老年人運動選好一雙運動鞋最好，下面就說說運動鞋應該如何選擇。1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動......

趙先生年初被查出患了糖尿病，爲控制血糖，他每天堅持鍛鍊，然後洗一個20分鐘左右的熱水澡。但洗浴時偶有心慌、頭暈等不適。詢問醫生，才知道這是典型的運動後立即洗澡引發的低血糖反應。糖友的新陳代謝不同於正常人。運動後......

1、選購運動鞋關鍵是舒適和合腳，不要只重視款式、顏色和品牌。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。2、要關注運動鞋的功能性，瞭解運動鞋的止滑功能、減震功能和穩定性。止滑性能好的運動鞋可以加大......

保健品如何選購？有哪些購買原則？下面我們一起來看看。服用原則是：1、因人而宜保健品選擇要以每個人不同的自身健康狀況、年齡、身體素質酌定，最好在專業人士指導下進行。2、因時制宜區別不同季節，適應環境選用。3、適度爲......

1、選購鞋子關鍵是舒服和合腳，不要只器重顏色和品牌。好的運動鞋可預防腳下水泡的產生以及預防腳在鞋內滑動。2、要檢查運動鞋的成果性，相識運動鞋的止滑成果、減震成果和不變性。止滑機能好的運動鞋可以加大摩擦，預防滑......

一、到專賣店或者大型知名的傢俱建材賣場去選購。在這個基礎上貨比三家，綜合考慮價格、質量和服務選擇更具性價比的品牌。對於市場上種類繁多的沙發商家，作爲消費者我們該相信誰?誰又值得我們信任呢?儘管受達芬奇事件和......

很多人以爲到一家比較貴的店購買這個跑步機就是最好的，其實跑步機的類型有很多種，並且跑步機的每款價格也都是不一樣的，不是說價格貴的就是最好的，也不是說價格比較便宜的跑步機就不好用，其實只要自己的眼光好，挑選出最合適......

身體健康的、具有一定運動習慣的女性可以適當運動身體健康的、具有一定運動習慣的女性，在經期適當運動不會有副作用，相反還有利於身體。女性經期的運動要注意控制運動量，月經期並不是絕對禁止運動，但是高強度、大運動量的......

買衛生巾先看衛生指數女性在選購衛生巾時，一定要以無菌衛生爲原則，詳閱所購衛生巾的生產、使用說明，瞭解其衛生指標控制情況，以利安全潔淨。千萬別拘於某一品牌而忽略了衛生指數。此外，必須具備使用合格標誌，這樣的衛生巾方......

人疲倦了，坐上按摩椅，聽聽音樂鬆弛神經，這就是科學的休息。別小看一張按摩椅的功效，對於長時間坐着工作和學習的人來說，按摩令血液循環通暢，改善腰痠背痛等病症，還能提高睡眠質量。首先選擇一個與自己體型相稱的按摩椅。如果......

冬天許多體質差、抵抗力弱的人被疾病所侵擾。記者還發現，最近在公園裏健身的人明顯減少，很多人因爲害怕感冒而不再堅持鍛鍊身體。戶外運動熱身工作要做足1.保暖措施不可省一般來講，當感到身上開始出汗時，應該說熱身已做足......

實際上，選擇運動鞋，最重要的是要看它能否滿足不同運動的需要。如果你在選擇運動鞋的時候，還存在一些困惑，那不妨聽聽最新一期的《美國消費者報告》雜誌提出的建議。不論哪種形式的運動，相匹配的運動鞋都有一個共同點：能夠支......

所謂眼老化，是指眼球結構和功能的衰老退化。隨着現代社會人們用眼的增加，眼老化越來越多見，併成爲多種眼部疾病的導火索。許多中老年人被老花困擾，配戴老花鏡對老年人有重要的意義，那麼如何爲老年人選購一款適合自己的老花......

給孩子選鞋子的六個注意1、孩子可以學大人穿高跟鞋嗎？孩子選鞋和孕婦一樣，會有一些禁忌，首先就是不要學大人講求新潮或流行，前陣子新聞報導國際明星阿湯哥的女兒三歲就腳蹬高跟鞋，這樣恐怕會影響孩子骨骼正常的發育，實在不......

做完運動後要注意什麼事項1、切忌暴飲很多人因運動後感到口渴而暴飲，這種做法會加重胃腸負擔，影響腸胃的消化功能。故運動後不可過量過快飲水，更不能喝冷飲，否則會引起感冒、腹痛等疾病。2、休息一會兒再洗澡劇烈運動後如......

衝浪運動：衝浪本身是一種瀟灑優美的水上運動。衝浪愛好者可以立於衝浪板上或直接踏水，靠奔向岸邊的海浪托起而浮於水面。由於夏日的來臨，很多肥胖者難耐高溫而紛紛跳進海中，借衝浪來消除腰部、腿部和胳膊贅肉。衝浪者一般......

冠心病運動的時候注意事項，冠心病又叫‘缺血性心臟病’，大家應該知道有心臟病的人是不能夠做劇烈運動的，但是也不是說不運動，多做運動對身體還是有好處的，只不過運動的時候要注意方法，下面哦我們來看一下冠心病運......

鏡已成爲許多人生活中不可缺少的一部分，目前眼鏡市場已具有一定規模，但尚未完全規範化，市面上仍有許多劣質眼鏡被出售給消費者。所以消費者選購眼鏡一定要慎重。劣質的眼鏡給人們帶來的傷害很大，對兒童會影響散光軸位、鼻......

洗衣粉侵入人體，在血液循環中破壞紅細胞的細胞膜，發生溶血，侵犯胸腺，使胸腺發生損傷，導致人體抵抗力下降。洗衣粉還能引起腹瀉、體重下降、脾臟萎縮、肝硬化等。洗衣粉的主要成分是烷基苯磺酸鈉，具有很好的去污作用，使用又很......

選購嬰兒車的注意事項一、考慮安全性能在選購嬰兒車時，安全性是最重要的了。購買時要查看產品的合格證最好到正規商場購買。選擇那種環保安全、堅固耐用、涼爽舒適、不怕尿溼的嬰兒推車；不要有鋒利的銳邊、尖角、突出物......