除了睡前的飲食會影響睡眠以外，晚餐的質量也會對睡眠有所影響。現在就有研究表明，吃辣會影響睡眠。1、冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，身體就沒有時間去燃燒脂肪。所有的糖會給身體發出錯誤的能量信息，然後自動儲存......

大家都知道臨牀上除必要的藥物預防外，飲食治療是十分重要的一個方面，下面我們將分類列舉化療毒性反應的飲食調理和方法。前列腺癌病人在化療時常常出現比較嚴重的毒性反應，如消化道反應、血常規、肝腎功能異常，給病人帶來......

在體格檢查中，有許多項目需要進行化驗檢查。大多數人都參加過學校或單位組織的體檢，都知道化驗肝功能早上要空腹。可體檢前要注意的事情多着呢!爲了避免飲食因素帶來的影響，在體檢前必須打破飲食常規，進行短期飲食調理，以......

糖尿病是一種終身慢性疾病,目前在全世界尚不能徹底根治。但是如果採取科學的綜合治療手段,糖尿病完全可以得到良好的控制,從而預防糖尿病併發症的出現,使糖尿病患者享有健康人羣的生活質量和壽命。在糖尿病綜合治療中......

專家指出，肺癌是一種危害巨大的疾病，因此對於肺癌的治療務必要及時進行治療，同時除了常規的治療方法之外，良好的飲食保健對於疾病的康復有很重要大腦作用。那麼肺癌的飲食保健都有哪些原則呢？下面小編帶大家瞭解一下。1、......

產婦把胎盤娩出後，1天內出血達到400毫升者，稱爲產後出血。此爲產科常見的嚴重併發症，爲產科危症之一，應特別重視。主要原因爲宮縮無力，臨牀表現爲產道出血急而量多，或持續小量出血，重者可發生休克。同時可伴有頭暈乏力、嗜睡......

前列腺炎嚴重危害男性身心健康，要從根本上遠離疾病的損害，正確治療和科學保健必不可少。飲食保健是前列腺炎治療中一個很好的輔助措施，前列腺炎患者要注意多補充蛋白質、維生素和礦物質。1、蛋白質是前列腺形成精液的重......

高血壓患者的飲食確實起到了關鍵性的作用。在高血壓患者的飲食中，應少吃鹽，對1.1萬人進行了調查，結果顯示，高鈉飲食可導致血壓升高。患者應多補鉀，含鉀豐富的食物有黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚和小扁豆等富含鉀的食物可降......

結婚是人生的一大轉折點，古人云新婚多虛有一定道理。因爲新婚時往往性生活較頻繁，加上婚前多爲婚事奔忙，精疲力竭，腎精隨之消耗，因此新婚易出現中醫所說的腎虛。鑑於此，新婚夫婦應注意補腎益精，補其不足，養其精氣，夫壯婦健，後嗣......

得了前列腺炎在治療的同時也要注意飲食的保健，那麼哪些食物有益前列腺的保養呢？有哪些食療方推薦呢？得了前列腺炎日常怎麼飲食，前列腺男科常見疾病，多發於中來年男性朋友，前列腺炎主要症狀是尿急、尿痛、尿滴白等一系列症狀......

多囊腎是腎囊腫的一種，對於多囊腎患者合理的飲食是穩定病情的最有效辦法，這也在一定程度上幫助了腎囊腫的治療。多囊腎病患者的飲食是需要有很多注意的。下面就給大家介紹一下日常生活中多囊腎患者的飲食須知，希望能給大......

人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收毒物，天長日久它們在機體內蓄積，就會對健康造成危害。對於孕婦來說，這種危害更爲明顯。例如吸菸，無論是主動還是被動吸菸，都會影響女性的正常孕育。據科學家報告，妊娠......

中老年男性的性保健就可以通過性保健操來實現。這套保健操是根據中老年男子性功能變化的生理特點而設計的，每晚睡前堅持鍛鍊，就能起到疏通經脈、昇陽補腎、活血化淤、增強性功能的作用。有性功能障礙的男性，經常練習這套......

電腦族因爲工作和生活等原因要經常用到電腦。那麼對於電腦族來說，一定要安排飲食讓你的身心更健康哦。拯救雙眼：胡蘿蔔、菠菜長時間注視電腦熒光屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗加快，若未能及時補充其合成物質維生素A......

生活步調緊張、被工作壓得喘不過氣的人們，飲食稍不規律，就會觸動消化系統敏感的神經，引來煩人的胃病。對此，臺灣台北市立聯合醫院林森分院營養師許雲卿在最新一期《康健》雜誌上表示，飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長......

發熱是兒科臨牀常見症。孩子發熱，父母一定焦急萬分。在去醫院服藥治療的同時，家庭的飲食護理同樣十分重要，以下幾條小兒發熱的膳食原則可提供家長們參考：1.發熱傷津耗液，或因服用退熱藥而汗出，水分消耗量大，應及時補充水液，宜......

銀髮族常指65歲以上的老年人，其營養要求和成年人基本相同，但由於生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性，因此，飲食上也應順其改變。營養專家建議的健康飲食原則，可作爲安排老年人飲食內容的參考。飢飽適度老人由於內......

睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先，要養成按時入睡和起牀的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。嚴格的作息制度對於象睡眠和覺醒這類生理過程......

現代很多男性朋友因爲總總原因不得不喝酒應酬。但是對於男性朋友來說，不妨選擇一些事物讓喝酒的男人更健康。蜂蜜蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。西紅柿汁西紅柿汁......

每個男人都想擁有強健的肌肉，因爲很多女人往往都會爲男人的肌肉感和力量美而傾倒和折服，因此擁有好肌肉不僅要通過鍛鍊，也不要忘了輔以食補。NO1：你經常從事一些如舉重之類的耐力訓練。警報：要及時補充鉻――以提供最佳的......