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睡覺打呼嚕等於沒睡?兩大穴可緩解打呼嚕
一般來說,睡眠時打呼嚕是一種危險的信號,千萬不能大意。從中醫治療的角度來說,宜採用溫肺、健脾的治療原則,也可輔助穴位按摩的方法。迎香穴位於人體的面部,在鼻翼外緣中點旁,開約一釐米皺紋中。用指尖點壓按摩,右側迎香穴沿......
2023-11-08
大敦穴
大敦穴名解(1)大敦。大敦,即大樹敦也,在此意指穴內氣血的生髮特性。本穴物質爲體內肝經外輸的溫熱水液,而本穴又爲肝經之穴,時值爲春,水液由本穴的地部孔隙外出體表後蒸升擴散,表現出春天氣息的生髮特性,如大樹敦在春天生髮新......
2023-10-28
耳鳴按摩什麼穴位能治療 這兩個穴位有療效
耳鳴按摩什麼穴位能治療聽會穴用食指和大拇指輕柔按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊,張嘴時凹窩處)5分鐘左右,約350~400次。合谷穴按摩合谷穴(伸臂,俯掌,大拇指、食指二個手指併攏,在肌肉最高處取穴)80次。按摩這些地方也......
2023-10-30
大都穴
大都穴名解都,指都城。古有四縣口都之說,脾主四肢,故都含脾土之意。穴在足大趾內側,第1跖趾關節前赤白肉際處,該處皮肉豐厚,骨關節隆起,故名大都。大都穴的準確位置圖定位:在足內側緣,當足大趾本節(第1跖趾關節)前下方赤白肉際凹......
2023-10-29
老人冬季養生常按兩大穴位
中醫專家指出,老年人多陽虛,活動量減少,代謝減慢,產熱就少,因而冬天更怕冷,加上抵抗疾病的能力減弱,防寒保暖顯得特別重要,不僅要多穿衣,尤其要注意頭和腳不要受涼。這不僅可防感冒、呼吸道感染、胃痛、腹瀉,減少腰背和肢體痠痛......
2023-11-12
大赫穴
大赫穴名解(1)大赫。大,大也、盛也。赫,紅如火燒十分顯燿也。大赫名意指體內衝脈的高溫高溼之氣由本穴而出腎經。本穴物質爲體內衝脈外出的高溫高壓水溼之氣,因此高溫而如火燒一般顯燿,因其高腰而氣強勁盛大,故名大赫。(2)陰維......
2023-10-29
大鐘穴
大鐘穴名解1)大鐘。大,巨大也。鍾,古指編鐘,爲一種樂器,其聲混厚洪亮。該穴名意指腎經經水在此如瀑布從高處落下。本穴物質爲太溪穴傳來的地部經水,在本穴的運行爲從高處流落低處,如瀑布落下一般,聲如洪鐘,故名。太鍾名意與大......
2023-10-29
每天按兩穴 痘痘去無蹤
治療痘痘有一些輔助方法,最有效且垂手可得的輔助治療痘痘的方法,就是每天按壓你身上的兩個美容穴位——曲池穴和血海穴。每天按壓曲池穴和血海穴2~3分鐘,穴位局部感覺到酸脹感即可,對治療痘痘大有幫助。痘痘未必......
2023-11-20
春季養生的兩大“要穴”
在我們的身體裏有兩個部位,是春季養生的重點,分別是手指和小腹。特別是春分過後,養生應以調節氣血陰陽平衡爲主,堅持每天按摩這兩個穴位,可以收到很好的養生保健功效。如果說人體的經絡是一條流動的河流,那麼井穴便像水流開......
2023-11-25
如何補腎 就按兩大養腎穴位
怎麼補腎呢?腎是身體的重要器官,也是一個容易患病的器官,中醫認爲,腎氣不足的話也會影響到身體的健康,那麼怎麼補腎呢?補腎的方法有很多,比如按摩穴位能起到很好的補腎功效。按摩哪些穴位能補腎固腎你呢?下面中醫爲大家介......
2023-10-28
女性痛經多按兩個穴位
很多女性會有痛經的現象,給女性的生活也造成很大的影響。治療痛經的方法有很多,除了要注意日常小細節外,還可以通過按揉穴位來緩解。下面我們一起來看。經前揉揉三陰交對於每個月月經週期較準時的女性來說,可以事先防患於......
2023-11-02
大腸俞穴
大腸俞穴名解大腸,大腸腑也。俞,輸也。大腸俞名意指大腸腑中的水溼之氣由此外輸膀胱經。大腸俞穴的準確位置定位:在腰背筋膜,最長肌和髂肋肌之間;有第四腰動、靜脈後支;布有第三腰神經皮支,深層爲腰叢。解剖:穴下爲皮膚、皮下......
2023-10-29
中醫降脂有兩大祕方 穴位加食療
如今越來越多的人被高血脂的問題所困擾,在日常生活上、飲食上總是小心翼翼,除了服用藥物來降壓之外,那麼還有其他什麼輔助的方法嗎,你不妨試試中醫的按摩穴位方法在配合食療,可以有效的幫助你降脂,當然此方法僅供大家做參考......
2023-11-04
大橫穴
大橫穴名解1、大橫。大,穴內氣血作用的區域範圍大也。橫,穴內氣血運動的方式爲橫向傳輸也,風也。該穴名意指本穴物質爲天部橫向傳輸的水溼風氣。本穴物質爲腹結穴傳來的水溼雲氣,至本穴後因受脾部外散之熱,水溼雲氣脹散而......
2023-10-29
大迎穴
大迎穴名解(1)大迎。大,多也、尊也。迎,受也。大迎名意指胃經氣血物質的大部分由本穴上輸頭部。大迎的物質由地倉穴分配而來,一支是由頭面循項下走胸腹,一支由本穴上走頭部。由於頭部爲君主之地,因而上輸頭部的皇糧其量也大......
2023-10-28
穴位治療卵巢早衰 分穴位按摩和鍼灸兩種
穴位治療卵巢早衰一、穴位按摩女性按摩穴位可以養護卵巢,防止卵巢早衰的出現。具體的穴位包括:1、血海:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處;兩個大拇指重疊按壓這個穴位,以感到酸脹感爲宜;《素問上古天......
2023-10-19
男人壯陽氣 兩大穴位就搞定
>>>推薦:乳房過小的女性如何按摩?強腎穴——腰眼中醫認爲,用掌搓腰眼,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,還能防治風寒引起的......
2023-11-25
兩大養生強腎穴在哪裏?
腰眼和關元穴是男人很重要的壯陽穴位,正確按摩這兩個穴位,不但可以疏通脈絡、強壯腰脊,還可以很好地理氣和血,補虛益損。強腎穴——腰眼古方中醫認爲,用掌搓腰眼,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、......
2023-11-18
中醫補腎兩大養生強腎穴
腰眼和關元穴是男人很重要的壯陽穴位,正確按摩這兩個穴位,不但可以疏通脈絡、強壯腰脊,還可以很好地理氣和血,補虛益損。強腎穴——腰眼古方中醫認爲,用掌搓腰眼,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、......
2023-11-06
男人兩大壯陽強穴按摩法
強腎穴——腰眼男科常見的症狀就是腰痠腰痛,還有一個方法也很管用——揉腰眼。中醫認爲,用掌搓腰眼,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經常搓腰眼,到......
2023-11-25
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