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中醫怎麼保健老人腦部健康
10種推拿法是老人養生健腦的必備,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。養生無非成爲21世紀人們最關注的健......
2023-11-08
中醫排毒有哪些注意事項
現代人的中毒症狀表現爲全身有臭味,身體藏毒最多的地方爲肝臟、膽囊中,長年累月積存的宿便,有害物質、廢棄物、死細胞等可高達15公斤!人體所有的關節部位累積的毒素大約有3公斤!人體毒素存積的大本營是腸和肝。排除關節部......
2023-11-15
看中醫前有哪些注意事項
舌象直接關係到寒熱虛實的辨證,因此看中醫前您需要注意不要做下面這些可能會影響舌象的事:不宜喝牛奶、豆漿等乳白色食品,喝這些東西容易使舌苔變白膩。不宜吃橄欖、烏梅、楊梅等深顏色食品,這些食物容易使舌苔變黑。不宜......
2023-11-06
胸部按摩有哪些注意事項
胸部、乳房按摩,最好在睡前、醒後或是洗澡時進行。按摩時不要使用按摩乳或是其他刺激性藥物,以使用肥皂水爲宜。1、將浴水調至40℃左右,較人體溫度略高爲宜。2、進入浴缸,用棉紗手套擦洗全身,使全身發熱。3、用手對乳房進......
2023-11-14
用藥酒按摩有哪些注意事項呢?
有些人在家按摩時,喜歡在按摩部位塗擦藥酒。藥酒外用,具有活血化瘀、消炎止痛等功效。然而,藥酒外用按摩時,一定要多加註意,以防引起不良反應。下面我們一起來看看藥酒外用按摩的注意事項。藥酒外用按摩時,以溫擦爲宜,這樣有......
2023-11-18
做中醫按摩的注意事項
隨着保健按摩日益成爲一種時尚,因按摩不當而致病的患者也越來越多,有的扭傷了腳,有的疼痛加重,有的甚至癱瘓。專家指出,如果是有疾病一定要先到醫院治病,而不要一味想着在按摩房放鬆。保健的推拿按摩適應亞健康人羣。疲勞了......
2023-11-24
老人用電子按摩器有哪些注意事項
爲父母健康長壽獻份愛心的心願讓保健按摩器市場變得火爆起來。有位推銷員告訴記者,電子按摩器老少咸宜,不像口服產品那樣可能會有副作用,所以爲長輩購買的年輕人很多。按摩器真的像推銷員所說的那樣絕對安全嗎?專家認爲情......
2023-11-12
按摩補益的注意事項有哪些
我們都知道按摩補益除了是常規的按摩治療方法之一,同時也是常見的養生保健方法之一,但是在操作上還是有些需要注意的地方,下面爲大家介紹按摩補益的注意事項,供大家瞭解。按摩補益的注意事項循序漸進堅持不懈在養生保健方......
2023-11-01
手臂穴位按摩減肥有哪些注意事項
夏天即將到來,羨慕別人可以穿上無袖上衣?現在就開始行動吧!掌握正確的手臂穴位按摩減肥方法,幫你在春季減肥的大好時光裏,促進血液循環,提高新陳代謝,有效瘦臂!手臂揉搓法用對側手,大把抓住臂,用拇指和其他四指用劃小圓的方式,由......
2023-11-13
中醫診斷有哪些注意事項
望:勿塗口紅勿刮舌面望診主要是醫生通過視覺獲得與診斷有關的信息,自覺或不自覺地掩蓋自己的表象會影響醫生的望診的結果,導致誤診。現在的化妝藝術很容易以假亂真,如一個萎黃的面色本來是脾虛證的表現,經過面部化妝後紅潤......
2023-11-14
孕期按摩有哪些注意事項
現將懷孕期間按摩的禁忌與原則敘述如下:按摩力量人體對疼痛的承受力各有不同,而男性的手勁較大,所以準爸爸幫準媽媽按摩時,手法應溫柔平和,力量要輕重適宜,以孕婦感覺舒服最重要。用力過猛、刺激太強易生反效果。有些穴位只......
2023-11-17
劉若英男友按摩 中醫按摩要注意哪些?
中醫按摩的注意事項有:1、身心放鬆按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放鬆。2、取穴準確掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準確,手法正確。3、用力恰當因爲過小起不到應有的刺激......
2023-11-22
給小兒按摩有哪些注意事項
給嬌嫩的寶寶按摩,一下幾個事項一定要注意。【按摩環境要安靜,室溫要適宜】室溫過高,小兒治療部位和術者的手部易於出汗,影響手法操作;室溫過低,則易使患兒受到寒涼的刺激。【術者雙手要保持清潔、溫暖】術者必須勤修指甲,......
2023-11-15
看中醫有哪些注意事項
一部分病友看中醫,往往不知道該着手準備些什麼,該注意些什麼,到了醫院纔想起忘了帶這帶那,這不僅不利於醫生全面瞭解病情,還有可能延誤對疾病的正確診治。那麼,看中醫究竟需要注意些什麼呢。上午空腹看病(但要預防低血糖),以免......
2023-11-07
氣功按摩減肥有哪些注意事項
1.婦女妊娠期,哺乳期,嚴重心血管,湯胃病患者,以及內臟出血、內臟手術後不滿三個月者,忌氣功按摩。2.氣功按摩期間應儘量少吃澱粉、糖、脂肪類食物,可吃些蔬菜、水果,可以喝水。3.減肥者要有決心、信心、恆心。4.減肥者應合理......
2023-11-13
中醫拔罐有哪些注意事項
①拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平,毛髮較多的部位均不適用。②拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。③用火罐時應注意勿......
2023-11-17
中醫“問診”有哪些注意事項
問診是醫生聆聽患者的訴說的診斷方法。要注意重點突出,不要籠統地用熱氣、消化不好、全身不舒服、覺得好虛來回答醫生的第一個提問。當醫生問你哪裏不舒服或需要什麼幫助時,應該用臨牀症狀(如頭痛、全身乏力等)或客觀體徵......
2023-11-14
腰扭傷可以按摩嗎 有哪些注意事項
腰部扭傷是常見的情況,可能由於不慎的動作、舉重過重或姿勢不當引起。在一些情況下,按摩可以是緩解疼痛和促進康復的有效方法。然而,對於腰扭傷的按摩,需要謹慎並遵循一些重要的注意事項,以確保安全和有效性。一、適時按摩......
2023-10-17
中醫“望診”有哪些注意事項
望診主要是醫生通過視覺獲得與診斷有關的信息,自覺或不自覺地掩蓋自己的表象會影響醫生的望診的結果,導致誤診。現在的化妝藝術很容易以假亂真,如一個萎黃的面色本來是脾虛證的表現,經過面部化妝後紅潤的面色可能會使醫生......
2023-11-14
按摩的注意事項有哪些
中醫按摩可以幫助我們養生保健,不過在按摩的時候也是有很多注意事項不得不遵守的。有些情況下是不能按摩的,同時按摩的時候也要注意幾個方面。在這裏,就來爲大家介紹一下關於按摩的這兩個常見疑問吧。哪些情況不能按摩1......
2023-11-01
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