有益無害。對此，該院眼科主任袁志蘭教授特別......

我們的眼部經常面臨很多挑戰，除了乾燥天氣，還有那日漸強烈的紫外線。於是眼角的小細紋、浮腫的眼袋都在提醒着你，養護我們的眼睛應該馬上行動了！1、清潔和卸妝。乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎，用性質柔和的眼部卸妝液爲......

一個有魅力的女生，她一定要有一雙漂亮而迷人的眼睛，迷人的大眼睛可以讓你的魅力指數瞬間提升許多，因此，各種眼部問題，像眼袋啊、黑眼圈啊、眼周紋的細紋等等，這些都是一定要去除的。現如今，越來越多的美眉們生活以及工作作息......

迷人的眼睛會爲你增添魅力，但現在大多數人的生活方式導致雙眼不再水潤、明亮，有各種問題，但只要全天六個時段分段護理，就能重新擁有明亮雙眸。第一時段：7:00—9:00狀況：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲解決方法：給眼部和眼周......

經常面對電腦，上班族眼睛乾澀的現象明顯增多。感覺眼睛又幹又累，很多人的第一反應就是拿眼藥水滴一滴，卻不知道這種隨意滴眼藥水的做法，很可能會對眼睛造成更多的傷害。大部分人習慣將潤眼類眼藥水作爲保健品使用，不舒服了......

美眉們塗抹眼霜，基本上都是比面霜和一般的護膚品都要貴一些，這是因爲眼霜中所含的營養物質非常豐富，使用得當的話，可以有效滋潤眼部皮膚，解決眼部皮膚的各種問題。然而，眼霜價格昂貴，可是爲什麼很多美眉使用之後卻看不到應有......

遇到脂肪粒，大家的通常反應就是這款眼霜太滋潤了，要趕快換一款清爽的眼霜！。事實上，真的錯怪眼霜了，據權威醫學研究表明，沒有任何一種化妝品的成分會直接導致脂肪粒。那麼，究竟脂肪粒是什麼？又該如何應對脂肪粒呢？脂肪粒原來是......

眼睛是心靈的窗戶。可現在，人們坐在電腦、電視前的時間越來越長，這扇窗戶長期得不到呵護，自然會出現乾澀、視物模糊、酸脹疲勞等症狀，輕則導致視力下降，嚴重者可能造成失明。防止眼睛乾澀、緩解眼部疲勞，除了需要適宜的光線......

鈣是眼部組織的保護器。體內鈣缺乏，不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前後徑拉長，還可使角膜、睫狀肌發生退行性病變，易造成視力減退或近視。乳類、豆類、菌類、乾果類及海產品類食物中含豐富的鈣......

你需要做眼科手術嗎？如果你有乾眼症的話會影響你做眼科手術後的恢復過程。如果你的乾眼症沒有得到及時診治的話，甚至會使你喪失進行眼科手術的機會。試想一下砂紙在你眼球上擦過的感覺——這就是醫生會向你描......

眼部的肌膚非常嬌嫩，因此也需要額外地特殊保養，不及時保養護理的話，眼部肌膚會日漸憔悴和衰老。眼霜的使用不能少，而能夠有效爲眼部肌膚注入營養和水分的眼膜，當然也不能少。養成使用眼膜的好習慣，可以有效改善眼周肌膚的膚......

一定要在清潔肌膚後才用眼膜，如果你趕時間的話，也要把眼周的彩妝妝容卸除後再敷眼膜哦！敷膜的黃金時間：睡覺前敷用，可更好吸收；運動後，新陳代謝旺盛時吸收加速；生理期後一週，是體內雌激素分泌旺盛的時期，此時敷眼膜效果也會不錯......

在生活中，芝麻富含多種營養素，各種物質的含量比肉類及牛奶的物質都高，而且這些營養素也是保健眼睛的必備重要物質。防止眼睛乾澀、緩解眼部疲勞，除了需要適宜的光線和充足的休息外，給眼睛補充營養也是必不可少的。要使眼睛......

眼睛是心靈的窗戶。可現在，人們坐在電腦、電視前的時間越來越長，這扇窗戶長期得不到呵護，自然會出現乾澀、視物模糊、酸脹疲勞等症狀，輕則導致視力下降，嚴重者可能造成失明。防止眼睛乾澀、緩解眼部疲勞，除了需要適宜的光線......